Jarní únava: Mýtus, nebo realita? Jak se liší od únavy typické pro závažné nemoci?

Zatočte s jarní únavou. Jednoduché tipy, které vám zaručeně pomohou

Zdroj: idnes.cz     18.03.2024 (00:00)     pro-zeny

Jarní únava přepadne každoročně ve stejný čas až čtvrtinu dospělé populace. Nejčastějšími příznaky jsou špatná nálada, nechuť k pohybu, únava, bolavé svaly a klouby. Typické jsou i pocit vyčerpání, nedostatek energie nebo bolesti hlavy.

Ničí vás každoročně jarní únava? Sex může pomoct! Jak se k němu donutit?

Zdroj: dama.cz     31.03.2021 (05:00)     pro-zeny

Jarní únava obecně postihuje více ženy, a tak je dost možné, že se nevyhýbá ani vám. Určitě znáte ty jarní dny po změně času, kdy se vám celé dny klíží víčka a vy nejste schopná téměř ničeho… U ...

Jen únava? Může být i hlavním příznakem vážné nemoci, říká kardioložka Adámková

Zdroj: idnes.cz     09.07.2022 (20:00)     pro-zeny

„Většina i závažných nemocí, jako jsou nádorové choroby nebo postižení ledvin, má varovné signály podobné. Je to únava, nevýkonnost, neprospívání, rozladěnost sama nad sebou, protože mi něco nejde, jak bych chtěla, a podobně,“ popisuje internistka, kardioložka Věra Adámková, přednostka oddělení preventivní kardiologie ve vyhlášeném pražském Institutu klinické a experimentální medicíny (IKEM).

Cítíte se unaveně a je to na vás vidět? Tyto triky stopy únavy skvěle zamaskují!

Zdroj: dama.cz     08.01.2021 (05:01)     pro-zeny

Někdy to prostě s kvalitním a dlouhým spánkem nevyjde. Ať už je na vině kocovina z večírku, nebo prostě jen jedna z nocí, kdy jste nemohla spát, únava má tendenci se do obličeje podepsat dost ...

Atlas únavy. Co všechno může způsobit, že nemáte dostatek energie

Zdroj: idnes.cz     09.07.2022 (00:00)     pro-zeny

Být občas bez energie je normální. Pokud se ovšem cítíte vyčerpaní, i když dostatečně odpočíváte, může vás tělo varovat před nemocí. Zjistěte, co bývá nejčastějším důvodem nadměrné únavy.

Pohlavní nemoc z toalety či bazénu. Mýtus, nebo realita?

Zdroj: idnes.cz     09.08.2024 (00:00)     pro-zeny

Některé pověry jsou v lidech dlouho zakořeněné a jednou z nich je i přesvědčení, že sexuálně přenosné onemocnění můžete chytit na toaletě, ale i v bazénu. Jak to ale doopravdy je?

Nehledejte žádné složitosti. Máme deset rad a tipů na jarní restart

Zdroj: idnes.cz     24.05.2023 (00:00)     pro-zeny

Na jaře může místo očekávaného přívalu energie a dobré nálady přijít spíše extrémní únava a vyčerpání. Je proto třeba se na toto období dobře připravit a společně s vrstvami oblečení odložit i vyčerpání, únavu, rozmrzelost nebo přímo počínající deprese. Na řadu by tak měl přijít důkladný jarní restart.

Jak na jarní únavu podle horoskopu: Ryby půjdou k vodě, Raci do postele

Zdroj: dama.cz     24.03.2022 (05:00)     pro-zeny

Jarní únava se bohužel některým z nás nevyhnula. Každé znamení horoskopu si s ní ale umí poradit po svém. Co na dobíjení baterek bude nejlépe fungovat právě vám?

Nemáte kvůli jarní únavě sílu na sex? V těchto polohách ho hravě zvládnete!

Zdroj: dama.cz     05.04.2022 (05:00)     pro-zeny

Jarní únava nás dokáže na nějakou dobu téměř vyřadit z provozu a spánek je náš nejlepší přítel. O ty nejpříjemnější prožitky, mezi které spadá i milování, se ale nemusíte připravovat. Stačí zvolit ty ...

Chronická únava nám signalizuje, že v těle je něco špatně, vysvětluje lékař

Zdroj: idnes.cz     28.05.2023 (20:00)     pro-zeny

Zasáhne vás to jako blesk. Najednou jste totálně vyčerpaní, bez energie. Ale je to úplně jiná únava než po fyzické námaze či psychickém vypětí. Chronický únavový syndrom má nejasné původce, těžko se diagnostikuje a neexistuje na něj speciální léčba, přesto vás může omezit či úplně vyřadit z běžného provozu. „Označit stav stálého vyčerpání a únavy za nemoc, tedy chronický únavový syndrom, se obvykle daří až po půl roce a delším prožívání příznaků,“ říká internista Tomáš Pluhař ze Všeobecné fakultní nemocnice v Praze.