Sedmička rad a tipů pro perfektní vzhled. Od spánku po zdravá střeva
Zdroj:
idnes.cz
15.12.2022 (00:00)
pro ženy
Počítali jste někdy množství kosmetických produktů, které denně používáte? Schválně to zkuste, protože to číslo vás překvapí. Přírodu ale nikdy nepřelstíte. Chcete-li být opravdu „in“, jen pouhé „mazání“ nestačí. Pro krásu trvající po dlouhá léta musíme jít hlouběji a svůj vzhled budovat zevnitř. celý článek
Hýčkejte svá střeva. Pět tipů, jak si zajistit správné trávení
Zdroj:
idnes.cz
13.07.2024 (00:00)
pro-zeny
Věděli jste, že nejdůležitějším imunitním orgánem jsou střeva? Právě jejich stav předurčuje, do jaké míry se tělu daří odolávat nemocem všeho druhu, a v konečném důsledku mají vliv i na psychiku. Jak pečovat o své trávení?
RECEPT DNE: Špagetová dýně s houbami
Zdroj:
idnes.cz
27.10.2020 (00:00)
pro-zeny
Perfektní zdravá večeře pro chladné podzimní dny.
Paul Rudd prozradil, díky čemu si udržuje mladistvý vzhled
Zdroj:
kafe.cz
28.02.2023 (06:00)
pro-zeny
Herec Paul Rudd, známý zejména díky svým komediálním rolím, nedávno prozradil, že za svůj mladistvý vzhled vděčí především spánku.
OBRAZEM: Krásná nejen ve spánku. Ty nejlepší spací úbory jsou sexy i zahřejí
Zdroj:
idnes.cz
09.11.2021 (00:00)
pro-zeny
Pyžamo bývá podceňovanou módní záležitostí. Přitom v nočním úboru strávíme podstatnou část dne potažmo noci, navíc se v ložnici často odehrává náš intimní život. Proto není radno podceňovat, v čem se ukládáme ke spánku. A pozor, zkombinovat sexy vzhled a pohodlí není tak těžké, jak se může zdát.
Spěte, pečujte o zuby a trochu sportujte. Jak ještě předcházet mrtvici
Zdroj:
idnes.cz
17.05.2022 (00:00)
pro-zeny
Věděla jste, že poruchy spánku patří mezi možné spouštěče mozkové mrtvice? Nedostatek spánku totiž oslabuje imunitu, zpomaluje obnovu buněk a zvyšuje tlak. Mrtvici, která přichází jako blesk z čistého nebe, můžete předejít ale i jinak. Třeba pomocí našich tipů.
Pomalý rozjezd i chvilka pohybu. Ranní rituály, které spálí tuk
Zdroj:
idnes.cz
13.10.2021 (00:00)
pro-zeny
Chcete být štíhlá, zdravá a krásná? Tady je pár tipů, co pro to můžete udělat.
Šťastný je ten, kdo se o sebe stará. Osm tipů pro lepší den
Zdroj:
idnes.cz
27.04.2021 (00:00)
pro-zeny
Den má jen 24 hodin, ale snažte se, abyste si i takhle krátkou dobu užila naplno, zdravá a spokojená. Co pro to můžete udělat?
Dokonalé křivky. Jak na perfektní obočí krok za krokem
Zdroj:
idnes.cz
23.08.2021 (00:00)
pro-zeny
Ne, tentokrát nepůjde o ideální míry ženského těla. Řeč bude o perfektně klenutém obočí, jehož úprava se v posledních letech stala stejně důležitou jako zdravá životospráva a pravidelné cvičení.
6 nečekaných tipů pro mladší vzhled. A některé nic nestojí
Zdroj:
idnes.cz
10.12.2021 (00:00)
pro-zeny
Čas neoklamete, ale lidi ano. Upravte se tak, aby vám většina hádala klidně o pět nebo i deset let méně.
Dejte svým vlasům maximální péči. Příroda vám pomůže
Zdroj:
idnes.cz
03.04.2021 (00:00)
pro-zeny
Pěkné, lesklé vlasy signalizují, že jste zdravá. Po zimním období je jim třeba věnovat větší pozornost, aby přirozeným způsobem získaly zpět svůj původní zdravý vzhled.
Zabíjí vás málo i hodně spánku. Na vině bývají poruchy dýchání, říká kardiolog
Zdravá střeva, delší život. Zkusila jsem detox i technickou kontrolu těla
Kosmetika, která probudí vaši pleť. Chtějte retinol a antioxidanty
Jak se správně starat o střevní mikrobiom, poradí lékař Jan Krejsek
Perfektní pleť potřebuje péči od rána až do rána. Máme pár tipů
Nechť váš outfit rozkvete. Ty nejlepší kousky na jarní vycházku
Trpíte na zácpu? Rozhýbejte střeva bez projímadel pomocí těchto rad
7 tipů, jak mít konečně vysněnou postavu. A o dietě to není
Čtyřicetiletá kráska radí, jak si udržet mladistvý vzhled
Šest tipů, jak se správně starat o svá střeva a zlepšit si zdraví
Jak vypadat za pár korun luxusně: Tipy, které zabírají prakticky okamžitě
Monika Marešová otevřeně o úpravách zevnějšku: Na kliniku chodí pravidelně
Buďte svůdná i ve spánku. Máme pár tipů na krásné noční kousky
Krása vychází zevnitř. Víme, co tělu dopřát, abyste byla okouzlující
Tropická vedra versus krása: Jak vypadat dokonale i v letních pařácích?
Střeva ovlivňují imunitu i psychiku. Jak o ně pečovat, poradí lékařka
Střeva, základ zdraví: Proč byste měli pečovat o svou mikroflóru
Zánět slepého střeva může být zrádný. Příznakem nebývá jen bolest břicha
Imunitní systém ovlivňuje i naše nálada. Jak ho může posílit nebo oslabit
Ničitelé spánku. Tyto potraviny si před ulehnutím raději odpusťte
Budíte se ráno rozlámaní? Pět tipů, jak to napravit a dobře se vyspat
Reportáž na vlastní střeva. Výlet kamerou do nitra těla může zachránit život
Co vám hrozí při nedostatku spánku? Riskujete zdravotní i psychické problémy
Jak poznat rakovinu tlustého střeva a konečníku? Ptejte se lékaře
Nedostatek spánku může i zabít. Zachrání nespavce melatonin?
Sedm zlodějů spánku. Zapomeňte na čokoládu, čaj i brokolici
Jak nakupovat s ohledem na přírodu? Máme pro vás několik tipů
7 tipů, jak vyrobit adventní kalendář
Důvody, proč je rozhodně lepší spát na levém boku a vyhýbat se spaní na pravém
Nedostatek spánku může i zabít. Může vám pomoci melatonin?
Dnes je Světový den spánku: Jak se denně vyspat do krásy a vypadat ráno svěže?
Pište, mluvte, odpouštějte. Desatero tipů, jak se vyrovnat s minulostí
