Ketamin pomáhá lépe se vyrovnat s náročným prožitkem, říká psychoterapeutka

Překvapilo nás, jak velká část populace sexuálně nežije, říká psychoterapeutka

Zdroj: idnes.cz     02.09.2024 (20:00)     pro-zeny

Moderní láska. Tak se jmenuje terapeutický institut, který před dvěma lety založila Markéta Šetinová. Sama v něm působí jako psychoterapeutka a pomáhá lidem hlavně s navazováním nových vztahů. „Ve světě vznikají aplikace, které fungují jako seznamovací koučové. Navrhují, jak konverzaci vést, generují například návrhy odpovědí,“ popisuje nejnovější trendy.

Manipulátora nenapravíte. Nemá důvod se měnit, říká psychoterapeutka

Zdroj: idnes.cz     09.08.2024 (10:00)     pro-zeny

Žiju v perfektním vztahu se skvělým chlapem. Všecko je až neuvěřitelně božské, tolik mi rozumí! Jen kdybych nemusela tak ustupovat… Jak poznáme, že jsme spadli do vztahu s toxickým narcistním nebo manipulativním člověkem? Dá se takový vztah uzdravit a ustát? „Dá se vydržet dlouho, ovšem otázkou je, jak zdravý a dobrý bude takový vztah pro vás,“ upozornil host podcastu NA KAFI, psychoterapeutka Lucia Rott.

Trápení s malými prsy? I psycholog poradí návštěvu plastické chirurgie, říká lékař

Zdroj: idnes.cz     30.12.2022 (10:10)     pro-zeny

Přestože zákrok estetického chirurga není ve většině případů nezbytný, nevidím nic divného na tom, že lidé chtějí vypadat lépe. Touha zastavit čas je přirozená, říká Petros Christodoulou, který pomáhá lidem s nádorovým onemocněním i těm, kdo si přejí „jen“ vylepšit svůj vzhled.

Je nebezpečné spojovat transgender s neurózou, říká terapeutka. Sama byla mužem

Zdroj: idnes.cz     16.10.2021 (20:00)     pro-zeny

Aby se Andrea Porschová stala „skutečným mužem“, dvakrát se „oženila“ a vstoupila do armády, v níž zastávala vysoké posty. Jednoho dne se však zhroutila a řekla si, že konečně musí žít opravdově – jako žena. Prošla náročným procesem přeměny pohlaví, vystudovala psychoterapii a dnes pomáhá lidem, kteří procházejí tím, čím si v minulosti prošla ona sama.

Jak se vyrovnat s rozchodem? Psycholog radí Anně K. jak zapomenout na Varteckého, má velmi svéráznou radu

Zdroj: kafe.cz     04.11.2024 (07:00)     pro-zeny

Anna K. si poslední měsíce prochází opravdu náročným obdobím. Populární zpěvačka se snaží vzpamatovat z nečekaného rozchodu se svým životním partnerem Tomášem Varteckým. Kvůli rozpadu vztahu se rozhodla obrátit na odborníka.

Psychoterapeutka: Čtyři hodiny spánku stačí zlomku lidí, ostatní to ničí

Zdroj: idnes.cz     26.07.2024 (11:00)     pro-zeny

Překážek kvalitního spánku je mnoho - mimo jiné mezi ně patří léky či alkohol. Obojí totiž zabraňuje správnému střídání spánkových fází. Psychoterapeutka Veronika Víchová zdůrazňuje, že záleží nejen na délce, ale právě i na kvalitě odpočinku. Jak se zklidnit, abychom se v noci dobře vyspali? A proč bychom se měli inspirovat domácími zvířaty?

Vězněm ve vlastní hlavě. Psychoterapeutka líčí, jak se dá čelit úzkosti

Zdroj: idnes.cz     07.08.2024 (20:00)     pro-zeny

Máte pocit, jako byste byli uvěznění ve vlastní hlavě plné dotěrných myšlenek, pro něž vám už nezbývají síly na nic jiného? Trápí vás nespavost, nebo máte dokonce problémy s alkoholem? Pak jsou tyto řádky určeny právě vám. Zdrojem potíží totiž může být úzkost. „Vnímejte ji jako semafor, který něco signalizuje, aby vás ochránil,“ radí psychoterapeutka Lenka Suchá.

Děti poznávají svět prožitkem

Zdroj: rodina.cz     27.12.2023 (19:20)     pro-zeny

Nová kniha Olgy Stehlíkové Výkladový slovník je určena dětem už od batolecího věku.

Nemusíte být stoprocentní matka, stačí jen „dost dobrá“, říká psycholožka

Zdroj: idnes.cz     13.06.2021 (20:00)     pro-zeny

Pro své děti chceme to nejlepší. Ale máme se pro ně vzdát kariéry? Nebo jak dlouho bychom s nimi měly zůstat doma? „Nikde na světě nemají tak dlouhou mateřskou dovolenou jako my. Důležitá je ale kvalita, ne kvantita času, který s dětmi strávíme,“ říká psycholožka a psychoterapeutka Barbora Downes.

Tlak na dokonalost je dnes obrovský, říká psycholožka. Jaké vztahy nám škodí?

Zdroj: idnes.cz     02.03.2023 (20:00)     pro-zeny

Jsi neschopná, to nezvládneš. To jsou příklady toxických myšlenek, které nám občas problesknou hlavou. Jak se jimi nenechat ovládat? A jak rozpoznat toxicitu ve vztahu? „I ve zdravém partnerství mohou probíhat toxické cykly. Základem je, abychom se oba stále cítili bezpečně,“ říká psycholožka a psychoterapeutka Olga Vlachynská.