Rajčatový dietní hit: Zhubněte 3 kila za 6 dnů. Recepty na obědy + večeře
Zdroj:
dama.cz
15.07.2022 (05:00)
pro ženy
Sezóna rajčat je tu, tak proč ji nevyužít, abyste shodila nějaké to kilo. Rajčata jsou báječná, mají málo kalorií, přitom zasytí a vy se vůbec nemusíte trápit hlady. celý článek
Jak zpracovat papriky: Recepty a tipy na teď i na zimu
Zdroj:
dama.cz
11.09.2024 (00:05)
pro-zeny
Současné nižší ceny paprik nás vedou k přemýšlení, jak je využít. Přichystáte z nich nejen výborné obědy nebo večeře, ale můžete si udělat i zásoby na zimu, pokud papriky usušíte nebo zamrazíte. Z ...
Kuře z jednoho hrnce. Zkuste recept na šťavnatý pokrm plný barev a chutí
Zdroj:
dama.cz
04.11.2020 (04:26)
pro-zeny
Kuřecí recepty z jednoho hrnce jsou takovou vděčnou alternativou pro všední obědy anebo večeře. Tohle bude další z nich, tentokrát tak trošku ve středomořském stylu. Celý recept blogerky Koko najdete ...
Od pondělí do pátku: Recepty na rychlé večeře
Zdroj:
dama.cz
08.04.2024 (00:00)
pro-zeny
Večeře hotová do 30 minut? Není to nic náročného, když máte všechny potřebné suroviny. Podívejte se, co můžete uvařit k večeři v následujících 5 pracovních dnech.
Při hubnutí nepodceňujte polední jídlo. Tipy na zdravé a chytré obědy
Zdroj:
idnes.cz
22.01.2022 (00:00)
pro-zeny
Dali jste si novoroční předsevzetí, že se letos budete stravovat zdravěji a do prázdnin shodíte „pandemická“ kila? V tom případě zapomeňte na extrémní diety a naučte se stravovat zdravěji, ale přitom vyváženě a udržitelně. Obědy přitom hrají rozhodující roli.
Dietní jídelníček na týden: Dodržte ho a zhubnete až 5 kilo za měsíc!
Zdroj:
dama.cz
07.01.2024 (04:35)
pro-zeny
Rozhodla jste se v rámci novoročního předsevzetí zhubnout? Zapomeňte na drastické diety, potřebujete jíst a svému tělu dodat dostatek bílkovin. Tady je vzorový jídelníček, se kterým nebudete mít ...
Jak na zimní kila? Zhubněte díky triku s medovou vodou
Zdroj:
idnes.cz
14.01.2022 (00:00)
pro-zeny
Osladit si život a zároveň hubnout? S touto jednoduchou metodou poletí vaše nadbytečné kilogramy bleskurychle dolů.
Kněžka Lilia Khousnoutdinova: Jak vykonat rituál uctění těla?
Zdroj:
dama.cz
03.08.2021 (05:00)
pro-zeny
Je léto a během něj nejvíce přichází na přetřes téma vzhledu těla. Již na jaře na nás všude mrkají výzvy „zhubněte do plavek“ a dietní doporučení, důležité však je naučit se si svého těla vážit a ...
Zhubněte díky lněnému semínku. Máme pro vás tipy i s recepty
Zdroj:
idnes.cz
14.08.2022 (00:00)
pro-zeny
Lněná semínka jsou skvělými spojenci v boji s nadbytečnými kilogramy. Že nevíte, jak je zařadit do svého jídelníčku a přitom si pochutnat? Poradíme vám, jak na to.
Středomořská dieta mění nejen jídelníček, ale i způsob života
Zdroj:
dama.cz
29.04.2022 (05:00)
pro-zeny
Také vždycky na dovolené v Řecku, Itálii či Španělsku obdivujete místní obyvatele, s jakým klidem si dlouze vychutnávají bohaté obědy a večeře, a přitom stále zůstávají štíhlí? Pak vyzkoušejte ...
Potraviny, díky kterým zhubnete. Nejlepší je jíst je současně
Zdroj:
idnes.cz
29.03.2021 (01:21)
pro-zeny
Chcete setřást přebytečná kila? Začněte změnou jídelníčku. Které potraviny by měly hrát hlavní roli a proč?
Sedmidenní dieta vás zbaví až čtyř kil, pročistí organismus a dodá novou energii
Vařte snadno, rychle a chutně: 10 tipů, jak ušetřit čas v kuchyni
Sladká, slaná, bohatá i dietní. Den, který začne snídaní, se vždycky povede
Rychlé recepty od pondělí do pátku: Zkuste kuřecí kousky v těstíčku či burger
Zkuste ledový čaj a další recepty, které vám pomohou ubrat kila navíc
Buďte štíhlá díky detoxu. Přinášíme recepty, se kterými vám to půjde
Teplá večeře do 30 minut: Cizrnové kari, smažené vepřové nebo gratinované brambory
Recepty z kuřecích prsou aneb 11 rychlých a zdravých večeří z kuřecího masa
Dieta ze Skandinávie, u které si vystačíte s hrstí a nepočítáte kalorie
Zhubněte zdravě a bez jojo efektu. Tipy, které vám konečně pomohou
Bezděková s Lamborou už se neskrývají. Modelka mu nosí dokonce do práce obědy
RECEPT DNE: Obrácený rajčatový koláč
Pasti dietních potravin. Profesor Vrablík o tom, proč přibíráme i nastavení hladu
Syté, chutné a za pár kaček. 12 tipů na levné obědy do práce i na doma
Večeře za stovku pro celou rodinu. Zkuste sladké i slané recepty za pár korun
Štíhlá díky osvěžujícím drinkům. Vyzkoušejte je a kila půjdou dolů
Bezlepkové i bez cukru. Vyzkoušejte recepty na cukroví pro dietáře
Smoothie plné energie. Za 5 dní budete mít až o 4 kila méně
ALŽBĚTA (45): Nadváha mě ochromila, stydím se za kila navíc
Jak na rychlé letní večeře? Využijte tipy podle odbornice na výživu Margit Slimákové
Babiččiny recepty umí svá kouzla. Inspirujte se a nechte se hýčkat
Levné recepty z brambor: Zkuste bramborovou pizzu nebo krém
Netradiční recepty z hřibů: Zamilujte si carpaccio, závin i škvarkovou pomazánku
Široké, zašmodrchané či plněné. Tahák i recepty pro milovníky těstovin
Začněte den teplou snídaní. Nastartuje tělo a sebere vám kila
Za kila navíc mohou hormony. Dejte si je do pořádku a hubněte bez diety
Co udělat z čerstvých jahod? Vyzkoušejte skvělé recepty slané i sladké
Kila šla Lucii dolů, sebevědomí nahoru. Je štíhlejší o 22 kilogramů
Hubnutí nemusí být utrpení, zkuste shodit kila přerušovaným půstem
Jarní péče o pleť. Zkuste zázračné domácí recepty
Chci sex na Petříně, překvapila Diana u večeře na prvním rande
Slané recepty z vlašských ořechů, které stojí za ochutnání: kuře, pesto i pasta
