Bez šetření to nepůjde? Jenže jak s ním začít a kam ho dlouhodobě směřovat?

Zdroj Zdroj: kafe.cz     18.04.2022 (00:00)     Sekcia pro ženy

Současná ekonomická situace se vyvíjí nedobře snad pro všechny na českém trhu. Zatímco v zámoří si mnou ruce, jak mají levné energie, a tudíž i výrobu, ve srovnání s Evropou, české podniky a domácnosti čelí výsledku rozpoutávání konfliktů, které ústí právě v ohromné zdražování energií. Nutnost šetřit dopadá na většinu z nás. Jenže jak s tím začít, nebo jak jej ještě umocnit? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Sylva přitvrdí vůči Týně, chce jí dostat ze statku. Jenže se přitom takhle znemožní

Zdroj Zdroj: dama.cz     09.06.2020 (04:59)     Sekcia pro-zeny

Celou dobu chtěla Sylva co nejdřív vypadnout ze statku a dostat se do města, poté, co dohodli se Štěpánem svatbu, chce naopak vyštípat Týnu a sama statek převzít. Jenže to musí začít pracovat. Práce ...

 

Kruhy pod očima: Jak se jich zbavit?

Zdroj Zdroj: dama.cz     20.12.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Trápí vás po ránu tmavé kruhy a oteklé váčky? I když se je někteří snaží ignorovat, je čas s nimi začít něco dělat. Některé metody přinášejí rychlé výsledky, jiné je třeba aplikovat dlouhodobě. Péče ...

 

Dieta na reflux je především otázkou sebepoznání

Zdroj Zdroj: dama.cz     25.05.2022 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Pokud vás dlouhodobě trápí reflux, měli byste popřemýšlet o změně stravovacích návyků a začít držet dietu. Dieta při refluxu není nijak složitá a je založená především na sebepoznání. Vy sami musíte ...

 

Shoďte kila snadno a hlavně natrvalo. Stačí jíst vědomě

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.10.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Zhubnout chce spousta lidí. Jenže většina diet dlouhodobě nefunguje. Podle odborníků je nejlepší taktikou tzv. vědomé jedení. Co to je a na čem je založeno?

 

Lockdown pro neočkované: Nastat může i v ČR, bez nouzového stavu to ale nepůjde

Zdroj Zdroj: kafe.cz     25.11.2021 (07:00)     Sekcia pro-zeny

Stále častěji se v souvislosti se zvyšujícími se čísly nově nakažených koronavirem v Česku hovoří o takzvaném lockdownu pro neočkované. Ten už v ČR svým způsobem nastal, neboť lidé bez vakcinace nemohou až na výjimky navštěvovat například restaurační zařízení a využívat služeb. Volný pohyb jim prozatím zakázán nebyl. To by se ovšem brzy mohlo změnit. Bez vyhlášení nouzového stavu to ale nepůjde. 

 

TEREZA (49): Můj partner nehledal ženu, ale pečovatelku pro svou matku!

Zdroj Zdroj: dama.cz     13.04.2021 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Tereza má přítele, je s ním už víc než rok. Nějaký čas se Tereze zdálo, že by vztah mohl dlouhodobě klapat. Jenže její přítel žije v domě s matkou a ta potřebuje stále více péče. Péče, kterou jí v ...

 

Sedm zdravotních důvodů, proč je dobré začít s pravidelným pohybem

Zdroj Zdroj: idnes.cz     07.03.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Vypracovaná postava se vám líbí, toužíte po lepší kondici a pevnějším zdraví, jenže cvičení není nic pro vás? Zkuste to změnit. Pravidelný pohyb totiž dokáže s vaším zdravím i postavou udělat zázraky. A nemusíte hned běhat maratony.

