Potřebujete ulevit unaveným očím? Zkuste jógu pro váš zrak
Zdroj:
idnes.cz
24.08.2022 (00:00)
pro ženy
Trápí vás potíže s očima? Díky několika jednoduchým cvikům můžete posílit svůj zrak a zbavit se poruch vidění. celý článek
Lepší zrak snadno a rychle. Vyzkoušejte oční jógu
Zdroj:
idnes.cz
27.02.2022 (00:00)
pro-zeny
Jóga dokáže v těle obnovit ztracenou harmonii. Už jen 10 minut cvičení denně může výrazně posílit váš zrak.
Devět tipů pro lepší zrak. Pomůže strava, oční gymnastika i mrkání
Zdroj:
idnes.cz
19.09.2021 (00:00)
pro-zeny
Ač je zrak naším nejdůležitějším smyslem, příliš o něj nedbáme, naopak svým očím ještě „nakládáme“. Nadměrná zátěž a zlozvyky se však mohou negativně podepsat na kvalitě vidění. Na co si dát pozor?
První pomoc při migréně. Zkuste jablko i kontrolované dýchání
Zdroj:
idnes.cz
10.09.2022 (00:00)
pro-zeny
Když migréna zaútočí naplno, většinou je už na jemnou léčivou sílu přírody pozdě. Proto jednejte včas. Jakmile pocítíte první příznaky, zkuste naše tipy, které vám mohou ulevit.
Obklady pomohou od nemoci i bolesti. Kdy použít teplý a kdy studený
Zdroj:
idnes.cz
07.01.2024 (00:00)
pro-zeny
Obklady dokážou ulevit od mnoha bolestí a potíží. Udělají dobře unaveným svalům i bolavé hlavě. Pomáhají také při zánětech a revmatické artritidě. Dokonce je lze využít i při angíně. Musíte je ovšem používat správně. Kdy pomůže teplý a kdy studený obklad?
Očistěte organismus přírodní cestou. Poslouží nápoj z kombuchy
Zdroj:
idnes.cz
14.05.2022 (01:34)
pro-zeny
S jarem přichází přirozená potřeba ulevit našemu tělu od všech toxinů. Zkuste to letos i vy!
Kolo trochu jinak? Zkuste cyklo jógu, zklidníte si tělo i mysl
Zdroj:
idnes.cz
08.08.2024 (00:00)
pro-zeny
Víte, co vám zlepší náladu a koncentraci, dodá pocit svěžesti a jen tak mimochodem zvýší pozornost v dopravním provozu? Správně, jóga pro cyklisty!
Poznejte sílu měsíční jógy. Zklidní a navodí vnitřní harmonii
Zdroj:
idnes.cz
18.03.2023 (00:00)
pro-zeny
Chcete se zhluboka uvolnit, posílit svou ženskou energii a kreativitu? Pak jsou tato cvičení pro vás jako dělaná. Zkuste měsíční jógu.
Syndrom počítačového vidění. Jak vyzrát na digitální únavu očí
Zdroj:
idnes.cz
15.07.2021 (14:00)
pro-zeny
Není podstatné, zda jí budeme říkat nemoc 21. století nebo třeba syndrom počítačového vidění, ale co s ní uděláme. Jedná se o digitální únavu očí. Jak tedy ulevit namáhaným očím?
Chraňte oči pravidlem 20-20-20 a pravidelně mrkejte, radí lékařka
Zdroj:
idnes.cz
21.01.2022 (12:00)
pro-zeny
Zrak v posledních letech moderních technologií hodně trpí a s prací z domu se to ještě zhoršuje. „V současnosti nejvíce škodíme očím přemírou práce na blízkou vzdálenost. Zaostřovací sval se pak unaví, a může se dokonce dostávat do křeče,“ upozornila v online rozhovoru lékařka Lucie Valešová.
Osobní trénink na vlastní kůži. Venku, s dětmi a hlavně s výsledky
Zdroj:
idnes.cz
20.09.2020 (04:07)
pro-zeny
Potřebujete zhubnout, nebo jen zpevnit postavu, ale sami nevíte, jak na to, a skupinové lekce nejsou nic pro vás? Zkuste osobního trenéra. Dávno nejde o záležitost jen pro bohaté.
Jednoduché tipy, jak si ulevit od bolestí hlavy bez léků
Bolestivá menstruace vás trápit nemusí. Rady, jak si ulevit
Jak úsporně nakupovat. 11 tipů, díky kterým ušetříte a nebudete kupovat nesmysly
Směle na sluníčko. Jaké brýle padnou vašemu tvaru obličeje
Potřebujete klid? Dopřejte si ho prostřednictvím koupelového rituálu
Potřebujete ostříhat? Takto poznáte, že vaše vlasy žádají zásah
Chraňte svůj zrak. Nepodceňujte prohlídky ani varovné signály
Andrea Verešová na plese řekla, jak se udržuje fit: Co jí šaman zkritizoval?
Oči jako ostříž. Jak pečovat o zrak podle věku
KVÍZ: Šedý zákal, nebo krátkozrakost? Poznejte z obrázku oční vadu
Make-up s dioptriemi. Líčení musíte vychytat, ať očím neuberete krásu
Potraviny pomáhají chránit zrak. Co jíst, abyste předešli problémům
Oči jako ostříž. Týdenní plán, který zlepší váš zrak
O zrak musíte pečovat. Kdy jít k lékaři a kdy k optometristovi
Jak vyzrát na vlčí hlad, když jste ve stresu? 7 účinných triků
Nákupní seznam začínajícího akvaristy. Co potřebujete, když chcete mít doma akvárium?
I oči potřebují trénink. Vyzkoušejte čtyři cviky pro lepší zrak
Test osobnosti: Co vidíte na obrázku? Prozradí to, co potřebujete od partnera
Nový trend swapování. Získejte, co potřebujete, skoro zadarmo
Sedm rad pro snadné usínání. Zkuste bylinky, vůni nebo koupel
Karbanátky na 4 způsoby: Zkuste masové i zeleninové
Bolí vás hlava, záda, šíje nebo vámi cloumá vztek? Zkuste léčbu dechem
Ostrý zrak v každém věku. Co dělat, když je vám 20, 40 nebo 60 let
Díky květáku budete sytá a kila půjdou dolů. Zkuste salát nebo pyré
Rychlé recepty od pondělí do pátku: Zkuste kuřecí kousky v těstíčku či burger
Když muži uklízejí... máte doma zevlouna nebo puntíčkáře?
Co víte o zraku? Vyzkoušejte v kvízu a vyhrajte luxusní brýle
Pár tipů, jak mít krásné a zdravé vlasy. Zkuste pomeranč či skořici
Levné recepty z brambor: Zkuste bramborovou pizzu nebo krém
Cviky pro krásné kontury existují. Zkuste obličejovou gymnastiku
Soutěž Flexi o dvě podložky na jógu
Otázka praxe. Pamatuji si, jak vypadají barvy, říká floristka, která přišla o zrak
