Jak vybrat matraci, aby byla kvalitní a nebolela vás záda
Zdroj:
dama.cz
21.02.2023 (04:55)
pro ženy
V posteli trávíme třetinu života, měli bychom se tam proto cítit co nejlépe. Pokud se vám špatně usíná, v noci se často budíte a ráno vstáváte s bolestí zad, máte nejspíš špatnou matraci. Poradíme ... celý článek
Co dělat jinak, aby vás nebolela záda. Zkontrolujte matraci, židli a cvičte
Zdroj:
idnes.cz
20.01.2024 (00:00)
pro-zeny
Znají to patrně všichni. Bolest zad totiž postihne během života každého člověka. A někoho i opakovaně. Poradíme vám proto, co dělat, aby vás bolest zad již nezaskočila.
Tipy, jak správě sedět, aby vás nebolela záda
Zdroj:
idnes.cz
20.10.2020 (00:00)
pro-zeny
Většinu času svého života prosedíme. V práci, u jídla, u televize. Všelijak si ulevujeme, dáváme nohu přes nohu, hrbíme se. Důsledkem je pak bolest zad a další pohybové potíže. Na co si dát při sezení pozor?
Deset rad, jak poznat kvalitní potraviny a neničit si zdraví
Zdroj:
idnes.cz
01.03.2021 (00:00)
pro-zeny
Špatné stravování může způsobovat mnoho civilizačních chorob. Ať už jde o rakovinu, kardiovaskulární onemocnění, obezitu či cukrovku. Poradíme vám, jak si vybrat kvalitní potraviny, které nebudou ničit vaše zdraví.
Sacharidy potřebujete i při hubnutí. Tipy, jak vybrat ty správné
Zdroj:
idnes.cz
10.01.2021 (00:00)
pro-zeny
Sacharidům se mnohdy neprávem přisuzuje, že po nich člověk jen tloustne. Záleží však na tom, jaké si do jídelníčku vybíráte. Ty kvalitní rozhodně nesmí chybět. Jak vybrat ty správné nejen při hubnutí?
Mít tak znovu dvacet a přitom dnešní rozum. Co bychom dělaly jinak a proč?
Zdroj:
idnes.cz
26.02.2021 (00:00)
pro-zeny
Byly jsme spokojené i bez make-upu. Mohly jsme sníst cokoli a kdykoli, nebolela nás záda, neměly jsme migrény a po mejdanu jsme ráno vstaly svěží a plné energie. Ovšem mít dnešní rozum, možná bychom některé věci dělaly jinak.
Zdravá pleť začíná uvnitř. Jak vybrat kvalitní doplňky stravy
Zdroj:
idnes.cz
21.06.2022 (00:00)
pro-zeny
Možná, že jste si až doposud vystačila s kvalitní péčí. Pokud ale chcete držet krok s dobou, zpozorněte. Čím dál víc z nás si totiž uvědomuje, že to, jak vypadáme, není jen zásluhou dobrých krémů, masek a sér. Novou generaci přípravků z oblasti nutrikosmetiky, které na vaši krásu budou působit zevnitř, už nemůžete déle přehlížet.
Ideální sedací souprava pro vaši rodinu: Jak ji vybrat?
Zdroj:
kafe.cz
20.08.2020 (11:24)
pro-zeny
Plánujete-li vybavit obývací pokoj kvalitní sedací soupravou, můžete si ji vybrat i zakoupit pohodlně online. Takový nákup přináší mnoho výhod (zejména úsporu času a peněz). Při výběru nové sedačky si musíte dát pozor na několik důležitých parametrů. Jak postupovat, aby splnila vaše očekávání?
5 tipů, díky kterým dokonale okořeníte každé jídlo
Zdroj:
kafe.cz
19.06.2023 (00:00)
pro-zeny
Kvalitní koření pozdvihne jakýkoliv pokrm k dokonalosti. Ale jak jej správně vybrat, použít a přitom to s ním nepřehnat?
Bolí vás záda? Jaký pohyb si vybrat, abyste si neuškodili
Zdroj:
idnes.cz
27.08.2023 (00:00)
pro-zeny
Říká se, že pohyb je lék na všechny neduhy. Pokud se však potýkáte s bolestmi zad, pečlivě si promyslete, jakou aktivitu zvolíte. Ne každá je vhodná pro lidi, kteří mají potíže s páteří.
Nemůžete na wellness? Jak si za pár korun udělat doma lázně a uvolnit tělo
Zdroj:
dama.cz
16.10.2020 (04:04)
pro-zeny
Ztuhlá záda, zablokovaná krční páteř, namožené svaly. Kvůli epidemii koronaviru si možná nemůžete dopřát kvalitní wellness, abyste si odpočinuli. Pomoct si však můžete i v domácích podmínkách. Zkuste ...
Jak vybrat mlýnek na kávu, kde ho koupit a za kolik
Nepropásněte čas na výsev paprik! Ideální doba na předpěstování paprik je teď
Softshellové oblečení: Jak je vybrat, kdy nosit a proč prát jen výjimečně?
Náhubky, které chrání. Jak je vybrat a jak o ně pečovat
Peněženka, která zapadne do vašeho stylu
Jedete poprvé pod stan? Nezapomeňte si koupit pořádnou nafukovací postel!
Kvalitní UV filtr, barva čočky i padnoucí tvar. Jak vybrat sluneční brýle
Jak vybrat a pěstovat jabloň pro bohatou úrodu
Čokoláda potěší tělo i duši. Pět kroků, jak poznat tu opravdu dobrou
Jak vybrat správný krém? Roli hraje věk i potřeby pleti
Nevěřte jeho kamarádům: Muži drží pospolu a kryjí si záda, pravdu nečekejte
Podprsenka musí hlavně padnout. Poradíme, jak vybrat tu správnou
Jak vybrat vhodné sítě do oken proti hmyzu
Jak vybrat správný krém? Velký kosmetický manuál
Balanční kameny: Moderní ortopedická pomůcka nejen na bolavá záda a ploché nohy
Jak si vybrat správný pudr? Zaměřte se na odstín i na konzistenci!
Koukejte na filtr i zatmavení. Rady, jak vybrat správné sluneční brýle
Malá, nebo velká ňadra? Poradíme, jak vybrat správnou podprsenku
Musí slušet uchu a hodit se k tváři. Jak vybrat náušnice
Jak vybrat plavky na svou postavu: Je to snadné, držte se našeho manuálu
Slušivě a pohodlně. Tipy, jak si správně vybrat sportovní oblečení
Léto volá po novém parfému. Zaručené tipy, jak vybrat ten pravý
Písek do pískoviště: Jaký vybrat
Záda v plavkách bez faldů a bolesti. Pomohou vám cviky i jídelníček
Aby spodní prádlo sedělo. 5 chyb, kterým se vyhněte při výběru
Vinař radí, jak poznat kvalitní burčák
Potřebujete dioptrické brýle? Víme, jaké vám budou slušet a jak je vybrat doma
Jak si správně vybrat dioptrické brýle? Sledujte tvar obličeje i svoje pocity
Je libo barefoot? Máme tipy, jak vybrat správnou velikost bosých bot
Jak zalepit nafukovací bazén, matraci nebo kruh: Jde to nasucho i za mokra
Jak si vybrat džíny, které vám dokonale padnou? Dodržujte těchto 8 rad
Dejte svým rtům zářivou barvu. Poradíme, jak vybrat správnou rtěnku
