Dostatek spánku, úklid v duši i hledání sebe sama. Zima je čas na restart
Zdroj:
idnes.cz
07.01.2023 (00:00)
pro ženy
Vzpomínáte, jak vám každé jaro někdo vnucuje nutnost restartu? Musíte si naklíčit hromadu semen, začít zase plavat v otevřených vodách, vytřídit si šatník a pak se vaše duše i tělo po zimě opraví a vyladí? Je v tom kus pravdy, ovšem je škoda, že se tak málo mluví i o druhé straně zimy, tedy o jejím začátku. celý článek
S hadrem a koštětem ke štěstí. Proč úklid prospívá duši i tělu
Zdroj:
idnes.cz
08.05.2022 (00:00)
pro-zeny
Slunce zasvítilo do našich domovů a jako každoročně odhalilo, co jsme dělali v zimě. Seděli v křesílkách s mobilem v ruce a občas „sjeli“ nějaký seriál v televizi, že? Kdo celou zimu poctivě udržoval byt jako klícku, budiž pochválen. My ostatní pojďme vzít do rukou hadry a košťata. Úklid je totiž blahodárná činnost pro tělo i duši.
Přehnané nároky při hledání partnera se nevyplácí. Na co si dát pozor?
Zdroj:
dama.cz
21.01.2023 (05:03)
pro-zeny
Pokud si z předešlých vztahů odnášíme šrámy na duši, nelze se divit, že býváme poněkud obezřetné při hledání nového partnera. Jenže přílišná opatrnost může být i na škodu.
Sebeláska není chyba. Myslete také sama na sebe
Zdroj:
idnes.cz
03.03.2021 (00:00)
pro-zeny
Vyjmenujte ty, které opravdu milujete. Schválně, na kterém místě jste řekla sama sebe? Na prvním, nebo jste naopak na sebe docela zapomněla?
Žena se provdala sama za sebe, dopřála si i líbánky
Zdroj:
idnes.cz
17.06.2022 (08:48)
pro-zeny
Čtyřiadvacetiletá Kshamma Bindu z Indie nemá partnera, ale toužila po svatbě. Tak si vzala sama sebe. „Nechtěla jsem vlastně svatbu, ale přála jsem si být nevěstou. Vzala jsem si sama sebe,“ sdělila. Mnozí ji v jejím rozhodnutí podporují, pro jiné je to nemyslitelné. Názory ostatních ale žena neřeší.
Jarní úklid/příprava na Velikonoce v 10 dnech
Zdroj:
dama.cz
30.03.2023 (05:00)
pro-zeny
Děti, práce, kuchyně, pračka, práce, žehlička, úklid… Zdá se vám, že jste pořád v jednom kole, nemáte na nic čas a stále nestiháte? Nechte se námi inspirovat a celý jarní úklid a velikonoční přípravy ...
Už jsem se sebe sama i lekla, říká. Její hlas znáte z obchodů, láká na slevy
Zdroj:
idnes.cz
12.12.2024 (15:00)
pro-zeny
Tuhle ženu skoro jistě znáte, jen o tom nevíte. Martha Häcklová je už roky reklamním hlasem nákupních řetězců. Před Vánocemi ji uslyšíte všude, v rádiu, televizi i v obchodech. Ona sama bere nakupování jako nutné zlo, vadí jí snad slyšet odevšad sebe sama? Nejen na to se ptal magazín Víkend DNES.
Dnes je Světový den spánku: Jak se denně vyspat do krásy a vypadat ráno svěže?
Zdroj:
dama.cz
19.03.2021 (05:00)
pro-zeny
Letos na pátek 19. března 2021 připadá Světový den spánku. A je to právě spánek, který je důležitou součástí toho, abyste vypadala každý den svěže a mladistvě. Co pro sebe můžete v noci udělat?
