Tuky, nebo zadržená voda v těle? Víme, jak to poznat
Zdroj:
dama.cz
12.05.2022 (04:00)
pro ženy
Probouzíte se ráno s pytli pod očima, oteklými lýtky i prsty na rukou a stejně tak s břichem jako balon a naprosto se vám nedaří zhubnout? Za vašimi problémy může vězet zadržování vody v těle. celý článek
Proč zařadit do jídelníčku častěji ryby
Zdroj:
rodina.cz
20.04.2020 (20:20)
pro-zeny
Stále se ještě setkáváme s názory, že jakékoli tuky tělu škodí. Víme ale, že existují i tuky „zdravé“, které potřebujeme ke správnému fungování organismu.
Hledá se ideální muž, zn. rychle. Na co si dát pozor a jak ho poznat
Zdroj:
idnes.cz
15.02.2022 (00:00)
pro-zeny
Když se řekne dokonalý partner, vidíme před sebou noci plné sexu a romantiky... Ale také dobře víme, že „jen o tom“ to není. Jak tedy poznat, že je váš nový protějšek ten pravý?
Mýty a legendy o čištění pleti: stačí voda nebo mýdlo?
Zdroj:
idnes.cz
24.04.2023 (00:00)
pro-zeny
Že je pleť nutné čistit, všechny dobře víme. Ovšem jak přesně to dělat, aby čištění fungovalo, v tom již řada z nás tápe. Stačí voda? A je dobré používat mýdlo?
Čistá voda je tekutý lék. Důvody, proč ji pít každý den
Zdroj:
idnes.cz
18.06.2020 (00:00)
pro-zeny
Voda je pro tělo nepostradatelná. Pro správné fungování ji potřebují všechny buňky v těle. Když si budete dopřávat dostatek tekutin, můžete se těšit na zlepšení zdraví.
Pozor na nízkotučné diety, mohou škodit zdraví. Proč jsou tuky potřeba?
Zdroj:
dama.cz
08.10.2022 (05:00)
pro-zeny
Tuky jsou ve zdravém jídelníčku, a dokonce i při dietním režimu nezastupitelné. Ale pozor. Ne všechny. Některé tuky jsou jednoznačně zdravé, jiné nikoliv. V čem nejsou nízkotučné diety tělu prospěšné?
Kam mizí tuky? Zjistěte, co se v těle děje, když začnete s hubnutím
Zdroj:
dama.cz
23.01.2022 (05:00)
pro-zeny
Většina z nás touží navždy se zbavit tuků a získat svaly. Abychom šli správným směrem, je potřeba pochopit, jak organismus pracuje a jak mu můžeme pomoci.
Vsaďte na tekutou dietu. Víme, co pít, aby kila zmizela
Zdroj:
idnes.cz
28.05.2021 (00:00)
pro-zeny
Když pijete, zlepšujete látkovou přeměnu, účinně spalujete tuky a zbavujete organismus toxinů. Naordinujte si proto tekutou dietu a nemusíte se bát převléknout se v létě do plavek.
Pravda a mýty o olejích. Na čem smažit a z čeho tvrdnou buchty, líčí profesor Filip
Zdroj:
idnes.cz
30.10.2023 (16:00)
pro-zeny
Tuky s bílkovinami a sacharidy tvoří tři základní živiny. A tuky jsou z nich tím nejvydatnějším zdrojem energie v potravě. Z gramu tuku jí získáme až dvojnásobné množství než z gramu cukru. Všechny tuky ovšem prospěšné pro náš organismus nejsou. „V českých domácnostech přetrvává o tucích spousta mýtů. Například ten, že nejlepší na smažení je slunečnicový olej,“ říká Vladimír Filip, vedoucí Ústavu mléka, tuků a kosmetiky na VŠCHT v Praze.
Tuky nastartují motor hubnutí. Které to jsou?
Zdroj:
idnes.cz
04.01.2021 (00:00)
pro-zeny
Věděla jste, že existují pokrmové tuky, které podporují odbourávání toho tělesného. Představíme si tři z nich. Pokuste se jeden z nich zařadit třikrát denně do svého jídelníčku.
Úzkostná porucha vás může paralyzovat. Jak poznat varovné příznaky
Zdroj:
idnes.cz
05.04.2023 (00:00)
pro-zeny
Běžné obavy v nás náhle vyvolávají nepřiměřenou reakci. Nebo nás sevře strach, aniž bychom vůbec věděli proč. Pokud se to stane, může jít o úzkostnou poruchu. Jak ji poznat a léčit?
Hormony ovlivňují naše zdraví. Kdy byste měli zpozornět?
Zadržujete vodu v těle? Víme, jak to změnit
Vzpomínáte na Cardu Retardu z pořadu Tele Tele? Podívejte, jak se změnil a co dnes dělá. Poznáte ho?
Když jde o éčka, cukr nebo tuky. Naučte se správně číst etikety
Dešťová voda je poklad. Víte, jak ji snadno chytat v zahradě či na balkóně?
Neštěstí zvané štěnice: Jak je poznat a jak se přenáší
Štěnice zamořují Česko: Jak vypadají a jak poznat jejich kousnutí
Kolagen je základní kámen kůže, vlasů, nehtů, kostí, šlach a kloubů
Nejslavnější influenceři, kteří inspirují milovníky tetování
Varovné signály, že můžete mít nemocná játra. Kdy je dobré zpozornět?
Jste otrokem jídla? Možná se tento problém týká i vás
Máme všeho dost, tak se trápíme dietou. Jste i vy otrokem jídla?
Největší zlo jsou cukry, tuky tělo potřebuje, říká výživový specialista
Trápí vás bolest hlavy? Jak poznat, jestli jde o migrénu či příznaky koronaviru
Nejste náhodou aquaholik? Jak poznat, že už to s pitím vody přeháníte
Endometrióza způsobuje neplodnost. Jak ji poznat a léčit?
Manipulátoři, potížisti i drbny. Sedm typů lidí, kterým je lepší se vyhnout
Matka, nebo babička? Ženy mnohdy odsouvají mateřství až ke klimakteriu
Medúzy i písek v těle. Dovolená láká k úžasnému sexu s nejistým koncem
Muži a jejich druhá míza: Jak ji poznat a na co byste se měla připravit?
Zánět je spojenec i nepřítel. Co dělá v těle, jak ho poznat a proč na zuby pozor
Jaterní dieta: Z jakých potravin sestavit jídelníček a kterým se naopak vyhýbat?
Vysoký cholesterol nebolí. Jak na svém těle poznat varovné příznaky?
Bigorexie: Když se touha po vypracovaném těle zvrhne v posedlost
Karolína (27): Kdy jde o vážný vztah? Evidentně to nejsem schopná poznat
Zkrácené délky kalhot jsou in. Propadněte i vy extravagantnímu trendu
Při žilní trombóze může jít o život. Komu hrozí a jak ji poznat
Ztratili jste v práci motivaci? Změňte to, nebo odejděte. Ať nevyhoříte
Vodorovné nebo svislé? Pruhů se bát nemusíte. Víme, jak je nosit
Jak poznat kvalitní zmrzlinu. Nástrahy číhají také na zmrzlináře
Oblíbená jarní houba čirůvka májovka už roste: Jak ji poznat a kde ji sbírat
Trapný svátek, nebo romantická tradice? Víme, proč (ne)slavit svatého Valentýna
Závislost na pornu: Jak poznat, že je váš partner závislý a co s tím dělat?
Co se děje v těle při cirhóze. Játra vypadají jako sekaná, trpí i mozek
