Skvělá na srdce, trávení i potenci. Sedm důvodů, proč je dobré jíst pohanku
Zdroj:
idnes.cz
18.02.2023 (00:00)
pro ženy
Všichni o ní už slyšeli, málokdo ji však v kuchyni používá. Věčná škoda pro ty, kdo pohance nedají šanci, je totiž zdravá a moc chutná. celý článek
Posílíte imunitu i srdce. Sedm důvodů, proč jíst vejce
Zdroj:
idnes.cz
05.04.2021 (01:10)
pro-zeny
Zhruba před 30 lety se ocitla na „černé listině“ kvůli vysokému obsahu cholesterolu. Dnes už ale víme, že vejce patří k nejzdravějším a zároveň nejvýživnějším potravinám na světě.
Smích léčí i posiluje. Pětice důvodů, proč se od srdce zasmát
Zdroj:
idnes.cz
01.10.2023 (00:00)
pro-zeny
Ať už hlučný nebo tichý, smích je zdravý! Prodlouží vám život a zpevní svaly. A nejen to, inspirujte se důvody, proč je dobré se pořádně zasmát.
Pět důvodů, proč jezdit na kole. Posílíte srdce i svoji psychiku
Zdroj:
idnes.cz
30.04.2023 (00:00)
pro-zeny
Máte doma kolo? Pak ho nenechávejte ladem. Projížďka přírodou prospěje vašemu tělu i duši. Přečtěte si pět důvodů, proč pravidelně usednout na kolo vyjet si na výlet.
Fenykl je báječná zelenina, skvělá pro trávení, srdce i ženy v menopauze
Zdroj:
dama.cz
03.12.2020 (04:58)
pro-zeny
Fenykl je druh zeleniny, kterou lidé v Česku moc neznají, na rozdíl třeba od brokolice nebo cukety. Přitom tahle cibulovitá podzimní zelenina může velmi příjemně obohatit jídelníček. A to nejen ...
Jak a proč jíst pomelo: Je skvělé při hubnutí, zlepšuje trávení a pomáhá s kocovinou
Zdroj:
dama.cz
28.01.2024 (06:00)
pro-zeny
Pomelo je největším citrusovým plodem vůbec – může dosáhnout váhy až pět kilogramů. Obsahuje mnoho zdraví prospěšných látek a minimum kalorií, je tedy nejvyšší čas, abyste ho zařadili do svého ...
Sedm zdravotních důvodů, proč je dobré začít s pravidelným pohybem
Zdroj:
idnes.cz
07.03.2021 (00:00)
pro-zeny
Vypracovaná postava se vám líbí, toužíte po lepší kondici a pevnějším zdraví, jenže cvičení není nic pro vás? Zkuste to změnit. Pravidelný pohyb totiž dokáže s vaším zdravím i postavou udělat zázraky. A nemusíte hned běhat maratony.
Sedm jednoduchých triků, jak si zlepšit trávení
Zdroj:
idnes.cz
28.12.2020 (00:00)
pro-zeny
Během zimních měsíců se mnozí z nás potýkají se zhoršeným zažíváním: nadýmáním, zácpou, průjmy či těžkým žaludkem. Na vině je hlavně energeticky vydatnější strava a málo pohybu. Vyzkoušejte naše jednoduché tipy, které vám pomohou zlepšit trávení.
Posílíte srdce, imunitu a zhubnete. Pět důvodů, proč si vyjít po svých
Zdroj:
idnes.cz
24.07.2020 (06:52)
pro-zeny
Často raději sedneme do auta nebo autobusu, než abychom udělali pár kroků. Šetříme každou minutu, přitom zapomínáme, jak moc je pro nás chůze prospěšná. Proč bychom měli chodit co nejvíce?
5 důvodů, proč je dobré pít pivo
Zdroj:
dama.cz
29.05.2024 (08:24)
pro-zeny
Pivo není jen oblíbeným nápojem pro večerní posezení s přáteli. Mnoho studií ukazuje, že jeho umírněná konzumace může přinést řadu zdravotních výhod. Přečtěte si, jaké benefity pivo nabízí a proč ...
Proč chodit pravidelně plavat? Těchto 8 důvodů vás přesvědčí!
Zdroj:
dama.cz
16.07.2024 (09:02)
pro-zeny
Plavání nepřetěžuje klouby a vazy, posiluje i protahuje, má blahodárný vliv na psychiku i srdce, a to zdaleka není všechno! Jaké jsou jeho zdravotní benefity, proč plavat a jak plavat technicky ...
Sedm důvodů, proč mít sex co nejčastěji. Účinky potvrzují vědecké studie
Sedm důvodů, proč začít žít zdravě. Zhubnete a zlepší se vám spánek
Malování na kamínky: Skvělá zábava pro děti i dospělé
Pět důvodů, proč si dopřát probiotika. Lepší pleť, imunita i trávení
Jemná a všemi milovaná krajka. Známe pět důvodů, proč na ni nezapomínat
Sedm důvodů, proč začít běhat hned teď
Nechcete jíst maso? Tady je 8 tipů, jak zařadit do jídelníčku bílkoviny
Potraviny, které prospějí vašemu srdci. Dejte si borůvky, kapustu i kávu
4 důvody proč darovat vajíčka a pomoc tak neplodným ženám
Méně stresu a více orgasmů. Sedm důvodů, proč si pořídit erotické hračky
Najděte na všem to dobré. Přesvědčíme vás, že to jde
Sedm nejčastějších důvodů, proč muži odchází ze vztahů i po letech
Podvod na Jiřího Lábuse: Na internetu nabízí prostředek na potenci
5 důvodů proč zařadit pistácie do svého jídelníčku
RECEPT DNE: Pórkový koláč s bylinkami
Buďte příjemní a nepomlouvejte. Pár rad, jak zlepšit vztahy s kolegy
Spěte sedm až devět hodin, je to skvělá prevence proti cukrovce i Alzheimerovi
Co dělá v žaludku studená kola a proč je lepší pít po jídle, líčí biochemička
6 častých důvodů, proč se zadané ženy začnou vyhýbat sexu: Znáte je také?
Boj proti masu je nesmyslný, klidně ho můžete jíst denně, říká imunolog Šíma
Sedm důvodů, proč jste pořád unavená
Přežijte vánoční období ve zdraví. Tipy pro dobré trávení i psychiku
Chyby, které škodí trávení. Zbavte se jich a uleví se vám
10 důvodů, proč může vaše vagína zapáchat po cibuli. Co s tím dělat?
Hýčkejte svá střeva. Pět tipů, jak si zajistit správné trávení
Sedm rad, jak zlepšit trávení. Pomůže římský kmín i zázvor
Aby trávení nebylo trápení. Přizvěte na pomoc bylinky
Když příroda čaruje. Pět důvodů, proč je dobré používat bio kosmetiku
Radost se dá natrénovat. Šest možných důvodů, proč už ji nezažíváte
Proč je dobré žvýkat žvýkačku? Zhubnete a zlepšíte si paměť i chrup
Manželka je základ, milenka hobby. Proč se nevěrníci vrací domů
Co víte o trávení? Vyzkoušejte své znalosti v kvízu a vyhrajte
Terapie pomocí. Otevřete své srdce, dobré skutky léčí bolavou duši
Sedm tipů pro zdravé srdce. Talíř rozdělte na čtvrtiny a jděte se projít
