Potřebujete se zbavit stresu? Vyzkoušejte tyto sexuální pozice
Zdroj:
idnes.cz
31.05.2022 (00:00)
pro ženy
V hektické době, kdy organismus mnohých z nás pracuje v módu uteč-bojuj, zní pár chvil strávených příjemným uvolněním jako slast. Pohlavní styk je už od nepaměti spojován s psychickým uvolněním. Co takhle zkusit některou z pozic, které vás zaručeně zbaví pocitů stresu a napětí? celý článek
Bylinkový čaj na zklidnění
Zdroj:
idnes.cz
01.12.2020 (15:38)
pro-zeny
Jste ve stresu a potřebujete zklidnit? Pak určitě vyzkoušejte náš recept na čaj s meduňkou, třezalkou a dalšími bylinkami.
Jak správně meditovat? Vhodná technika vás zbaví stresu a úzkosti!
Zdroj:
dama.cz
19.06.2024 (13:38)
pro-zeny
Potřebujete zvolnit, zbavit se napětí a běžný odpočinek vám už nestačí? Ideálním způsobem, jak se znova „dobít“, je meditace. Meditačních technik je celá řada, všechny pak mají jedno společné. Měly ...
Uvolnit se můžete už za pár minut. Vyzkoušejte tyto rituály
Zdroj:
idnes.cz
23.11.2021 (00:00)
pro-zeny
Rozlučte se s každodenní uspěchaností. Drobné rituály pro navození pohody vám výrazně zmírní hladinu napětí a stresu.
Jak zbavit psa na silvestra stresu: Bylinky, léky, audioterapie a další tipy
Zdroj:
dama.cz
26.12.2020 (04:48)
pro-zeny
S blížícím se koncem roku řeší majitelé psů, jak svým zvířatům pomoci přečkat silvestrovskou noc plnou ohňostrojů a petard. Patříte k těm, jejichž pes zvládá tyto nadměrné zvukové podněty s obtížemi? ...
Jak vyzrát na vlčí hlad, když jste ve stresu? 7 účinných triků
Zdroj:
dama.cz
09.08.2020 (05:00)
pro-zeny
Není nic lákavějšího než si dopřát nějakou sladkou dobrotu, když se po stresujícím pracovním vypětí vrátíte domů a potřebujete se uvolnit. Nebo když se pohádáte s partnerem a potřebujete zajíst ...
Potřebujete do léta zhubnout? Tyto druhy zeleniny s vašimi kily zatočí
Zdroj:
dama.cz
22.05.2022 (05:00)
pro-zeny
Léto pomalu, ale jistě klepe na dveře a je nejvyšší čas zbavit se zásob, které jsme si během zimy na těle nashromáždili. Vyřaďte ze svého jídelníčku tučná a kalorická jídla a zaměřte se na zeleninu. ...
Deset varovných signálů, že máte moc stresu
Zdroj:
idnes.cz
22.09.2022 (00:00)
pro-zeny
Bušení srdce, zrychlený dech nebo svíravý pocit kolem žaludku zažívá občas asi každý. Problém nastává, když se tyto příznaky stresu stanou chronickými. Pak už jde vážně o zdraví.
Nový trend swapování. Získejte, co potřebujete, skoro zadarmo
Zdroj:
idnes.cz
30.04.2021 (00:00)
pro-zeny
Možná už jste někde zaslechla výraz swap. Je to dnes velmi populární trend, jak se zbavit přebytečných věcí v šatníku či domácnosti a zároveň třeba sehnat zadarmo to, co zrovna potřebujete.
Vyzkoušejte přerušovaný půst. Zrychlí metabolismus a zlepší zdraví
Zdroj:
idnes.cz
12.03.2023 (00:00)
pro-zeny
Pořád se vám nedaří zbavit nechtěných špíčků a faldíků? Nedržte diety, které stejně nezabírají a jen vás ničí, vyzkoušejte půst. Teď je ve světě trendy ten přerušovaný.
Jak se zbavit mravenců doma i na zahradě? Vsaďte na osvědčené babské rady
Zdroj:
dama.cz
29.05.2024 (05:07)
pro-zeny
Jak se k vám mravenci jednou nastěhují, je těžké se jich zbavit. Zvlášť pokud si nechcete domácnost či zahradu zamořit chemií. Nejdříve vyzkoušejte osvědčené babské triky, které vám boj s nepříjemným ...
Máte pevnou vůli? Otestujte se a vyzkoušejte tipy, jak ji zlepšit
Relaxací proti stresu: 7 tipů, jak se zbavit napětí a obav
Patnáct účinných způsobů, jak se zbavit stresu
Relaxace pro okamžitou úlevu. Pár tipů, jak se zbavit stresu
Jak se zbavit bolestí zad, poradí v online rozhovoru fyzioterapeutka
Hoďte se do pohody. Jednoduché rituály, které vám rychle přinesou klid
Potřebujete ulevit unaveným očím? Zkuste jógu pro váš zrak
Tančit, meditovat, kráčet lesem. Naučte se úspěšně zbavit negativních emocí
Přerušovaný půst: Dejte si, kolik chcete, ale jen během osmi hodin
Jak se vyspat do růžova? Vyzkoušejte voňavé bylinkové polštářky
Třezalka tečkovaná zázračně léčí, ale může i škodit: Kdo by se jí měl vyhnout?
Emoční stres způsobuje tloustnutí i zdravotní problémy. Jak ho zvládnout?
5 tipů, jak ze svého domova vytvořit zónu klidu a odpočinku
Hormonální jóga vám spraví hormony i náladu. Kdy se hodí s ní začít?
Dvacet pět jednoduchých tipů, jak zatočit se stresem
Díky stresu přežíváme. Nebraňme se mu úplně, navrhuje profesorka Dobrovolná
Zbavte se chrápání. Rady lékaře, které vám pomohou
Když se sex stane noční můrou. Vše, co potřebujete vědět o nízkém libidu
Jak čistit řasy a jak nanést olej? Zkuste tyto tajné kosmetické triky
Rady, jak se zbavit zácpy. Pomůže změna stravy i rituál vyprazdňování
Vyzkoušejte, co víte o mozku, a vyhrajte balíček s kúrou proti stresu
Vyzkoušejte nejlepší finty, jak vyfiletovat kapra a zbavit ho kostí
Vyzmizíkujte si roky. Máme tipy, jak vypadat okamžitě mladší
Smějte se, cvičte, spěte. Nejúčinnější tipy, jak si poradit se stresem
Deset varovných signálů nadměrného stresu, které byste neměli podceňovat
Mějte se ráda. Nedovolte stresu připravit vás o krásu i kvalitní život
Pět Tibeťanů: cviky, které vám dodají klid a životní harmonii
Klouzek se slizkým kloboučkem je vždy jedlý: Vyzkoušejte kaviár, ragú i karbanátky
Ořechy, čaj, tření uší. Tito zabijáci stresu zaberou do minuty
Terapie dechem. Zbavte se stresu a podpořte činnost orgánů
Jarní očistný manuál pro vaši pleť: potřebujete jíl a antioxidanty
Meditovat můžete i při mytí nádobí. Naučíme vás základní techniku
