Pomozte si při hubnutí: Jaké volně prodejné spalovače tuků fungují?

Víte, jak správně hubnout? Soutěžte v kvízu o spalovače tuků

Zdroj: idnes.cz     25.01.2021 (00:00)     pro-zeny

Hubnout se lidé snaží opakovaně a často se jim to nedaří. I proto jsme se během ledna snažili v tématu měsíce Zdravé hubnutí, abychom vám pomocí článků s odborníky objasnili, jak se správně zbavit přebytečných kilogramů. Na závěr jsme si připravili soutěžní kvíz, ve kterém můžete vyhrát spalovače tuků.

Spalovače tuků vám mohou pomoci k vysněné postavě. Jak vybrat ty správné?

Zdroj: idnes.cz     09.09.2023 (00:00)     pro-zeny

Rozhodli jste se zatočit se svými kily navíc a kromě redukční diety a pravidelného cvičení ještě uvažujete o tom, že si pořídíte na podporu svého snažení spalovače tuků? Nebo jste se rozhodli začít cvičit a celkově zpevnit postavu? Také k tomu vám mohou spalovače pomoci. Poradíme vám, jak vybrat ty správné.

Čaj, chilli, ananas. Jací pomocníci pro hubnutí sídlí ve vaší kuchyni

Zdroj: idnes.cz     22.03.2022 (00:00)     pro-zeny

Vypouklé bříško a faldíky se do jara moc nehodí. Jak to udělat, abyste bez problémů dopnula sukni? Upravte jídelníček a zařaďte přírodní spalovače.

Běh na lyžích, nejúčinnější zimní spalovač tuku: Začít můžete i v padesáti!

Zdroj: dama.cz     11.02.2023 (05:00)     pro-zeny

Běh na lyžích patří mezi nejúčinnější zimní spalovače kalorií, navíc posiluje celé tělo včetně problematických partií. Výhodou je, že můžete začít v jakémkoli věku. K čemu všemu je běžkování dobré?

Ven z chmur snadno a rychle. Pomozte si správnými afirmacemi

Zdroj: idnes.cz     08.01.2023 (00:00)     pro-zeny

Při špatné náladě nebo temných myšlenkách fungují jako balzám na duši pozitivní afirmace. Vyzkoušejte je také, není na tom nic těžkého.

Sacharidy potřebujete i při hubnutí. Tipy, jak vybrat ty správné

Zdroj: idnes.cz     10.01.2021 (00:00)     pro-zeny

Sacharidům se mnohdy neprávem přisuzuje, že po nich člověk jen tloustne. Záleží však na tom, jaké si do jídelníčku vybíráte. Ty kvalitní rozhodně nesmí chybět. Jak vybrat ty správné nejen při hubnutí?

Hubněte s jogurtem. Zasytí vás a zrychlí spalování tuků

Zdroj: idnes.cz     22.05.2020 (00:00)     pro-zeny

Málo kalorií a hodně bílkovin. Tahle kombinace je pro vaši postavu ideální. Vyzkoušejte hubnutí s jogurtem.

Jak zrychlit hubnutí. Lékaři o tajemství metabolismu i záhadném přibírání

Zdroj: idnes.cz     01.04.2022 (20:00)     pro-zeny

Neúspěšné pokusy o hubnutí rádi svádíme na kdeco. Obezitologové však upozorňují, že čistě genetické vady spojené s obezitou hrají roli pouze u malého procenta populace. A neobstojíte před nimi ani s alibistickou výmluvou na pomalé spalování cukrů a tuků, tedy „pomalý metabolismus“. V jejich lékařském slovníku se totiž takový odborný termín prakticky nevyskytuje. Přesto připouštějí, že existuje několik možností, jak spalování efektivně popohnat.

Ořechy jako zdravé mlsání. Mandle pomohou při hubnutí, kešu zlepší náladu

Zdroj: idnes.cz     01.01.2023 (00:00)     pro-zeny

Milujete nasládlou a máslovou chuť ořechů, ale bojíte se kil navíc? Pak věřte, že ořechy jsou vhodné i při hubnutí a navíc mají mnoho zdraví prospěšných látek. Jaké a kolik si jich dopřát?

Vyznáte se v dietách? Jak fungují populární metody na hubnutí

Zdroj: idnes.cz     27.03.2021 (00:00)     pro-zeny

Myslíte, že nejsnazší cesta k štíhlé postavě vede přes „osvědčené diety“? Vězte, že za podobný experiment můžete zaplatit i svým zdravím.