Studená sprcha a další rituály, které tělu dodají energii
Zdroj: idnes.cz 31.08.2022 (00:00) pro ženy
Už vám ta letní vedra přerůstají přes hlavu a zmáhá vás únava? Probuďte své tělo k životu! Poradíme vám několik tipů, které vám dodají potřebnou energii. celý článek
Voňavé rituály: olejíčky, které vám dodají energii i vyhladí pleť
Zdroj: idnes.cz 03.05.2022 (00:00) pro-zeny
Nasávejte bylinkovou vůni a vychutnávejte si ten klid a pohodu. Olejíčky během několika sekund ovlivní vaši náladu a zlepší celkový pocit.
Vyhrajte nad únavou. Pomůže studená sprcha i konopné semínko
Zdroj: idnes.cz 09.11.2021 (00:01) pro-zeny
Únava dostihne čas od času každého z nás. Kritickým obdobím je navíc podzim a jaro. Vyhrát boj nad únavou ovšem není nic nemožného. Naopak! Stačí do své rutiny zařadit pár jednoduchých zvyků, které vám dodají spoustu nové energie.
Voda vás dostane do formy. Naučte se využít její sílu
Zdroj: idnes.cz 22.06.2020 (00:00) pro-zeny
Kneippovy koupele nám dodají energii, posílí imunitu, mají detoxikační účinky a vrátí našemu tělu ztracenou rovnováhu od hlavy až k patě - perfektní ozdravná kúra!
Proč jít do šťavnaté kůry? Důvodů je mnoho, dodáte energii celému tělu
Zdroj: idnes.cz 06.04.2022 (00:00) pro-zeny
Čerstvě vylisované ovocné a zeleninové šťávy dokážou dodat novou energii celému tělu. Zařaďte do svého stravovacího stylu i ozdravnou kúru se šťávami. Vyplatí se to.
Deset potravin, které vám v zimě dodají energii a pomohou být fit
Zdroj: idnes.cz 21.02.2024 (00:00) pro-zeny
Během zimních měsíců máme podstatně méně elánu než létě. Může za to pochmurné počasí, nedostatek slunce a všudypřítomné infekce. O energii nás ale obírá také nevhodná strava. Co si tedy dopřávat, abychom se cítili zase fit a plní síly?
Rituály pro pohodový večer: 6 tipů, jak v klidu uzavřít den
Zdroj: dama.cz 18.06.2024 (11:13) pro-zeny
Rituály na pohodové ráno jistě znáte, ale co ty, které vám pomohou udělat pomyslnou tečku za vaším dnem? Jak se večer hodit do klidu a zároveň „ukončit“ svůj den a připravit se na ten další? Rad a ...
Tajemství úspěchu. 8 vět, které vám dodají sílu i motivaci
Zdroj: idnes.cz 11.02.2021 (00:00) pro-zeny
Snažíte se v podnikání, práci, ve vztahu, ale nejde to tak, jak byste si představovala? Zkuste změnit způsob myšlení, získáte tak novou energii a lepší příležitosti.
Hoďte se do pohody. Jednoduché rituály, které vám rychle přinesou klid
Zdroj: idnes.cz 28.05.2023 (00:00) pro-zeny
Dejte sbohem spěchu a stresu všedních dní. Aby váš život plynul příjemně a v klidu, nabízíme vám nápady na drobné relaxační rituály. Pomohou vám uvolnit se. Vyzkoušejte je.
Rychlý budíček, studená sprcha a trocha pohybu. Tipy, jak nastartovat den
Zdroj: idnes.cz 25.09.2022 (00:00) pro-zeny
Probouzíte se čerstvá a plná energie, nebo je pro vás ranní vstávání nadlidský úkol? Kromě známého dělení spáčů na sovy a skřivany je tu ještě spousta faktorů, které dokážou vaše ráno ovlivnit. Pojďme se podívat na pár nových i tradičních tipů, jak vstávat pravou nohou.
Zklidněte se pomocí malých rituálů. Prospějete duši i tělu
Zdroj: idnes.cz 24.11.2020 (00:00) pro-zeny
Nemusíte být zrovna čarodějnice, abyste byla schopna provádět své denní rituály. Jde vlastně o taková malá zastavení v průběhu dne, která vám pomohou zklidnit psychiku i tělo...
Sedm tipů pro zdravější život. Pomohou květiny i studená sprcha
Nebojte se na jaře barev. Outfit osvěží a dodají vám energii
Špinavé WC a studená sprcha? Kdepak! Kempující rodiny si zvykly na luxus
Lilia Khousnoutdinová: Květnové rituály, které vám přinesou hojnost a lásku
Vlasta Hájek přiznal neúspěch při podnikání: Byla to studená sprcha, říká
Uvolnit se můžete už za pár minut. Vyzkoušejte tyto rituály
Milujete pomeranče? Dopřejte je v koupelně celému tělu
Toužíte po exotice? Vyzkoušejte zkrášlovací rituály s vůní dálek
Móda v přírodních tónech dodá vašemu outfitu nádech klidu
Energetický úklid bytu – opravdu vám pomůže?
Zklidnění, společný čas i šlofík po obědě. Vánoce prospívají tělu i duši
I mozek musí správně jíst. Prospějí mu celozrnné kaše či mořské plody
Hojivá síla rukou. Objevte kouzlo nejrůznějších druhů masáží
Rituály pro ochranu domu: Vyčistí negativní energii a vyženou zlé duchy
Čtyři živly ve vašich službách. Využijte sílu vzduchu, ohně, vody i země
Přičarujte si peníze. Magické rituály vám mohou přinést bohatství
Beckham, Aniston, Hudson: Jaké nevšední ranní rituály mají slavné hvězdy?
Studená sprcha pro Andreu: Na ulici bych ji neoslovil, říká Roman ze Svateb
Zelené jarní polévky dodají energii: Pochutnejte si na chřestové či kopřivové!
Sprcha by v zahradě neměla chybět: Super tipy, jak vytvořit zázemí ke sprchování
Cesta za dokonalou pokožkou vede přes koupel a relaxaci
I zimní šatník jde nosit vesele a hravě. Sáhněte po světlých barvách
Oltář pro magické rituály můžete vyrobit doma: Jak na to a k čemu slouží?
Rituály přinášejí harmonii, říká Ester Bezděk. Napsala o nich knihu
Znáte lapače slunce a víte, jak fungují? Dodají vám pozitivní energii a duševní klid
RECEPT DNE: Květáková polévka se sýrovými toasty
Prsteny, dort, fotky. Rozvodové rituály jsou trend nejen na sociálních sítích
Pomalý rozjezd i chvilka pohybu. Ranní rituály, které spálí tuk
Všechny barvy podzimu. Právě teď je správná doba na barvu či přeliv
Deset rituálů pro dlouhověkost: ranní káva, chůze naboso a péče o květiny
Krása z Karibiku. Hýčkejte pleť kokosem nebo banánem
10 rostlin, které rozzáří podzimní zahradu, a přitom jsou nenáročné na pěstování
Koření, které prospěje tělu a psychice. Zkuste skořici, badyán i vanilku