Naučte se ověřené tipy, jak dostat do domácích vývarů poctivou sílu
Zdroj:
idnes.cz
04.02.2022 (00:00)
pro ženy
Polévka je grunt, to je známá věc. Kvalitní vývar je bohatým zdrojem kolagenu, bílkovin, vitaminů a minerálů, které naše tělo ocení. Poradíme vám, jak z něj získat maximum. celý článek
Objevte léčivou sílu poctivého vývaru. Chutná, zahřeje a vyžene bacily
Zdroj:
idnes.cz
06.01.2023 (00:00)
pro-zeny
Známé české rčení říká, že polévka je grunt, což rozhodně není daleko od pravdy. Dobrý vývar zahřeje, posílí naši imunitu, nebo alespoň minimálně zvedne naši náladu.
Cesta ke zdraví vede přes meditaci. Naučte se ji i vy
Zdroj:
idnes.cz
08.02.2022 (00:00)
pro-zeny
Vyzkoušejte ozdravnou a konejšivou sílu meditace, která vnese klid do hektických dní a pomůže vám lépe překonávat úzkosti a starosti.
Jak se relaxuje ve světe? Rozmazlujte se jako Dánky nebo Japonky
Zdroj:
idnes.cz
07.11.2024 (00:00)
pro-zeny
Chcete ze sebe setřást stres jako to dělají Španělky, načerpat novou sílu po vzoru Havajanek, nebo mít hladkou pleť jako Francouzky? Začleňte do svého života dávno ověřené a vyzkoušené triky žen z celého světa.
Voda vás dostane do formy. Naučte se využít její sílu
Zdroj:
idnes.cz
22.06.2020 (00:00)
pro-zeny
Kneippovy koupele nám dodají energii, posílí imunitu, mají detoxikační účinky a vrátí našemu tělu ztracenou rovnováhu od hlavy až k patě - perfektní ozdravná kúra!
Komplimenty slyší rád každý. Naučte se je skládat i přijímat
Zdroj:
idnes.cz
31.03.2022 (00:00)
pro-zeny
Pár milých slov, která vám někdo řekne, a váš den je hned veselejší. Chvála totiž navozuje pocit štěstí, blízkosti a prospívá našemu zdraví. A když vám ten, kdo je skládá, není lhostejný, budou mít ještě větší sílu i dopad.
Naučte se blahodárná dechová cvičení pro čistou hlavu i dobrý spánek
Zdroj:
idnes.cz
18.10.2020 (00:00)
pro-zeny
Není nic přirozenějšího a samozřejmějšího. Nádech a výdech. Proces, který nás drží při životě. Náš dech toho ale umí mnohem víc, než jen přivádět do těla kyslík a odvádět oxid uhličitý. Pojďte si s ním trochu pohrát a objevte jeho skrytou sílu.
Ponožky na zemi, zvednuté prkénko. Naučte se toleranci, váš vztah to ocení
Zdroj:
idnes.cz
28.06.2022 (00:00)
pro-zeny
Chcete, aby vás muži milovali a ženy obdivovaly? Buďte tolerantní. Pokud to neumíte, tak se to naučte. Není to tak těžké, jak to na první pohled vypadá, a hlavně se vám bude lépe žít.
Naučte se ovládat vztek. Tyto tipy vám mohou pomoci
Zdroj:
idnes.cz
09.09.2024 (00:00)
pro-zeny
Vztek je normální emoce, patří k životu, ale člověk by ho měl umět i korigovat, usměrnit a ovládnout. Mějte na paměti, že vyjádřit své emoce je v pořádku, ale jen v mezích slušnosti. Poradíme vám, jak vztek lépe zvládat.
Naučte se vyplavovat endorfiny. Ke štěstí postačí pár rituálů
Zdroj:
idnes.cz
22.09.2023 (00:00)
pro-zeny
Také se vám tu a tam jako naschvál nic nedaří? Zkrátka máte, jak se lidově říká, den na kočku? Přitom není zase takový problém to změnit. Naučte se ordinovat si štěstí podle vlastní potřeby.
Naučte se přijímat, vrátíte tak mužům jejich sílu, radí ženám life koučka
Zdroj:
idnes.cz
05.05.2022 (00:00)
pro-zeny
Žena dává tím, že přijímá. Muž dostává tím, že dává. Pokud tohle pochopíme, můžeme prožít nádherný život. O tom, proč však realita bývá často jiná, jsme si povídali s life koučkou Danielou Annou Andělovou.
Naučte se mít sama sebe ráda. Šest kroků, které vedou ke štěstí
Ach, ty válenky. Naučte se nosit oblíbenou i problémovou obuv
Vaše tělo je skvělá věc. Naučte se ho mít ráda
Naučte se říkat ne, stanovte si priority. Tipy, jak pro sebe získat víc času
Při hubnutí nepodceňujte polední jídlo. Tipy na zdravé a chytré obědy
Slepičí polévka se dvěma druhy knedlíčků
Nenávist ničí život a krade energii. Naučte se s negativy pracovat
Na toaletě trpět nemusíte. Naučte se cviky na uvolnění a lepší vyprazdňování
Ticho, čas pro sebe a zapomenout na práci. Detox hlavy podle psycholožky
Sedm potravin, které vám pomohou v boji s únavou
Přežijte vánoční období ve zdraví. Tipy pro dobré trávení i psychiku
Napravte si vztah s penězi a naučte se šetřit i investovat
Už žádné nervy. Naučte se pracovat se stresem k vlastnímu prospěchu
Co nám pomáhá se v karanténě nezbláznit aneb tipy na audioknihy
První pomoc při migréně. Zkuste jablko i kontrolované dýchání
Rady, jak zvítězit nad jarní únavou. Pomůže železo, dýchání i rozmarýn
Jak dostat to, co chcete? Využijte sílu myšlenky
Nedejte stresu šanci. Jednoduché tipy, jak ho dostat pod kontrolu
Neotřelé úpravy řapíkatého celeru: smažený, grilovaný, nebo zapečený se sýrem?
Trápí vás potíže s trávením? Tipy, jak dostat zažívání do pohody
Dita: Jako matka jsem selhala, dcera mi leze na nervy, nemám na ni sílu
Osvěžující prázdninové tipy. Pozvěte přátele na cool drink
Využijte sílu lesních lázní. Prospějete svým kloubům, plicím i mozku
Okořeňte partnerský sexuální život: tipy na předehru i odpočinek po
Dejte nehtům novou tvář. Letní tipy pro krásu i péči
Nejkrásnější tipy na výlety, když trávíte dovolenou v jižních Čechách
Tři tipy, jak vyčarovat nadýchaný účes
Advent v klidu. Tipy, jak si prosinec užít netradičně bez stresů
Prázdniny v ČR: Nejkrásnější tipy na výlety, když trávíte dovolenou v jižních Čechách
Tři jednoduché a vtipné tipy na velikonoční dekoraci: Zajíček, věnec i hnízdo
Sbohem, nenáviděná celulitido! Máme tipy, jak se s ďolíčky rozloučit
Letní nezbytnosti: kosmetika, na kterou nesmíte ve vedrech zapomenout
Osvěžení na doma, do práce i na výlet. Studené polévky jsou letní hit
Juchů, měkké dárky! Máme tipy na kousky, které rozhodně chcete dostat