 

Jak začít s otužováním a nepřehnat to

Zdroj Zdroj: dama.cz     06.02.2021 (04:59)     Sekcia pro-zeny

Letošní zima patří otužilcům. Zvykat tělo na chlad má blahodárné účinky na lidský organismus, zocelí jej proti virům a bakteriím a už v začátcích navozuje psychickou pohodu. Důležité je však začít ...

 

V čem spočívá meditace a jak s ní začít

Zdroj Zdroj: dama.cz     29.08.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

S meditacemi můžeme začít i sami doma. Stačí vám klidné místo, kde vás nikdo nebude rušit. Základem je zklidnit mysl. Meditačních technik je řada, zkoušejte, až najdete tu, která vám vyhovuje. Tady ...

 

Nejvyšší čas začít se hýbat. Stačí i deset minut denně

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.05.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Většina Čechů je na tom s pohybem opravdu špatně a lockdown to ještě zhoršil. I proto je nejvyšší čas začít se hýbat. Poradíme vám, jak na to.

Kdy po rozchodu začít nový vztah? Neuspěchejte to, radí terapeut

Trenčkot je nestárnoucí klasika. Jaký se letos nosí, kde ho koupit a za kolik?

Dominika Gottová se vrátila do Helsinek za svým mužem, Timo ale utek do Mexika

Horoskop lásky na únor: Kdo má šanci na Valentýna začít opravdovou lásku?

Příběh Nely: Slíbil mi, že odejde od manželky, teď s ní čeká další dítě

Běh na lyžích, nejúčinnější zimní spalovač tuku: Začít můžete i v padesáti!

Jan Nedvěd se kvůli bratrovi zabednil na chatě, rodina má o něj obrovský strach

Vůdkyně, pedantka či rádkyně? Zjistěte si číslo duše a objevte svou osobnost

Sedm důvodů, proč začít běhat hned teď

Kultivované maso může odlehčit planetě, zbývá jej začít vyrábět ve velkém

Čtyři jednoduché rady, jak konečně začít se zdravým životním stylem

Jak jít šťastným náhodám vědomě vstříc. Serendipity si můžete i přivolat

Vše, co chcete vědět o cukroví: nejlepší recepty, kdy začít péct, jak skladovat

Sexualita potřebuje lásku. Kde je klíč k trvalé touze?

Více než čtvrtina dětí nerozumí probírané látce. Šetření ukázalo, jak se učí na dálku sociálně znevýhodněné děti

Jak vypracovat břicho, ruce či zadeček? Zkuste cvičení na míru

Hurá na túru. S těmito kousky vás nezaskočí žádná změna počasí

50 nejkrásnějších jednodílných plavek: Hodí se pro každý typ postavy!

Dokonalé křivky. Jak na perfektní obočí krok za krokem

Příběh Mariky: Manžel mi leze na nervy čím dál víc

Seriál Ulice: Smutná zpráva pro Amálii i Ájin komplikovaný porod

Bez pokrývky hlavy to nepůjde. Tři největší podzimní trendy pro vaši hlavu

Dara Rolins zapojuje dceru do podnikání, krásná Laura je tváří parfému

Mýty v péči o pleť: čím víc krému, tím lépe, bez kartáčku to nepůjde

JINDRA (33): S přítelem jsem se rozešla kvůli penězům. Utrácel, jenže za moje

Jarní sluníčko je tady! Jak získat líbivé opálení a nepřijít k úhoně?

Horoskop pro každé znamení na 45. týden roku 2024

Hana Zagorová měla velké přání: Loučení s ní tak proběhne netradičně

Jasněnka nejjasnější: základem rozzářené pleti je spánek a masáž

Plavání jako superspalovač. Ale umíte to správně?

Jak začít s domácím vzděláváním?

Angie Mangombe a Pepa Kůrka zrušili plánovanou svatbu měsíc před termínem. Šokující vysvětlení

Dnes nastane letní slunovrat. 5 tipů, jak využít jeho magickou sílu

Příběh Luboše: Přítelkyně mě jen využila. Má dítě, já jsem zbytečný

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy