Potřeboval jsem zhubnout do neoprenu, říká o deset kilogramů lehčí herec
Zdroj: idnes.cz 17.04.2022 (00:00) pro ženy
Herec Zdeněk Rohlíček sice neměl nadváhu, ale kila navíc na sobě cítil. A naštvalo ho, když se nevešel do neoprenu. Tak se rozhodl, že shodí přebytečnou hmotnost, a zhubl o deset kilogramů. Teď se cítí mnohem lépe. celý článek
O třicet kilogramů lehčí a zdravější. Zhubnout byla nutnost, říká Mirka
Zdroj: idnes.cz 12.05.2022 (00:00) pro-zeny
Miroslava vážila ve třiceti letech už 132 kilogramů a jak šel čas, trápily ji čím dál větší zdravotní potíže. I proto se rozhodla pro radikální změnu a za několik let postupně shodila 33 kilogramů.
Styděla jsem se za své tělo, říká Naďka. Za rok shodila 18 kilogramů
Zdroj: idnes.cz 03.01.2023 (00:00) pro-zeny
Naďka přibrala v těhotenství a kila už neshodila. Postupně se začala stydět za svůj vzhled. K rozhodnutí zhubnout ji ovšem přivedla zvláštní motivace. Neměla si co obléknout na pohřeb svého tatínka. Teď je o 18 kilogramů lehčí a v hubnutí chce pokračovat.
Eva zhubla 60 kilogramů. Dřív jsem žárlila já, teď žárlí manžel, říká
Zdroj: idnes.cz 09.04.2024 (00:00) pro-zeny
Paní Eva trpěla velkou obezitou, která ji omezovala v životě i v zaměstnání. Nakonec se jí podařilo zhubnout neskutečných šedesát kilogramů.
Zhubnout se mi podařilo až s výživovou poradkyní, říká o 20 kilo lehčí Klára
Zdroj: idnes.cz 31.10.2023 (00:00) pro-zeny
Klára miluje jídlo už od dětství. Celoživotní boj s nadváhou jí tak pomohla vyhrát až výživová poradkyně. Za půl roku se jí podařilo shodit 20 kilogramů.
Musela nosit dvoje šaty sešité dohromady, tak se žena rozhodla zhubnout
Zdroj: idnes.cz 02.09.2024 (08:17) pro-zeny
Amy Edwardsová má za sebou dokonalou proměnu. Podařilo se jí za pouhých osm měsíců zhubnout z velikosti 56 na velikost 36. Ze sto třiceti kilogramů se jí podařilo zhubnout na třiašedesát. „Už jsem nechtěla být ta obézní, která se do ničeho nevejde. Tak jsem se rozhodla pro změnu,“ uvedla.
Hubnout jsem začala sama pro sebe, říká Alexandra. Shodila 15 kilogramů
Zdroj: idnes.cz 24.04.2023 (00:00) pro-zeny
Alexandra přibrala během pandemie koronaviru až na 86 kilogramů. Celý den byla zavřená doma a pořád vařila a něco jedla. Navíc měla i minimum pohybu. Když vše skončilo, rozhodla se, že se sebou musí něco udělat. Za půl roku se jí podařilo zhubnout 15 kilogramů.
Zhubla jsem a přišla láska, říká Kristýna lehčí o 24 kilogramů
Zdroj: idnes.cz 17.06.2020 (04:45) pro-zeny
Kristýna Přikrylová si v jídle vždycky dopřávala, a když to dotáhla na 103 kilogramů, pustila se do hubnutí na vlastní pěst. A povedlo se. S ubývajícími kily přišlo sebevědomí i láska.
Nebál jsem se svěřit odborníkům, říká Martin. Za dva roky shodil 64 kilo
Zdroj: idnes.cz 13.10.2022 (00:00) pro-zeny
Martin vážil 154 kilogramů a cítil, že tato hmotnost je už neúnosná. Svěřil se proto do péče výživové poradkyně a podařilo se mu během dvou let zhubnout neuvěřitelných 64 kilogramů.
