Sedm věcí, které nakopnou vaše tělo i mysl
Zdroj: idnes.cz 07.03.2022 (00:00) pro ženy
Také si poslední dobou připadáte vyčerpaní a necítíte se dobře? Máme pro vás několik tipů, které vám mohou pomoct získat životní sílu. Některé z nich působí okamžitě, jiné vyžadují dlouhodobé cílené úsilí, ale o to užitečnější bývají. celý článek
Jídlo a deprese: Jak ovlivní to, co jíte, vaše duševní zdraví?
Zdroj: dama.cz 28.01.2021 (04:59) pro-zeny
Co budete dnes večeřet? A co zítra snídat? Víme, že to, co jíme, má vliv na naše fyzické tělo. Víte ale, že vaše strava může ovlivnit i vaši mysl? Mnohé studie jasně ukazují, že zdravá a výživná ...
Vaše tělo je skvělá věc. Naučte se ho mít ráda
Zdroj: idnes.cz 03.07.2023 (00:00) pro-zeny
Vaše tělo dokáže tolik báječných věcí! Nosí vás po světě, přivádí na svět děti, dopřává vám rozkoš... Přesto ho spousta lidí nedokáže milovat takové, jaké je. Naučte se být k němu vlídnější, váš život bude lepší.
Chcete otěhotnět? Vsaďte na své tělo, mysl a pomoc přírodních produktů
Zdroj: kafe.cz 25.10.2021 (00:00) pro-zeny
Plánujete těhotenství, nebo se snažíte už nějakou dobu přijít do jiného stavu a zatím bez úspěchu? Na chvíli se zastavte a zamyslete nad tím, co vaše tělo i duše na cestě k miminku opravdu potřebují. Lékařka Alica Szabó vám poradí několik základních a zároveň funkčních tipů.
Voňavá koupel: ideální forma relaxace
Zdroj: idnes.cz 19.04.2020 (00:00) pro-zeny
V posledních dnech a týdnech tráví řada z nás většinu času doma. Zkuste si vylepšit náladu něčím příjemným, co povzbudí vaše tělo i mysl. Třeba voňavou koupelí...
Tibetské mísy zklidní vaše tělo i mysl. Jak fungují a jak na ně hrát?
Zdroj: dama.cz 24.04.2024 (00:00) pro-zeny
Tibetské mísy jsou skutečný zázrak, mají totiž komplexní léčebný vliv na celý náš organismus. Jde vlastně o specifický hudební nástroj s hlubokým duchovním působením, kdy se při hraní vytvářejí ...
Opičí mysl krade klid. Máme sedm rad, jak ji přemoci
Zdroj: idnes.cz 30.05.2023 (00:00) pro-zeny
Zní to tak, ale nebudeme mluvit o kocovině. Takzvaná opičí mysl totiž řádí v hlavě každému z nás, bez ohledu na promile. Skáče si tam z větve na větev a krade nám klid. Jak se s ní naučit fungovat v každodenním životě?
Máta na trávení, jasmín pro libido. Aromaterapie léčí vaše neduhy
Zdroj: idnes.cz 30.11.2022 (00:00) pro-zeny
Jsou příjemné, uvolňují vaši mysl, dokážou ve vás vyvolat nostalgické vzpomínky. Věděli jste ale, že některé vůně mají nezpochybnitelný vliv i na vaše zdraví? Aromaterapie je zázrak. Zkuste ji a uvidíte sami.
Růžový zázrak vyléčí vaše tělo i mysl. Kde všude pomáhá?
Zdroj: idnes.cz 04.10.2023 (00:00) pro-zeny
Krásně vypadá, ještě lépe voní a k tomu i pomáhá. Růže je zkrátka zázrak. Léčivé jsou okvětní plátky každé růže, nezávisle na jejím druhu. Pomůže vám růže bílá, růžová, rudá, stolistá, damašská i svraskalá. Jediné, co potřebujete, je jejich dostatečné množství.
Sedm typů lásky. Která je ta vaše?
Zdroj: idnes.cz 04.06.2020 (00:00) pro-zeny
Už staří Řekové věděli, že láska má mnoho podob. A každý člověk klade důraz na jinou z nich. Vymezili sedm možností, jak ji člověk vnímá. Najdete, která je ta vaše? A jak toho pak využít?
Mysl ráda zapomíná, ale tělo si pamatuje. Co dělat se zamrzlými emocemi
Zdroj: idnes.cz 06.09.2024 (00:00) pro-zeny
Na stav ohrožení reaguje naše tělo trojím způsobem – útěkem, bojem nebo paralýzou, která způsobí, že nahromaděné emoce nemohou odejít. Z toho pak plyne řada problémů. Co se s tím dá dělat?
Ajurvéda jako zdroj síly pro tělo i duši. Žijte šťastně a dlouho
Sedm každodenních věcí, které mohou brzdit vaše hubnutí
Léčivá pyramida má mít ozdravné účinky na tělo i mysl: Jak vyzkoušet její schopnosti?
Nezanedbávejte sex po porodu. Jak být spokojenou mámou při chuti
Tělo vám poví, jakou zeleninu potřebuje. Univerzálním pomocníkem je mrkev
Vítejte v říši snů. Jak je ovládat a jak jim porozumět
Kolo trochu jinak? Zkuste cyklo jógu, zklidníte si tělo i mysl
Kosmetický návrat do léta. Nechte se okouzlit ovocným pokušením
Mandlový, kokosový, švestkový. Nechte se hýčkat voňavými oleji
Jaká vaše vlastnost dokáže podle hvězd zkazit vztah? Na tohle si dávejte pozor!
Podprsenku a kalhotky vybírejte s rozumem. Poděkuje vám tělo i planeta
V šestapadesáti si žena plní sny o tetování, pokrývá jí téměř celé tělo
Levandule léčí tělo i mysl: Vyzkoušejte super tipy, jak na to
Co si o vás opravdu myslí vaši přátelé? To prozradí vaše znamení zvěrokruhu
Zápasíte s podzimním splínem? Zkuste jednoduché cviky, které vás nakopnou
Vyzkoušejte voňavé silice. Postarají se o vaše tělo i duši
Naše mysl lakuje minulost na růžovo. Hezké vzpomínky si hýčká, zlé vytěsní
Rady, jak nezhoršit menstruaci. Dávejte si pozor na diety, ale i kávu
Devět věcí, které byste měla mít vždy v kabelce
Pokud si myslíte, že se pro vás meditace nehodí, pak ji potřebujete nejvíc
Čtveřice překvapivých věcí, které vysušují vaši pleť
Zklidněte snadno svou úzkostnou mysl pomocí sedmi zázračných triků
Vyplázněte jazyk, spočítejte znaménka. Testy, které mohou odhalit nemoc
Připravte vlasy na léto. Šest rad, za které vám vaše kadeře poděkují
Dara Rolins radí jak na dokonalou figuru: Dieta nemá moc vytvarovat vaše tělo
Nebojte se thajské masáže. Exotická terapie vás dokonale uvolní
Osmička nových beauty trendů, se kterými budete zářit od hlavy k patě
Proti podráždění i k navození milostné touhy. Vyzkoušejte aromaterapii
Patricie Pagáčová a zázračná proměna její postavy: Prozradila, jak to dokázala
Simona Krainová chce být dokonalá, na Srí Lance podstupuje drsný detox
Sedm věcí, které nejspíš děláte špatně. Česání v předklonu i horká sprcha
Zdá se vám o nevěře? 5 věcí, které se vám vaše sny snaží naznačit