V předvánočním stresu ještě víc hrozí vznik oparů: Jak s nimi zatočit?

Mykóze se v létě daří. Tipy, jak jí předcházet a léčit

Zdroj: idnes.cz     24.08.2024 (00:00)     pro-zeny

V létě si naplno užíváme slunečné dny u vody nebo na dovolené u moře. Často nám ovšem nedochází, že právě letní období je kvůli vyšším teplotám a přítomné vlhkosti nejrizikovějším obdobím pro vznik nepříjemných mykóz. Proč to tak je a jak s nimi zatočit?

Intimní potíže nejsou tabu. Jak řešit hemoroidy i bolest při sexu

Zdroj: idnes.cz     09.05.2021 (00:00)     pro-zeny

Trápí vás už delší dobu intimní problém, ale snažíte se předstírat, že se nic neděje, protože je vám hloupé o tom mluvit? Mlčením to nevyřešíte, naopak budete ještě ve větším stresu. Poradíme vám, jak s hemoroidy, kvasinkami i bolestivým sexem zatočit.

Není pupínek jako pupínek. Jak zatočit s akné v dospělosti

Zdroj: idnes.cz     14.12.2020 (00:00)     pro-zeny

Akné je doménou především dospívajících, domnívá se mnoho lidí. Jenže to je omyl. Na věku v případě protivných pupínků nezáleží. Problémy s pletí nás mohou zaskočit kdykoliv. Když budete vědět, jak se s kožními neduhy vypořádat a zatočit s nimi, nemusí vás tento problém trápit.

Šest rad a tipů, jak neztratit nervy v předvánočním šílenství

Zdroj: idnes.cz     17.12.2024 (00:00)     pro-zeny

Vánoce jsou časem klidu a pohody, kdy bychom se měli zastavit a užívat si společný čas s rodinou a přáteli. Jak se vyhnout šílenému stresu, který je každoročně provází?

Dvacet pět jednoduchých tipů, jak zatočit se stresem

Zdroj: idnes.cz     26.06.2021 (00:00)     pro-zeny

Stres je nedílnou součástí našich životů. V menší míře se dá zvládnout, ale přesáhne-li únosnou mez, najednou se cítíme mizerně a střídáme nálady stejně jako aprílové počasí. Zažeňte ho dříve, než vám začne vážně škodit. Vyzkoušejte 25 účinných tipů proti stresu.

Dokonalá během pár sekund? Rychlé tipy pro krásu

Zdroj: idnes.cz     28.07.2020 (00:00)     pro-zeny

Únava ve tváři, pobledlá pleť, oteklé oči a další „přechodné“ chybičky půvabu? Poradíme, jak s nimi zatočit.

Kvíz: Jako pocity elektrických výbojů. Co víte o pásovém oparu?

Zdroj: idnes.cz     17.10.2024 (09:40)     pro-zeny

Bolest. Nepříjemný fyzický stav čas od času potrápí každého, ať už jde o bolest zad či hlavy. Lidé si ji pak dokonce připomínají, i když je zrovna netrápí – právě na dnešek, 17. října, připadá Světový den proti bolesti. Věděli jste, že k těm vůbec nejbolestivějším onemocněním patří pásový opar? V průběhu života jím může onemocnět až jeden ze tří lidí.* Znáte možné komplikace pásového oparu? A jak souvisí s planými neštovicemi?

Relaxací proti stresu

Zdroj: rodina.cz     02.11.2021 (07:50)     pro-zeny

Na otázky týkající se stresu a možností autogenního tréninku mi odpovídala Mgr. et Mgr. Veronika Víchová.

Díky stresu přežíváme. Nebraňme se mu úplně, navrhuje profesorka Dobrovolná

Zdroj: idnes.cz     28.07.2023 (20:00)     pro-zeny

Téměř dvacet let se zabývá výzkumem stresu. Podle profesorky Julie Dobrovolné bychom ho neměli vnímat negativně, neboť je nám lidem vlastní a „potřebujeme ho pro to, abychom přežili“. Je tedy potřeba proti němu bojovat? Proč je dlouhodobý stres s nižší intenzitou škodlivější než intenzivní krátkodobý stres? A proč většinou po opadnutí stresu onemocníme?

Smějte se, cvičte, spěte. Nejúčinnější tipy, jak si poradit se stresem

Zdroj: idnes.cz     24.08.2023 (00:00)     pro-zeny

Do stresu se čas od času dostane většina z nás. Nejvhodnějším řešením je samozřejmě dlouhodobému stresu předcházet. Jak ale rychle a efektivně odbourat náhlý stres v práci či po neshodách s partnerem či dětmi?