Cvičím s vlastní vahou, říká Lukáš lehčí o 22 kilo
Zdroj: idnes.cz 07.11.2021 (00:00) pro-zeny
Lukáše Rutu jsme vyzpovídali před dvěma lety s tím, že se mu podařilo zhubnout a dál chce pokračovat. Nyní je o další dvě kila lehčí, ale o moc šťastnější, protože se mu mezitím narodil syn.
Oblíbené jídlo jsem obrečela, říká Petra, která zhubla přes 20 kilogramů
Zdroj: idnes.cz 06.01.2021 (00:00) pro-zeny
Petra Nábělková chtěla zhubnout už nějaký ten rok zpátky, ale nedařilo se. Ani loňské jaro a práce z domova nepomohly, naopak zase přibrala. V tu chvíli si řekla dost. Do konce roku shodila 22 kilogramů a pokračuje dál.
Jsem šťastná ve svém těle, říká Barbora. Za necelý rok shodila 27 kilo
Teď se každé ráno pochválím, říká Kateřina, která shodila 11 kilogramů
Na fotce jsem se schovávala za psa, vzpomíná Monika. Zhubla 14 kilogramů
Zhubnout mi pomohl přerušovaný půst, říká sedmdesátiletá Ilona
Musím mít pocit plného břicha, říká řidič Ondřej lehčí o 50 kilogramů
Zhubla jsem k padesátinám, ale hřeším i dnes, říká o 42 kilo lehčí Milena
Zázračná pilulka neexistuje, je si jistý Aleš, který shodil 18 kilogramů
Na jídle už nešidím, říká Veronika. Za dva roky zhubla třicet kilogramů
Do kozaček už se vejdu, říká režisérka. Shodila za dva roky 21 kilogramů
S obezitou přišly nemoci. Až lékaři pomohli Štěpánce zhubnout 60 kilogramů
Vypadal jsem jako někdo jiný, vzpomíná o třicet kilogramů lehčí Lukáš
Zbavila jsem se pečiva a smažených jídel, říká Marie. Za rok zhubla 17 kilo
Po dětech už nedojídám, říká Jiří. Za pět měsíců shodil 15 kilogramů
Dřív jsem se cpal od rána do večera, říká David. Za rok shodil 60 kilo
Zhubla jsem a manžel se znovu zamiloval, říká o 35 kilo lehčí Soňa
Na koncertech jsem se zadýchával, říká zpěvák. Za necelý rok shodil 14 kilo
Žravosti jsem se zbavila, říká Leona. Postupně shodila 22 kilogramů
I po letech si Jana novou postavu drží. Přestala jsem se přejídat, říká
Vyžrala jsem se až po čtyřicítce, říká Gábina. S hráběmi zhubla 18 kilo
Milena se styděla jít na pláž. Po půl roce je o 19 kilogramů lehčí
Pravidelná strava pomohla Marcele zhubnout. Za půl roku shodila 25 kilo
Můj muž má teď „novou“ ženu, říká Irena. Shodila 57 kilogramů
Pět tipů, které vám zrychlí metabolismus a pomohou zhubnout
Andrea shodila 16 kilogramů. Chci tu být pro své děti co nejdéle, říká
Kvůli fotce v pyžamu zhubla padesát kilogramů
Hubnutí odstartovala fotka v plavkách. Vendula shodila 20 kilogramů
Rostislav zhubl 24 kilogramů. Jídlo z benzínky vyměnil za zdravou stravu
Barbora shodila 20 kilogramů, hmotnost si drží i díky běhání s kočárkem
Až zdravotní problémy donutily Michala zhubnout. Za rok shodil 57 kilo
Sandra zhubla 33 kilogramů. Tuk zmizel, ale svaly mi zůstaly, raduje se
Po čtyřicítce jsem začala přibírat. Teď vážím 57 kilo a jsem spokojená
Jak zhubnout povánoční kila: Odbornice radí odlehčený jídelníček na leden
Musím se dobře najíst a vyspat, říká Dagmar. Za rok zhubla 17 kilo
Obří kabáty už nosit nemusím, raduje se Zuzana. Zhubla 28 kilogramů