Deset rad, jak posílit imunitu a vyhnout se na podzim nemocem
Zdroj:
idnes.cz
02.09.2022 (00:00)
pro ženy
Léto už pomalu končí a spolu s klesajícími teplotami a s návratem dětí do škol a školek začíná období častějších virových onemocnění. Navíc i letos nás nejspíš bude ještě stále ohrožovat vysoce nakažlivá varianta koronaviru, která i přes mírnější průběh dokáže oslabit téměř každého. Je nejvyšší čas se dobře připravit. celý článek
Jak jednoduše posílit imunitu zvláště teď, kdy je epidemie v plném proudu
Zdroj:
dama.cz
13.10.2020 (05:00)
pro-zeny
Letošní podzim vypadá, že bude dost bouřlivý. Epidemie koronaviru se opět rozjela na plno a každý možná přemýšlí, jak se bránit. Ovšem na podzim na nás číhají i jiné nemoci, jako jsou chřipka, ...
Recept na imunitu? Horký vývar ji posílí víc než tablety, říká doktorka Skalská
Zdroj:
idnes.cz
10.10.2021 (20:00)
pro-zeny
Odborníci se shodují, že nošení respirátorů zřejmě oslabilo naši imunitu. Jedním z polozapomenutých způsobů, jak ji posílit, je návrat k polévkám. „Masový vývar velmi prospívá střevní mikrobiotě, která imunitu významně ovlivňuje,“ upozorňuje sportovní lékařka MUDr. Marie Skalská (47).
Jak si zlepšit imunitu, poradí v online rozhovoru lékař
Zdroj:
idnes.cz
03.11.2023 (00:00)
pro-zeny
Podzimní střídání teplot příliš neprospívá našemu zdraví. S těmito změnami oslabuje imunita, a proto v tomto období častěji trpíme nachlazením nebo se nakazíme chřipkou. Jak posílit obranyschopnost organismu a vyhnout se časté nemocnosti, poradí v pátek od jedenácti hodin imunolog Radek Klubal.
Osm klíčových tipů, jak zlepšit svoji imunitu a předejít infekci
Zdroj:
idnes.cz
04.11.2020 (00:00)
pro-zeny
Imunita hraje při setkání s kapénkami virů velmi důležitou roli, shodují se odborníci. Člověk s dobrou obranyschopností se snáze ubrání i infekci koronavirem. A pokud přeci jen onemocní, projevy jsou často jen mírné. Přinášíme vám osm tipů, jak si imunitu na podzim vylepšit.
Imunitní systém ovlivňuje i naše nálada. Jak ho může posílit nebo oslabit
Zdroj:
idnes.cz
07.04.2024 (00:00)
pro-zeny
Imunitní systém posílí nejen zdravá, vyvážená strava a dostatek kvalitního spánku i pohybu. Velkou roli hrají také myšlenky a pocity. Nemusí jít pouze o dlouhodobý stres, i nálada může imunitu posílit nebo naopak oslabit.
Jak posílit imunitu a ještě u toho zhubnout
Zdroj:
kafe.cz
03.12.2020 (12:00)
pro-zeny
Imunita, dnes asi nejčastěji skloňované slovo. Pokud pro své tělo nic moc neděláte, je nejvyšší čas začít.
Buďte silní jako skála. Jak posílit imunitu, aby vás bacil nedohnal
Zdroj:
idnes.cz
06.05.2020 (00:00)
pro-zeny
Posilování obranyschopnosti je téma, kterým se většinou zabýváme až ve chvíli, kdy „začne něco řádit“. Jak ale tělo připravovat na ataky bacilů celoročně?
Ruleta se smrtí. Lidí očkovaných proti nejhorším nemocem ubývá
Zdroj:
idnes.cz
18.05.2022 (00:00)
pro-zeny
Ačkoliv mají lékaři v Česku k dispozici vakcíny, které zabraňují více než dvaceti život ohrožujícím nemocem, využití nacházejí stále méně často. A to i v případě povinného očkování, píše týdeník 5plus2.
Jídlem proti nemoci. Osm receptů pro boj s viry a na podporu imunity
Zdroj:
idnes.cz
07.11.2020 (00:00)
pro-zeny
Pokud chcete posílit imunitu, jezte potraviny, které vás dokážou ochránit. A když viry přece jen zaútočí, pomohou se jich rychleji zbavit.
Sedm potravin, které posílí vaši imunitu. Často je máte doma
Zdroj:
idnes.cz
01.11.2020 (00:00)
pro-zeny
Chcete se co nejrychleji dostat do formy, rozhýbat zlenivělý metabolismus a vyhnout se různým virózám? Vsaďte na přírodní posilovače imunity. Pro většinu z nich stačí sáhnout do spíže.
Rýmovník: Zázračná rostlina, kterou můžete pěstovat i doma
Sedm pomocníků pro lepší imunitu. Uvařte si vývar a dejte si bílý jogurt
Saunujte se, podpoříte imunitu a zpomalíte stárnutí
Jak posílit imunitu v době koronaviru, poradí profesor Jan Krejsek
Otužování v ledové vodě je hit. Kdy s ním začít a na co si dát pozor
Sedm jednoduchých tipů, jak posílit imunitu. Pomůže voda i spánek
„Chlapská rýmička“ není mýtus. U mužů má horší průběh, říká profesor Kittnar
Vitamin D je pro dobrou imunitu zásadní. Jak ho doplnit?
Posilovat imunitu je třeba i v létě. Pozor na klimatizaci, dejte si saunu
Betaglukany umí nakopnout imunitu. Jak a podle čeho vybrat ty nejlepší?
Rady, jak posilovat imunitu u dětí. Základem je dostatečný spánek i pohyb
Devět přírodních pomocníků, kteří posílí vaši imunitu
Vítejte v saunovém světě. Čekejte krásnou pleť i silnou imunitu
Posilujte svou imunitu. Tipy, které vám pomohou přečkat zimu bez nemoci
Zařaďte do jídelníčku dýně, řepu, ořechy. Nakopnou imunitu i spalování
Sex v autě je ideální na podzim: Jak si ho užít, co zkusit a čemu se vyhnout?
Sedm nejlepších potravin, které posílí vaši imunitu
Podpořte psychiku i imunitu. Tipy, které pomohou zahnat podzimní chmury
Imunitu zlepšíte půstem i omezením cukru, to je nejhorší droga, říká imunolog
Deset tipů pro zdraví očí. Větrejte, cvičte a čtěte s přestávkami
Třezalka tečkovaná zázračně léčí, ale může i škodit: Kdo by se jí měl vyhnout?
Bylinky, které podpoří nejen vaši imunitu
Bizarní mix, sešmajdané boty, nohy jako sloupky. Podzimní módní trapasy
Uspěchanost životního stylu zásadně ovlivňuje imunitu, říká lékařka Střížová
Jak posílit imunitní systém podle horoskopu? Kdo by měl cvičit, kdo víc spát?
Přírodní zbraň proti infekcím i rakovině. Imunolog o tom, jak pomáhá betaglukan
Čtyři jednoduché rady, jak se vyhnout bolestem zad
Jak přežít podzim a zimu ve zdraví
Podzim neznamená šeď a nudu. Rozsviťte ho zářivým outfitem
V zimě trápí naše zdraví více neduhů. Některým se však můžete vyhnout
Pět důvodů, proč je ideální začít s hubnutím na podzim
Podzim patří úpletům. Zachumlejte se a zahřejte
Podzim je tu. V těchto kouscích si na vás chladnější dny nepřijdou