Na jarní úklid jděte chytře: Přinášíme tipy, které vám ušetří čas i námahu
Zdroj:
kafe.cz
21.03.2022 (00:00)
pro-zeny
S přicházejícím jarem cítíme potřebu generálního úklidu, po kterém náš domov bude zase vzdušný, svěží a připravený na teplejší sezonu. Při plném pracovním vytížení, péči o děti a jarní únavě však není snadné tento úkol začlenit do nabitého harmonogramu. Dá se vůbec úklid zvládnout rychle a efektivně, aniž bychom ze sebe vyždímali poslední energii? Ovšemže to jde.
Jarní restart těla i duše. Pomůže světlo i lehčí strava
Zdroj:
idnes.cz
01.04.2021 (00:00)
pro-zeny
Pomozte tělu i duši, aby se po dlouhé zimě vzpamatovaly a nabyly nových sil. Letos je to potřeba snad ještě víc než kdy jindy. Dobrá zpráva je, že i za dodržení bezpečnostních opatření se dá pookřát. Jak na to?
Přestaňte sama sobě škodit. Tyto návyky vám jen zbytečně kazí život
Zdroj:
idnes.cz
30.01.2022 (00:00)
pro-zeny
Se slovem žena se pojí nejen přívlastky jako něžná a křehká, ale také urputná a přísná sama na sebe. Jestli se občas cítíte takzvaně pod psa, možná to není vinou druhých, ale můžete si za to tak trochu sama. Co děláte špatně?
Velký úklid šatníku. Zbavíte se zbytečností, objevíte poklady a ulevíte duši
Zabíjí vás málo i hodně spánku. Na vině bývají poruchy dýchání, říká kardiolog
Naordinujte si o prázdninách čas sama pro sebe. Než shoříte jako papír
Zamilujte se do sebe. Odblokujte zónu génia a naučte se odmítnout
Věra: Dcera se rozhodla, že se stane mužem. Úplně to zničilo náš vztah
Radikální úklid podle Kondové mi život nezměnil. Vyhozené věci jsem sháněla zpět
Jak si usnadnit úklid? Vsaďte na bílý ocet, budete nadšení! Jak a nač ho používat?
Stres si nepřipouštějte. Naslouchejte sama sobě a dopřejte si pauzu
Modelka si vzala sebe samu, poté se rozvedla a dnes učí sebelásku
Jarní úklid: Udělejte si pořádek v kosmetické taštičce a zbavte se zbytečností!
Daniela Písařovicová září štěstím: Krásná moderátorka už není sama
Dopřejte rukám jarní restart. Po zimě si ho zaslouží více než jindy
Zvládněte jarní úklid ve zdraví: Na tohle si dejte při gruntování pozor!
Příběh Dany: Na všechno jsem sama, manžel věčně pryč a rodiče nepomohou
Holky, ukažte stěrky. Proč se úklid stal z okrajové záležitosti zásadním tématem
Nejlepší předvánoční triky našich babiček na úklid i vaření
Spánek skrývá mnohá tajemství. Souvisí s ním paměť i imunita, říká vědkyně
Okrádám své dítě, abych se sama měla dobře. Mám strach, že mu to začne vadit
Dopřejte si kosmetický restart a přivítejte nový rok s krásnou pletí
Pečujte o sebe i v karanténě. Pět minut denně stačí
Módní cesta do lesa. Co si vzít na sebe, když jdete na houby?
Emoce nám pomáhají pochopit svět i sebe sama
Pět P pro dokonalou pleť. Krásná můžete být i bez make-upu
Nebojte se být sobecká: Kdy je správný čas myslet sama na sebe a neohlížet se?
Krásná Daniela Písařovicová je pořád sama, důvod je pochopitelný
Dopřejte vlasům po létě zasloužený restart. Poradíme, jak na to
Zapomněla jsem na sebe, vypráví Martina
Očisťující restart. Tři kroky ke zdravějšímu a krásnějšímu vzhledu
Ničitelé spánku. Tyto potraviny si před ulehnutím raději odpusťte
Naučte se mít sama sebe ráda. Šest kroků, které vedou ke štěstí
Josef Zíma předpovídal, že se na pódia nevrátí, nyní ho hudba drží při životě
Zpívejte koledy a dejte si šlofíka. Vánoce jsou zdravé pro duši i tělo
