Získejte krásné paže: zkuste těchto 6 cviků z pohodlí domova
Zdroj:
idnes.cz
13.03.2022 (00:00)
pro ženy
V zimě dlouhé rukávy schovají nedostatky, ale proč si neudělat strýčka na jaro, až vytáhnete trička? Stačí k tomu dvě kilové činky nebo PET lahve s vodou a čtvrt hodinky času denně. celý článek
Osm cviků jógy zvládnete i u stolu v kanceláři. Pomohou záda i klidná mysl
Zdroj:
idnes.cz
28.08.2025 (04:00)
pro-zeny
Trávíte většinu dne u počítače? Bolí vás záda a tuhne vám šíje? Zkuste několik jógových cviků, které zvládnete během pár minut přímo u pracovního stolu v běžném office oblečení.
Buďte svůdná i ve spánku. Máme pár tipů na krásné noční kousky
Zdroj:
idnes.cz
26.01.2023 (00:00)
pro-zeny
Dny jsou stále krátké, brzy se stmívá, a tak mnozí z nás tráví dlouhé večery v pohodlí svého domova. Třeba při čtení knížky v posteli. Abyste se cítili skutečně pohodlně, chce to dopřát si luxusní prádlo.
Eva Perkausová: Změna, která šokovala fanoušky. Kamery vyměnila za pohodlí domova
Zdroj:
kafe.cz
01.08.2025 (10:00)
pro-zeny
Eva Perkausová se ukázala na sociálních ve zcela jiné image. Půvabná blondýnka neměla výjimečně oblečené krásné šaty a vysoké podpatky. Co stálo za změnou image Perkausové?
Káva jako z kavárny u vás doma? Potřebujete váhu, mlýnek, ale i krásný hrneček
Zdroj:
dama.cz
21.10.2022 (04:00)
pro-zeny
Sametově tmavá káva krásně voní a báječně chutná, dokáže navodit chvíle pohody i dodat energii. Abyste pro svůj oblíbený nápoj nemuseli do kavárny, ale mohli si ho dopřát v pohodlí domova, budete ...
Móda pro sladké sny. Buďte svůdná, nebo zvolte pohodlí
Zdroj:
idnes.cz
04.02.2022 (00:00)
pro-zeny
Také trávíte dlouhé zimní večery převážně v pohodlí svého domova? Udělejte si je ještě příjemnější a zachumlejte se do měkoučkého nočního prádla. Stačí jen vklouznout pod deku a večer s oblíbeným seriálem nebo knížkou může začít!
Zůstaňte stylová v pohodlí domova. Slušet vám to může i na gauči s knihou
Zdroj:
idnes.cz
16.01.2023 (00:00)
pro-zeny
Zatímco v létě, kdy je světlo do půl desáté, nás to po práci láká ven na čerstvý vzduch, v zimním období, kdy se venku stmívá o pár hodin dřív, jsme po práci většinou raději v teple domova.
Pohodlí především. V čem se vám bude doma dobře spát a lenošit
Zdroj:
idnes.cz
16.07.2023 (00:00)
pro-zeny
I když vás letní dny a slunečné počasí přímo lákají k venkovním aktivitám, není nad to, užít si také volný večer strávený v pohodlí domova. Abyste se doma cítili ještě příjemněji, udělejte si radost novým domácím oblečením nebo nočním prádlem z aktuálních módních kolekcí.
Jednoduché formování postavy na dovolené v bazénu: Tady je 5 cviků
Zdroj:
dama.cz
12.07.2022 (05:00)
pro-zeny
Kondiční plavání je skvělé, pojďme si jej ale zpestřit o několik jednoduchých cviků, které výrazně posilují svaly a spalují mnoho kalorií.
Jednoduché formování postavy na dovolené v bazénu: 5 cviků, s nimiž spálíte kalorie
Zdroj:
dama.cz
05.07.2025 (00:03)
pro-zeny
Kondiční plavání je skvělé, pojďme si jej ale zpestřit o několik jednoduchých cviků, které výrazně posilují svaly, zpevňují postavu a spalují mnoho kalorií.
7 rychlých a snadných cviků pro pracanty z kanceláří
Zdroj:
dama.cz
01.10.2024 (00:55)
pro-zeny
Při práci vsedě je třeba myslet na to, abyste se pravidelně protahovali. Tady je sedm cviků, které během chvilky zvládnete i na jednom metru čtverečním. Jsou snadné, ovšem efektivní!
Pár tipů, jak mít krásné a zdravé vlasy. Zkuste pomeranč či skořici
Pět nejlepších cviků, které vám pomohou od bolesti zad
Cviky pro krásné kontury existují. Zkuste obličejovou gymnastiku
I u pohádek vám to může slušet. Vytáhněte stylové domácí oblečení
Hledáte pohodlí? Zkuste safari styl
Získejte bronz na dlouho a bez rizika. Pár tipů, na co nezapomenout
Koronavirové módě vládne pohodlí. České značky nabízejí teplákový luxus
Drůbeží paštika s česnekem a lískovými oříšky
Léto bez rukávů. O paže pečujte a pak se je nestyďte ukázat světu
Soukromé wellness: dopřejte si domácí péči od hlavy až k patě
Povislé paže: Co je způsobuje a jak s tím bojovat?
Češi už nechodí do čistíren, ale čistírna jezdí za nimi!
Návrat k tradicím: Pěstujte krásné a užitečné letničky jako naše babičky
Květiny našich babiček ozdobí okna, zápraží i záhony. Které druhy vybrat?
Mráz ani vítr nám nevadí. V čem se vydat na zimní procházku?
Osvědčené recepty na krásné vlasy. Zkuste skořici nebo lněné semínko
Zkuste skandinávský recept na štěstí: pohodlí, klid a žití okamžikem
Zkrášlete se domácí kosmetikou. Pomůže droždí i granátové jablko
Nemáte dokonalou postavu modelky? Zeštíhlete své tvary pomocí těchto triků
Nebojte se na Štědrý den blýsknout. Vánoční styling od hlavy až po paty
Stop přehnanému úklidu a pečení. Na tohle se o adventu rozhodně vykašlete
Krásná pleť jako mávnutím proutku? Osvojte si tyto kosmetické triky
Načerpejte síly v pohodlí domova a dopřejte si pořádné wellness
Ústa jako od plastického chirurga. Získejte krásné rty snadno a rychle
Vůně pro zdraví a krásu: zkuste aromaterapii v klidu domova
Vždy upravená a oslňující. Pět návodů na snadné účesy
Týden výhodných nákupů je tady. Nakupujte s Deníkem z pohodlí vašeho domova
Pečujte o sebe pokrokově. Pomůže galvanický peeler i chytrý fén
Užijte si dokonalé podzimní wellness. Začněte ve vaně, pak hydratujte
Jak skrýt televizi, když se na ni právě nedíváte
Sedm věcí, na které byste se měla letos o adventu rozhodně vykašlat
Šlápněte do toho stylově. V těchto botách ještě v létě zazáříte
Ptačí hodinka 2025 je tu! Zapojte se do sčítání ptáků a z pohodlí domova pomozte vědcům!
