Pravý kváskový chléb: Nejzdravější pečivo, které vám pomůže zhubnout
Zdroj: dama.cz 08.05.2022 (05:00) pro ženy
Kváskový chleba je zdravější a možná z jistého pohledu i dietnější než běžně dostupný chleba s kvasnicemi. V čem je tělu prospěšný a kdy je dobré ho jíst? celý článek
Proč je kváskový chléb zdravější než z droždí? 4 důvody, které vás přesvědčí
Zdroj: dama.cz 20.06.2021 (05:00) pro-zeny
Během covidové pandemie se mnozí naučili péct domácí pečivo. A zvykli jsme si na to poměrně rychle, protože doma upečený chléb je mnohem chutnější, déle vydrží a v mnoha případech je i zdravější. ...
Jak správně skladovat chléb? Při špatném uložení se vám rychle zkazí, pomůže i včelí vosk
Zdroj: dama.cz 09.03.2024 (00:00) pro-zeny
Znají to skoro všichni. Chutný a křupavý bochník chleba je druhý den z různých důvodů nepoživatelný. Co s tím? Stačí upravit způsob jeho skladování: Když víte, jak na to, uchová si chléb chutnost a ...
Potřebujete zhubnout? Pomůže vám glykemický index. Jak si podle něj sestavit jídelníček?
Zdroj: dama.cz 22.06.2024 (00:01) pro-zeny
Snažíte se jíst zdravě, a přesto máte pocit, že se vám nedaří zhubnout? Možná konzumujete potraviny s vysokým glykemickým indexem (GI). Ten je totiž při hubnutí velmi důležitý. Čím vyšší hodnotu GI ...
Upečme si na Vánoce domácí chléb
Zdroj: rodina.cz 15.12.2020 (09:10) pro-zeny
Napadlo vás ale někdy upéct na štědrovečerní stůl vlastní domácí chléb?
Rohlíky z domácí pekárny. Tenhle recept zvládne každý
Zdroj: dama.cz 24.11.2021 (04:46) pro-zeny
Když se vám nechce do obchodu pro pečivo, upečte si doma vlastní. S těstem vám pomůže domácí pekárna.
Česnekovo-bramborový chléb bez lepku
Zdroj: idnes.cz 13.11.2020 (10:48) pro-zeny
Chléb bez lepku je vhodný nejen pro celiaky. Pochutnáte si na něm, i když žádnou dietu držet nemusíte. Skvělý je s tvarohem a nakrájenými rajčaty.
RECEPT DNE: Bylinkový chléb se sýrem
Zdroj: idnes.cz 31.08.2020 (00:00) pro-zeny
Hodí se k snídani, večeři i na výlet. Upečte si bylinkový chléb se sýrem.
Pět tipů, které vám zrychlí metabolismus a pomohou zhubnout
Zdroj: idnes.cz 15.11.2023 (00:00) pro-zeny
Nedaří se vám zhubnout a nevíte, čím to je? Možná máte pomalý metabolismus. I ten však můžete zrychlit, a to celkem jednoduše. Vyzkoušejte rady odborníků a uvidíte, že vám shazování přebytečných kilogramů půjde snadněji.
10 ranních návyků, které vám pomohou zhubnout
Zdroj: dama.cz 09.01.2022 (05:01) pro-zeny
Máte pocit, že nedokážete zhubnout? Že to nejde, že byste musela přestat jíst a musela jenom sportovat? Shodit pár kilo nemusí znamenat, že kompletně změníte vaše současné stravovací návyky a životní ...
Spánek na zádech je nejzdravější. Pomůže tvrdá matrace a vhodný polštář
Zdroj: idnes.cz 25.04.2020 (00:41) pro-zeny
Nic si neužíváme víc, než když po dlouhém dni konečně ulehneme do postele, abychom načerpali sílu. Ale určitě si nepřejeme probudit se celí rozlámaní a bez energie. Takový efekt přitom může mít špatně zvolená poloha na spaní. Spánek na zádech je pro naše tělo skvělý, když víme, jak na něj.
Domácí pekárny: Nejoblíbenější recepty na chléb, rohlíky, perník i kvásek. ZDE
Jak zhubnout extrémně snadno: Těchto 6 předsevzetí vám v tom pomůže!
Musela nosit dvoje šaty sešité dohromady, tak se žena rozhodla zhubnout
Lahodná topinka s houbami: Zkuste rychlý levný recept k večeři i jako chuťovku
Low Carb dieta vám zvedne sebevědomí. Čtyři kroky ke štíhlé postavě
Snídejte, pijte vodu, nespěchejte a další tipy, jak zdravě zhubnout
Glykemický index pomůže při hubnutí. Jak si podle něj sestavit jídelníček?
Recept na kvásek z žitné mouky od Marietty. Vyrobte si ho sami
Plyšáci, televize i práce. Co do ložnice nepatří?
OBRAZEM: Ženy, kterým se podařilo zhubnout padesát a víc kilo
Bariatrie pomůže zhubnout, ale tato operace není pro každého
Jak zhubnout zdravě a v souladu se svým tělem? Pomůže vám ájurvéda
KVÍZ: Víte, jak zdravě zhubnout?
Vysokoproteinová dieta a její rizika. Kdy pomůže a kdy naopak uškodí?
Nejhorší salátové přísady při hubnutí. Na tyhle při dietě zapomeňte
Pět otázek a odpovědí na téma chůze. Prospívá imunitě a pomáhá zhubnout
Co umí jablečný ocet: Recept na vlasy, pro krásnou pleť, při hubnutí i proti akné
Nevzdávejte se vánočního koření. Provoní byt a pomůže vám zhubnout
Pravidelná strava pomohla Marcele zhubnout. Za půl roku shodila 25 kilo
VIDEO: Jak zhubnout co nejrychleji? Tipy od odbornice
Zásadní rady, jak cvičit při hubnutí a zbavit se přebytečného tuku
Až zdravotní problémy donutily Michala zhubnout. Za rok shodil 57 kilo
Jak zhubnout 10 kilo? Jde to i bez mordování se v posilovně, říká odbornice na výživu. VIDEO
10 vychytávek do kuchyně, které vám pomůžou zhubnout
Zhubnout může opravdu každý, důležité je pravidelně dodržovat jednu zásadu
Když kila kosí skalpel: Jaké 4 typy operací žaludku pomohou zhubnout?
Kolik je zdravé zhubnout za měsíc a přitom si udržet váhu bez jojo efektu?
Ženě se podařilo radikálně zhubnout, s kily šla dolů i ňadra
Sedm bylinek, které vám pomohou zlepšit zdraví a zhubnout přebytečná kila
Nevzdávejte se toho, co vám chutná. Zhubnout můžete i tak
Ještě to můžete stihnout. Pět tipů, jak do dovolené zhubnout
Co jíst, pokud chcete opravdu zhubnout?
Slavné ženy, které výrazně zhubly: Podívejte se, jak jim to dnes sluší
Zhubnout do plavek pomůže i správná strava. Co jíst před cvičením a po něm