Sedm tipů do horka, které možná neznáte, ale zaručeně vám pomohou
Zdroj:
idnes.cz
03.08.2022 (00:00)
pro ženy
Vedra s teplotami nad 30 stupňů jsou pro lidský organismus velkou zátěží a mohou nás pořádně potrápit. Poradíme vám několik triků, jak se chovat, abyste je zvládli ve zdraví. celý článek
Zopakujte si nejlepší čtveřici tipů, jak zpomalit stárnutí
Zdroj:
idnes.cz
03.05.2023 (00:00)
pro-zeny
Obelstít čas, ach, kdo by to nechtěl? Bohužel, zázračný elixír věčného mládí dosud objeven nebyl, něco se ale přece jen dělat dá. Máme pro vás čtveřici tipů, které není těžké dodržovat, ale které zaručeně pomohou zpomalit stárnutí vaši pokožky.
Jak se líčí zralé dámy? Známe triky pro dospělou pleť
Zdroj:
idnes.cz
07.09.2023 (00:00)
pro-zeny
Možná už vám není dvacet, ale i tak se chcete hezky nalíčit. Jak působit decentně a zároveň zdůraznit příjemné rysy své tváře. Máme pár tipů, které pomohou.
Deset tipů pro dobrý spánek. Tyto snadné změny vám zaručeně pomohou
Zdroj:
idnes.cz
11.03.2023 (00:00)
pro-zeny
Má vliv na naše zdraví, energii, náladu a schopnost soustředit se nebo kreativně pracovat. Jak ovšem zařídit, abychom usínali lépe a ráno se probouzeli odpočatí? Zkuste dodržovat tyto rady.
Sedm bleskových tipů, které vám pomohou odbourat stres
Zdroj:
idnes.cz
08.07.2024 (00:00)
pro-zeny
Dlouhodobý stres škodí našemu zdraví a tak bychom si ho neměli nechat přerůst přes hlavu. Často postačí maličkost, nějaký rituál a zbavíte se ho. Poradíme vám pár jednoduchých způsobů, jak se dá velmi rychle uvolnit.
Sedm bylinek, které vám pomohou zlepšit zdraví a zhubnout přebytečná kila
Zdroj:
idnes.cz
10.06.2023 (00:00)
pro-zeny
Jaro a léto je ideální k různým bylinným očistným kúrám. Zbaví vás totiž nejrůznějších škodlivin, které se ve vás nahromadily a navíc vám pomohou shodit i nějaké to přebytečné kilo. Které „léčivky“ byste měli zařadit do svého jídelníčku?
Pět tipů, které vám zrychlí metabolismus a pomohou zhubnout
Zdroj:
idnes.cz
15.11.2023 (00:00)
pro-zeny
Nedaří se vám zhubnout a nevíte, čím to je? Možná máte pomalý metabolismus. I ten však můžete zrychlit, a to celkem jednoduše. Vyzkoušejte rady odborníků a uvidíte, že vám shazování přebytečných kilogramů půjde snadněji.
Sedm věcí, které nejspíš děláte špatně. Česání v předklonu i horká sprcha
Zdroj:
idnes.cz
10.11.2022 (00:00)
pro-zeny
Zvyk je železná košile. Odborníci však varují, že existují i stereotypy, které spíše škodí, než pomáhají. Co možná děláte u běžných denních aktivit špatně? Poradíme vám, na co si dát pozor a neškodit tak svému zdraví.
Běh, dřepy, most a další cviky, které vám pomohou k lepšímu sexu
Zdroj:
dama.cz
11.08.2021 (05:00)
pro-zeny
I když jste možná se svým sexuálním životem spokojená, pamatujte, že vždy to může být ještě lepší. A nedá to moc práce, stačí si osvojit některé cviky, které vám pomohou k nezapomenutelným orgasmům. ...
Sedm tipů pro zdravější život. Pomohou květiny i studená sprcha
Zdroj:
idnes.cz
04.04.2021 (00:00)
pro-zeny
Plánujete-li zhubnout, mít dostatek energie, vyhnout se nesoustředěnosti, být zkrátka zdraví, chce to v každém případně alespoň částečně změnit životní styl. Co vše je dobré udělat?
VIDEO: Cviky, které vám zpevní střed těla a pomohou k plochému břichu
Zdroj:
idnes.cz
17.09.2021 (00:00)
pro-zeny
Už roky se snažíte vypracovat si krásné ploché břicho, a stále nic. Možná na to jdete špatně. Fitness trenér Štěpán Ruszkowski vám ve videu poradí cviky, které správně zpevní střed těla a pomohou k vytoužené postavě.
5 letních tipů pro pohodlné nošení kontaktních čoček
Zaručené tipy, které vám pomohou proti pálení žáhy
Jak na psychickou pohodu: 11 tipů, které vás zaručeně uklidní
Jak ukončit nevydařené první rande: Triky, které vám pomohou vycouvat
Sedm potravin, které vám pomohou v boji s únavou
Nuda v ložnici? Sedm zaručených tipů, jak oživit vášeň a skoncovat s rutinou
Dostaňte menopauzu pod kontrolu. Pomohou bylinky i příroda
Pot je otravný letní nepřítel. Zbavte se ho a přestaňte se bát horka
Sedm otázek a odpovědí na menopauzu, které byste měla znát
8 tipů pro lepší spánek, které vám rozhodně pomohou
9 příčin návalů horka, které nemají nic společného s menopauzou
Jak přežít vedro? Inspirujte se na Sahaře i ve Středomoří
Zatočte s jarní únavou. Jednoduché tipy, které vám zaručeně pomohou
Zahradu zútulní dobře vybrané dekorace. 40 skvělých tipů, kde a za kolik je koupit
Třináct jednoduchých tipů, které vám pomohou úspěšně zhubnout
Předejděte návalům. Tipy, které vám mohou pomoct
Rituály pro pohodový večer: 6 tipů, jak v klidu uzavřít den
Osm jednoduchých tipů, které vám pomohou odlehčit jídelníček a zhubnout
Pletená móda k zimě patří. V čem zaručeně zazáříte?
Božské tělo do plavek stihnete. Čtyři tipy a cvičení, které vám pomohou
Tipy, jak si udržet zdravé kosti. Základem je pohyb i správná strava
Zbavte se nafouklého břicha. Jednoduché triky, které vám pomohou
Svůdné i praktické. Vyberte si spodní prádlo, které vám především sedí
Jezte pravidelně, dejte si kávu. Sedm tipů, jak snadno zhubnout
Deset životabudičů, které vám pomohou s únavou. Jen káva to být nemusí
Sedm tipů pro zdravé ledviny, které byste měli dodržovat
Deset jednoduchých tipů, které vám pomohou od bolesti zad
I do horka v kalhotách? Určitě! Vyberte jen správnou délku a materiál
Sedm věcí, které nakopnou vaše tělo i mysl
Pětice tipů, aby byl svět zase růžový. Pomazlete psa, konejte dobro
SOS tipy pro krásu, které vás zachrání
Důkladný úklid plic. Pomohou procházky, inhalace i dechová cvičení
