Tereza se při hubnutí naučila sebelásce. Za půl roku shodila 17 kilogramů
Zdroj:
idnes.cz
09.09.2022 (00:00)
pro ženy
Tereza se každý den budila se slovy: Teď už určitě začnu hubnout. A nakonec skutečně zhubla. Fáze přibírání a hubnutí byly pro Terezu zároveň i důležitými lekcemi sebelásky. Za půl roku shodila sedmnáct kilogramů. celý článek
Na ideální postavě nelpím, říká Lada. Za půl roku shodila 21 kilogramů
Zdroj:
idnes.cz
07.05.2024 (00:00)
pro-zeny
Paní Lada byla odjakživa boubelka. I když muž o jejích nadbytečných kilech říkal, že jedno je hezčí než druhé, ona s ním nesouhlasila. Raději se pustila do hubnutí a za půl roku shodila 21 kilogramů.
Tereza shodila 52 kilogramů. Razí pravidlo osmdesát na dvacet
Zdroj:
idnes.cz
07.11.2023 (00:00)
pro-zeny
Tereza vážila hodně přes metrák. Když však přestávala stačit svým dětem, rozhodla se zhubnout. Za rok a půl shodila mladá maminka neuvěřitelných 52 kilogramů.
Hubnutí odstartovala fotka v plavkách. Vendula shodila 20 kilogramů
Zdroj:
idnes.cz
30.07.2024 (00:00)
pro-zeny
Fotku Venduly od moře dala dcera kamarádky na sociální síť a ona se zhrozila. Rozhodla se, že musí zhubnout, a to se jí také podařilo. Za necelý rok shodila 20 kilogramů.
S hubnutím mi pomohla chůze, říká Marie. Za rok shodila 15 kilogramů
Zdroj:
idnes.cz
30.04.2024 (00:00)
pro-zeny
Paní Marie nikdy neměla problém přiznat, kolik váží. Přesto se pustila do hubnutí. A opravdu se jí to podařilo. Za rok shodila 15 kilogramů.
Ke zhubnutí jsem se prožrala, říká Petra, která shodila 20 kilogramů
Zdroj:
idnes.cz
05.07.2022 (00:00)
pro-zeny
Na dovolené s firmou se Petra schovávala v rohu bazénu, zatímco její kolegyně působily sebevědomě. I to u ní nakonec rozhodlo, aby se konečně pustila do hubnutí a shodila za necelý rok 20 kilogramů.
Práce okolo domu je moje fitko, říká Jana. Za rok shodila 16 kilogramů
Zdroj:
idnes.cz
29.10.2022 (00:00)
pro-zeny
Jana nebyla nikdy hubená a svou postavu řeší celý život. Navíc při obou těhotenstvích hodně přibrala. Nakonec se rozhodla pro změnu, shodila za rok 16 kilogramů a v hubnutí chce pokračovat.
Alenu děsila představa tuku, který obaluje orgány. Shodila 10 kilogramů
Zdroj:
idnes.cz
29.09.2022 (00:00)
pro-zeny
Přestože neměla velkou nadváhu, pohled do zrcadla ji ujistil, že už zase není štíhlá. Paní Alena už jednou shodila, když začala opět nabírat, pustila se do hubnutí znovu. Tentokrát ovšem pod dohledem a dole má 10 kilogramů.
Lucia shodila za půl roku 14 kilogramů. S hubnutím jí pomohla odbornice
Zdroj:
idnes.cz
14.11.2023 (00:00)
pro-zeny
Lucia byla vždycky holka krev a mlíko. Nadváha jí začala vadit, až když se jí zhoršil zdravotní stav. Diet vyzkoušela hodně, ale nakonec se jí podařilo zhubnout až s odbornou pomocí. Za půl roku shodila čtrnáct kilogramů.
Bohumila zhubla 51 kilogramů. Hlavně netlačte na pilu, radí
Zdroj:
idnes.cz
28.05.2024 (00:00)
pro-zeny
Paní Bohumila se potýkala s vysokou obezitou. K hubnutí ji motivoval syn. Nechtěla, aby se za svou maminku styděl. I proto se rozhodla, že začne hubnout. Za rok a čtvrt shodila 51 kilogramů.
Denně ujdu nejmíň čtyři kilometry, říká Jana. Shodila už 11 kilogramů
Zdroj:
idnes.cz
31.05.2023 (00:00)
pro-zeny
Když si Jana oblékla oblíbené šaty, připadala si v nich prý jako klobása. Postavu má typu jablko, přibírá tedy v oblasti pasu a horní části těla. S pneumatikou kolem pasu se proto rozhodla skoncovat. Za půl roku shodila 11 kilogramů.
Styděla jsem se za své tělo, říká Naďka. Za rok shodila 18 kilogramů
Zdravotní potíže ji donutily zhubnout. Kamila shodila za půl roku 14 kilo
Barbora shodila 20 kilogramů, hmotnost si drží i díky běhání s kočárkem
Jsem štíhlá maminka, raduje se Kateřina. Shodila 83 kilogramů
Žena si odpustila cukr a zhubla devadesát kilogramů
Upravila jídelníček a pravidelně běhá. Za půl roku shodila Jindra 10 kilo
Hubnu pro lepší pocit, říká Kateřina. Shodila už 19 kilogramů
Milena se styděla jít na pláž. Po půl roce je o 19 kilogramů lehčí
Jídlu věnuju lásku a pozornost, říká Jana. Za půl roku shodila třicet kilo
Jsem šťastná ve svém těle, říká Barbora. Za necelý rok shodila 27 kilo
Eva shodila 45 kilo. Mám velikost S a muži se za mnou zase otáčejí, říká
Hubnout jsem začala sama pro sebe, říká Alexandra. Shodila 15 kilogramů
Zhubnout mi pomohl přerušovaný půst, říká sedmdesátiletá Ilona
O třicet kilogramů lehčí a zdravější. Zhubnout byla nutnost, říká Mirka
Za všechno může dárek od manžela, říká Andrea. Zhubla 20 kilogramů
Leona se naučila pít vodu místo limonád a shodila sedmnáct kilogramů
Můj muž má teď „novou“ ženu, říká Irena. Shodila 57 kilogramů
Andrea shodila 16 kilogramů. Chci tu být pro své děti co nejdéle, říká
Andrea schovávala boky ve volném oblečení. Za dva roky zhubla padesát kilo
Žravosti jsem se zbavila, říká Leona. Postupně shodila 22 kilogramů
Oblíbené jídlo jsem obrečela, říká Petra, která zhubla přes 20 kilogramů
Obezita ji už ohrožovala na životě. Tereza za rok zhubla 82 kilogramů
Podařilo se mi přepnout hlavu a kila šla dolů, píše Lucie do soutěže
Pohled do zrcadla je příjemnější, říká Jana. Za půl roku shodila 25 kilo
Pryč s vánočními kily. Tipy, jak nastartovat hubnutí a sestavit jídelníček
K hubnutí ji přiměla snaha o dítě a pohledy okolí. Markéta shodila 24 kilo
Zhubla jsem jednu ženu, říká Veronika. Za rok shodila 71 kilogramů
Místo kil dnes Šárka nabírá sebevědomí. Za dva roky zhubla 18 kilogramů
Z jídelníčku vyřadila Klára sladkosti i tučná jídla. Zhubla 11 kilogramů
Zhubla 35 kilogramů. Připadám si teď mladší a plná energie, říká Petra
Bývala štíhlou baletkou, po dětech přibrala. Za půl roku shodila 14 kilo
Linda zhubla 10 kilogramů. Vyřadila jsem veškeré cukry a piju vodu, říká
Jindřiška shodila 21 kilogramů a teď pomáhá hubnout ostatním
Najednou jsem prozřela, vzpomíná Jindřiška. Za rok shodila 20 kilogramů
