Chyby, které škodí trávení. Zbavte se jich a uleví se vám
Zdroj: idnes.cz 01.07.2022 (00:00) pro ženy
Doba už je taková. Každý někam spěchá a pořád něco nestíhá. Správně se v tomto kolotoči stravovat je skoro nemožné. Jenže pak to mnohdy odnesete nevolností nebo nadýmáním. Poradíme vám, jak tomu zabránit a zlepšit své trávení. celý článek
Čtyři kosmetické přešlapy, které vám ubírají krásu. Zbavte se jich teď hned
Zdroj: idnes.cz 12.05.2021 (00:00) pro-zeny
Mnoho žen chybuje v základních krocích, nevědomky tak zhoršují kvalitu své pleti a urychlují proces jejího stárnutí. Možná i vy máte zažité kosmetické rituály, které pokládáte za správné, ale přitom vám škodí. Co dělat jinak?
Co víte o trávení? Vyzkoušejte své znalosti v kvízu a vyhrajte
Zdroj: idnes.cz 26.08.2022 (00:00) pro-zeny
Špatné zažívání trápí v dnešní uspěchané době mnoho lidí. I proto jsme se během prázdnin snažili v tématu měsíce Péče o trávení, abychom vám pomocí článků s odborníky objasnili, co mu pomáhá i škodí. Teď si své znalosti můžete vyzkoušet v kvízu a vyhrát jednu z deseti cen.
Deset potravin, které vám zajistí dobré a zdravé trávení
Zdroj: idnes.cz 10.07.2023 (00:00) pro-zeny
Trápí vás křeče v žaludku, pocit překyselení, pracují vaše střeva příliš intenzivně nebo naopak pomalu? Snadná pomoc, do svého jídelníčku zkuste zařadit vhodné druhy potravin, které vám přirozenou cestou od potíží uleví.
Když zlobí trávení. Jednoduché tipy, které vám uleví od potíží
Zdroj: idnes.cz 13.01.2024 (00:00) pro-zeny
Nevolnost, nadýmání, nechutenství, žaludeční křeče – to vše jsou typické příznaky gastritidy. Ke vzniku zánětu žaludeční sliznice přispívají především špatné stravovací návyky a stres.
Deset nejčastějších překážek při dietě. Zbavte se jich a zhubnete
Zdroj: idnes.cz 13.10.2020 (00:00) pro-zeny
Čtyři z pěti lidí, kteří touží zhubnout, dietou ničeho nedosáhnou. V nejhorším případě u nich dojde k jojo efektu a pak mnohdy mají více než před odtučňovací kúrou. Čím to je? Možná děláte stále stejné chyby.
Zbavte se bolestí jídlem. Zázvor uleví při migréně, ořechy při menstruaci
Zdroj: idnes.cz 09.01.2021 (00:00) pro-zeny
Některé potraviny dokážou předcházet vzniku běžných zdravotních obtíží nebo je alespoň zmírňovat. Působí totiž jako přírodní léky. Poradíme vám, co vám pomůže s žaludečními problémy, migrénou, ale také třeba při bolestivé menstruaci.
Sedm jednoduchých triků, jak si zlepšit trávení
Zdroj: idnes.cz 28.12.2020 (00:00) pro-zeny
Během zimních měsíců se mnozí z nás potýkají se zhoršeným zažíváním: nadýmáním, zácpou, průjmy či těžkým žaludkem. Na vině je hlavně energeticky vydatnější strava a málo pohybu. Vyzkoušejte naše jednoduché tipy, které vám pomohou zlepšit trávení.
Aby trávení nebylo trápení. Přizvěte na pomoc bylinky
Zdroj: idnes.cz 19.07.2022 (00:00) pro-zeny
Nevolnost, nadýmání, ztráta chuti k jídlu. Všechny tyto nepříjemné zdravotní potíže jsou daň za život plný stresu. Zkuste zlepšit své trávení pomocí bylinek. Poradíme vám, které jsou nejlepší. Ať už ve formě čaje nebo tinktury.
Stres škodí našemu trávení. Rady, jak se zbavit žaludeční neurózy
Zdroj: idnes.cz 14.11.2020 (00:00) pro-zeny
Už dlouho se něčím užíráte a stres je u vás na denním pořádku? Potom by byl skoro zázrak, kdyby vás čas od času nepozlobilo zažívání. Žaludek totiž funguje jako náš druhý mozek.
Udržte si svého muže. Zbavte se těchto otravných vlastností
Zdroj: idnes.cz 03.07.2020 (00:00) pro-zeny
Strach z nevěry tu a tam přepadne každou ženu. Když totiž někoho milujete, bojíte se, že o něj přijdete… Pokud však nechcete drahou polovičku doslova vehnat do náruče jiné, musíte pro to něco udělat. V první řade se zbavte chování, které na nás muži absolutně nesnáší.
Zbavte se bolestí břicha s pomocí přírody. Zkuste zázračné rostlinné duo
Zbavte se jednou provždy bolestí zad. Rady a cviky odborníků, jak na to
Zkažené zuby ohrožují zdraví. Pozor na chyby, které chrupu škodí
Intimní partie potřebují správnou péči. Pozor na chyby, které jim škodí
Zbavte se problémů s řečí. Jak logopedie pro dospělé probíhá, kolik stojí a kdy jít na vyšetření?
Hýčkejte svá střeva. Pět tipů, jak si zajistit správné trávení
Chyby, které děláte při nakupování. Jak se jich vyvarovat
Máte doma orosená okna? Zbavte se jich!
Chcete hýřit energií za každého počasí? Vsaďte na barvy, pohyb i vůně
Akupunktura pomůže při bolesti zad i alergii, ale uleví i při stresu
Zlozvyky mohou být nechutné i škodit zdraví. Tipy, jak se jich zbavit
Nejčastější chyby při čištění zubů, které ničí váš chrup
Přiznejte chybu a nepomlouvejte. Přijít o dobrou pověst je tak snadné
Držte svá kila na uzdě. Víme, které potraviny zrychlí metabolismus
Sedmero hříchů v péči o vlasy. Jak se jich vyvarovat
Sedm domácích prací, které škodí nám i našemu bytu. Které z nich děláte vy?
Víme, jaké jsou čtyři základní chyby při dietách. Vyhněte se jim
Deset vlastností, které z vás udělají úžasnou ženu a partnerku
Málo spánku nebo časté dotyky. Jak nevědomky škodíme pleti
Protáhněte své tělo. Cviky, které vám uleví při sedavém zaměstnání
Jak (ne)vychovat malého tyrana. Moc lásky škodí, mantinely musí být
Nejčastější chyby při užívání léků. Pozor na pravidelnost i skladování
Přežijte vánoční období ve zdraví. Tipy pro dobré trávení i psychiku
Chemie v jídle, aneb co opravdu škodí. Klame kokosový olej, říká odbornice
Obezita zkracuje život. Škodí srdci, mozku i plodnosti
Jsem k ničemu, nestojím za nic: jak se vymanit z myšlenkových jedů
Zbavte tělo odumřelých buněk: Jak správně používat peeling?
Káva a mléko. Hodí se k sobě, nebo škodí zdraví?
Zbavte se závislosti na sladkém. Jednoduché rady, které vám pomohou
Skřípli jste si nerv? Tipy, které vám uleví od bolesti
Zbavte se domácích alergenů. Šest praktických rad, jak na to
Zbavte se chrápání. Rady lékaře, které vám pomohou
Zbavte se pálení žáhy. Jednoduché tipy, které vám přinesou úlevu