Trpíte syndromem hodných lidí? Naučte se pracovat na sebelásce

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.10.2022 (00:00)     Sekcia pro ženy

Už od malička jsme vychováváni k tomu, abychom ostatním vyhověli, a tak si získali jejich lásku, obdiv a sympatie. V praktickém životě ale platí jiná pravidla a spousta „dobráků“ na svou bezelstnost doplácí. Patříte také mezi ně? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Nenávist ničí život a krade energii. Naučte se s negativy pracovat

Zdroj Zdroj: idnes.cz     24.07.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Je to ta nejsžíravější emoce, jakou může člověk cítit. Opak lásky z vás může udělat zlověstnou bytost, oběť pomsty i vynervovaného chudáka. Naučte se s negativními pocity pracovat dříve, než přerostou v nenávist.

 

Naučte se správně vrstvit a bude vám teplo i v těch největších mrazech

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.01.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Zima nás pořádně zkouší. Chvíli se teploty šplhají do výšek hodných jarních dnů, pak zas padají hluboko pod nulu. Co vytáhnout ze šatníků, když uhodí mrazy a sněhy? Vrstvěte, pak vám nebude ani horko, ani zima.

 

Napravte si vztah s penězi a naučte se šetřit i investovat

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.07.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Dávno máme vlastní bankovní konta a vyděláváme. Ale jen málokterá z žen myslí na vzdálenou budoucnost a hospodaří s penězi tak, aby měla rezervu. Správné hospodaření s penězi, spoření a investice prostě pro nás nejsou sexy tématem. Doba se ovšem změnila a je čas myslet na zadní vrátka. Naučte se konečně pracovat se svým rozpočtem.

 

Cítíte se nejistě? Možná trpíte syndromem podvodníka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.09.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Když se podíváte na úspěšné ženy kolem vás, ať už v práci, ve škole, nebo na sociálních sítích, můžete si myslet, že mají všechno pod kontrolou. Možná ale všechno není tak, jak se zdá...

 

Dráždivý tračník vás dokáže potrápit. Varovat vás může průjem i zácpa

Zdroj Zdroj: idnes.cz     10.04.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Trápí vás časté bolesti v podbřišku, zácpa nebo průjmy a nutkavá potřeba na ranní stolici? Pak je dost možné, že trpíte syndromem dráždivého tračníku, který to člověku dokáže pořádně zavařit.

 

Vaše tělo je skvělá věc. Naučte se ho mít ráda

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.07.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Vaše tělo dokáže tolik báječných věcí! Nosí vás po světě, přivádí na svět děti, dopřává vám rozkoš... Přesto ho spousta lidí nedokáže milovat takové, jaké je. Naučte se být k němu vlídnější, váš život bude lepší.

 

Panický strach i pocit selhání. Trpíte syndromem kariérní podvodnice?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.07.2021 (12:00)     Sekcia pro-zeny

Vždyť já sem vůbec nepatřím. Říkáte si, když se topíte v záplavě pracovních úkolů a úzkostlivě sledujete, jak jde ostatním vše od ruky. Nemůžete se zbavit pocitu, že každou chvíli musí někdo přijít na to, že práci nezvládáte, vaše úspěchy jsou pouze dílem šťastné náhody a že jste vlastně podvodnice?

 

Dokonalý make-up není samozřejmost. Naučte se využít ho na maximum

Zdroj Zdroj: idnes.cz     07.10.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Make-up umí doslova zázraky, i proto je jedním z nejčastěji používaných výrobků dekorativní kosmetiky. O to zarážející je skutečnost, že drtivá většina žen s ním neumí pracovat. Možná, že chybujete i vy.

 

Když život ztratí smysl. Tipy, jak si poradit se syndromem vyhoření

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.01.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Někdy může nastat situace, že nám připadá, jako by ze světa a zmizela všechna radost. Cítíme jen únavu a prázdno a nic nás netěší. Odborníci to nazývají syndromem vyhoření.

 

Ponožky na zemi, zvednuté prkénko. Naučte se toleranci, váš vztah to ocení

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.06.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Chcete, aby vás muži milovali a ženy obdivovaly? Buďte tolerantní. Pokud to neumíte, tak se to naučte. Není to tak těžké, jak to na první pohled vypadá, a hlavně se vám bude lépe žít.

Svědí vás po jídle ústa či uši? Možná trpíte zkříženou alergií

Naučte se vyplavovat endorfiny. Ke štěstí postačí pár rituálů

Jste medvěd, nebo vlk? Naučte biologické hodiny pracovat pro sebe

Už žádné nervy. Naučte se pracovat se stresem k vlastnímu prospěchu

Naučte se mít sama sebe ráda. Šest kroků, které vedou ke štěstí

Ať vítr fouká do plachet. Námořnický styl je opět v kurzu

Na toaletě trpět nemusíte. Naučte se cviky na uvolnění a lepší vyprazdňování

Žena trpí stejným syndromem jako Dionová, popisuje každodenní těžkosti

Módní klasika není nuda. Naučte se pracovat s černou a bílou

Nesnášíte laktózu? Nepodceňujte příznaky a zkuste změnu

Cestování jako lék. Může vás zachránit před syndromem vyhoření

Jste stále nespokojená se svým tělem? Možná trpíte dysmorfofobickou poruchou

Špatným smrkáním a kašláním si můžete škodit. Naučte se správnou techniku

Žít s nimi nechcete, ale ženy je milují. V čem tkví kouzlo drsňáků?

Hromadí věci, žijí v odpadcích a zanedbávají hygienu. Jaký je svět lidí s Diogenovým syndromem?

TEST: Vyznáte se v lidech? Naučte se poznávat typy osobností

Správná technika francouzského polibku: Naučte se dokonale líbat

Místo kilometru jdeme do obchodu čtyři, směje se matka syna s Downovým syndromem

Žena si odpustila cukr a zhubla devadesát kilogramů

Tereza se při hubnutí naučila sebelásce. Za půl roku shodila 17 kilogramů

Kristýna Leichtová jen v podprsence a kalhotkách: Vím, že to tělo není ideál

Nezajídejte stres. Naučte se všímavé jedení a zhubnete

Naučte se říct promiň, protože, později a proč

Rybí polévka se zeleninou

Králík na mandlích

Přeházené střípky reality. Sen nás může na leccos upozornit, říká psychoterapeut

Trpíte nadýmáním, změnami stolice a bolestmi břicha?

Dívka s Downovým syndromem na své narozeniny nezapomene

Podběl, balzám na průdušky. Jak si vyrobit med, čaj nebo sirup?

Mámy, které mají něco zvláštního

Naučte se chytat lelky. Chvíle nudy vás posune dál

Předejděte syndromu vyhoření. Rady, na co si dát pozor

Hyperhidróza neboli nadměrné pocení: Jak poznat, že jím trpíte, a co s tím?

Nejste schopná vyrovnat se s nevěrou? Možná se jedná o psychickou diagnózu

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy