Nepotlačujte vztek, upustit páru je občas třeba. Emoce nám pomáhají přežít

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.06.2022 (00:00)     Sekcia pro ženy

Jak moc máte pod kontrolou svůj hněv? Jste pánem situace vy, nebo on? Samozřejmě byste měli být na koni vy, ale občas mu dejte prostor se ukázat. Jeho energie je překvapivě přínosná. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Emoce a komunikace: jak předejít emočním únosům?

Zdroj Zdroj: rodina.cz     18.05.2020 (12:50)     Sekcia pro-zeny

Emoce jsou naším palivem a energií. Pomáhají nám přežít, uspět.

 

Naučte se ovládat vztek. Tyto tipy vám mohou pomoci

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.09.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Vztek je normální emoce, patří k životu, ale člověk by ho měl umět i korigovat, usměrnit a ovládnout. Mějte na paměti, že vyjádřit své emoce je v pořádku, ale jen v mezích slušnosti. Poradíme vám, jak vztek lépe zvládat.

 

Emoce nám pomáhají pochopit svět i sebe sama

Zdroj Zdroj: rodina.cz     27.09.2022 (08:41)     Sekcia pro-zeny

Některé emoce nás mohou úplně pohltit, třeba hněv. A pak je neprojevujeme zrovna příjemně. Jak můžeme prožít své emoce, aniž bychom tím lidi kolem sebe zraňovali?

 

Vyměňte výbuch vzteku za všímavost. 6 tipů, jak dostat emoce pod kontrolu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.05.2021 (12:00)     Sekcia pro-zeny

Ztratíte občas nervy, křičíte na děti nebo si vyléváte zlost na partnerovi? Pro emotivnější lidi bývá těžší se ovládat, ale dá se to trénovat. Ne že už nikdy nepocítíte vztek, ale naučíte se častěji sami rozhodovat o tom, jestli zůstanete v klidu, anebo se rozzlobíte.

 

Hněv podle hvězd: Toto jsou nejvýbušnější znamení. Patří mezi ně i váš partner?

Zdroj Zdroj: dama.cz     13.01.2022 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Vztek a hněv mohou mít mnoho podob. Někdo se promění v sopku, z níž létají emoce, zatímco jiný předstírá, že se nic neděje, a raději v sobě vztek skryje. Kterému znamení zvěrokruhu je lepší se ...

 

Konec uzobávání i faldů v pase. Přestaňte zajídat emoce a začněte žít

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.04.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Vztek, smutek a stres, to jsou tři nejčastější emoce, které zajídáme. Tento zvyk je navíc posílen i výchovou nebo nastavením, že jíme za odměnu. Možná se téma emočního jedení týká i vás. Přečtěte si, co s tím dělat.

 

Emoce, která dokáže od základů změnit vaše vztahy. Která to je?

Zdroj Zdroj: dama.cz     20.06.2024 (00:01)     Sekcia pro-zeny

Na každém vztahu je třeba pracovat! Ať už se jedná o partnerský, přátelský nebo pracovní, je důležité chovat se ke svému protějšku s úctou a dát mu občas najevo, že jste za jeho činy a existenci ...

 

Pot strachu má jiný pach než po námaze, varuje ostatní, říká psychiatr Honzák

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.09.2023 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Strach, vztek, radost i další emoce máme vrozené, mají nás chránit i odměňovat. Aniž bychom si to připouštěli (a uvědomovali), ovlivňují naše rozhodování, chování a jednání v mnohem větší míře než rozum a logika. „Emoce si navíc lidé navzájem mohou předávat, jsou svým způsobem infekční,“ říká guru české psychiatrie Radkin Honzák.

 

Jak přežít podzim a zimu ve zdraví

Zdroj Zdroj: kafe.cz     10.11.2020 (15:34)     Sekcia pro-zeny

Nemoci nechodí po horách, ale po lidech. Už od listopadu, kdy teploty klesají rychleji, než padá listí ze stromů. Nedostatek slunce a sychravé počasí oslabují imunitu a pomáhají tak šíření bakterií a virů, které útočí ze všech stran. Přežít toto nelehké období ve zdraví se zdá jako nemožný úkol. Pokud však budete dbát na prevenci a případné nachlazení či rýmu začnete léčit s prvními příznaky, může se vám to povést.

 

Jak přežít bez sexu, když jste single? Nahradí ho víno, jóga i čokoláda

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.02.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Co si budeme povídat, sex je kořením života. Ale i když jste třeba zrovna single, bez sexu se dá přežít, pokud víte, jak na to.

Proč chceme žít v páru? Správných i špatných důvodů je celá řada

Děti potřebují na emoce prostor, pohádky pomáhají, říká spisovatelka

Návod, jak přežít bydlení s tchyní. Mluvte a stanovte si pravidla

Zatnu zuby a nevěra není. V tolyamorii žije v Česku stále více párů

Vztek k životu patří, neduste ho. Ale pozor, ať vás zbytečně neohrozí

Známe tajemství šťastného vztahu. Pět typů párů, kterým to určitě vydrží

Nutkání ublížit si. Na různé emoce pomáhají různé úlevové techniky

Život se vzteklouny není žádný med. Ale jsou velmi výkonní, tvrdí odborníci

Snímky, ze kterých tryská láska: Bábor se s mladičkou snoubenkou potil v sauně

Nebojte se přechozeného vztahu. Tipy, jak znovu nastartovat lásku

Vzteku se nezbavíte, ale existují techniky na jeho zvládání, radí odborník

Emoce hýbou vztahem. „Malá Itálie“ neškodí, odhoďte krunýř mlčenlivosti

Psycholožka o vzteku: v čem je pro nás dobrý a které věty jsou rozbuškou hádky

Spálená záda, oteklé nohy. Manuál, jak přežít léto

Svatební cesta do Jiljí. 7 tipů, jak přežít první společnou dovolenou

KoronaHelpdesk E15: Jak ekonomicky přežít koronavir

Násilníka emoce neomlouvají

Vitaminy pomáhají pleti. Proti stárnutí A, na citlivý obličej B

Užitečné rady, jak ve zdraví přežít horké počasí

Jak nás prožívání emocí činí šťastnými: vyzkoušejte si test

Emoce jsou naším vnitřním kompasem

Zabojujte konopnou kosmetikou proti pupínkům, lupénce i alergii

Bolest má vliv na uzdravení. Silné emoce škodí, vysvětluje profesor Pavel Kolář

Potraviny pomáhají chránit zrak. Co jíst, abyste předešli problémům

V období Lva očekávejte rozjitřené emoce. Štíři se zamilují, Býci zvolní

Slavná? Na ulici mě lidé poznají málokdy, říká herečka Judit Pecháček

Vyhněte se potížím s ploténkami. Pomoct mohou speciální cviky

Došla vám všechna slova? Řekněte to vůní

Oheň, voda a vzduch. Jak živly ovlivňují svět kolem nás?

Pořád je co vylepšovat. Zkuste tyto kosmetické tipy

Trápí vás rozchod? Nesmutněte, jsou horší věci než být bez chlapa. Třeba být s chlapem!

Co koupit k Vánocům partnerovi či tátovi? Tyto dárky nezklamou!

Likvidace plevele octem, solí nebo třeba dýněmi: Zkuste babské rady

Hnízdečka pomáhají nedonošencům, napodobují dělohu

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy