Jarní úklid života: Přinášíme 28denní plán, se kterým to zvládnete

Zdroj Zdroj: idnes.cz     12.04.2023 (00:00)     Sekcia pro ženy

Toužíte po větší lehkosti a klidu? Žádný problém. Tento 28denní program vás osvobodí od duševního i tělesného balastu. Výsledek? Budete se cítit šťastnější a získáte vyšší sebevědomí. Pusťte se s námi do jarního úklidu života. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Zvládněte jarní úklid ve zdraví: Na tohle si dejte při gruntování pozor!

Zdroj Zdroj: dama.cz     29.03.2023 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Generální úklid k jaru patří. Pokud se na něj také chystáte, určitě se těšíte, jak při něm vyčistíte nejen domácnost, ale i svou hlavu, a ještě pohybem uděláte něco pro zdraví. Jenže i při uklízení ...

 

Jarní úklid/příprava na Velikonoce v 10 dnech

Zdroj Zdroj: dama.cz     30.03.2023 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Děti, práce, kuchyně, pračka, práce, žehlička, úklid… Zdá se vám, že jste pořád v jednom kole, nemáte na nic čas a stále nestiháte? Nechte se námi inspirovat a celý jarní úklid a velikonoční přípravy ...

 

Na jarní úklid jděte chytře: Přinášíme tipy, které vám ušetří čas i námahu

Zdroj Zdroj: kafe.cz     21.03.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

S přicházejícím jarem cítíme potřebu generálního úklidu, po kterém náš domov bude zase vzdušný, svěží a připravený na teplejší sezonu. Při plném pracovním vytížení, péči o děti a jarní únavě však není snadné tento úkol začlenit do nabitého harmonogramu. Dá se vůbec úklid zvládnout rychle a efektivně, aniž bychom ze sebe vyždímali poslední energii? Ovšemže to jde.

 

Jak si usnadnit úklid? Vsaďte na bílý ocet, budete nadšení! Jak a nač ho používat?

Zdroj Zdroj: dama.cz     17.01.2024 (06:00)     Sekcia pro-zeny

Objevte všestrannost bílého octa coby přírodního, ekologického a cenově dostupného čističe, s nímž hravě zvládnete domácí úklid. Zjistěte, na co se používá, jak vypadá, jak se vyrábí a co vše dokáže ...

 

Jarní úklid: Udělejte si pořádek v kosmetické taštičce a zbavte se zbytečností!

Zdroj Zdroj: dama.cz     17.05.2021 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Přiznejte se, kdy jste si naposledy vytřídila kosmetickou taštičku, vyházela zbytečnosti a očistila produkty i aplikátory? S jarem přichází nejen velký úklid domácnosti, ale i kosmetiky! Čeho se ...

 

Radikální úklid podle Kondové mi život nezměnil. Vyhozené věci jsem sháněla zpět

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.01.2023 (10:03)     Sekcia pro-zeny

Stejně jako mnoho dalších po přečtení populární knihy Marie Kondové „Zázračný úklid: pořádek jednou provždy“ pojala novinářka britského listu The Guardian radikální úklid jako cestu ke zlepšení svého života. Vyhodila staré věci, které se doma nahromadily za desítky let. Brzy ale začala litovat.

 

Nemáte kvůli jarní únavě sílu na sex? V těchto polohách ho hravě zvládnete!

Zdroj Zdroj: dama.cz     05.04.2022 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Jarní únava nás dokáže na nějakou dobu téměř vyřadit z provozu a spánek je náš nejlepší přítel. O ty nejpříjemnější prožitky, mezi které spadá i milování, se ale nemusíte připravovat. Stačí zvolit ty ...

 

Jarní očistný rituál pro váš domov: Vraťte do svého obydlí harmonii a klid

Zdroj Zdroj: dama.cz     04.06.2023 (05:03)     Sekcia pro-zeny

Určitě už máte velký jarní úklid za sebou. I když jste odstranila prach a špínu z každého koutu, zůstávají tam nánosy, které nejsou viditelné. To je důvod, proč se doma necítíte ve své kůži, přestože ...

 

Tipy na jarní úklid těla. Při detoxikaci nestačí jen upravit jídelníček

Zdroj Zdroj: idnes.cz     14.04.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Jarní očista by v žádném případě neměla být hladovkou či dietním plánem, jejichž cílem je úbytek nežádoucích kilogramů. Jde o proces regenerace, kdy pomáháme organismu s vylučováním toxinů a dalších nepotřebných látek, které tělo zatěžují.

 

Nechť váš outfit rozkvete. Ty nejlepší kousky na jarní vycházku

Zdroj Zdroj: idnes.cz     04.06.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Inspirujte se přírodou, okopírujte její barvy i vzory a nechte květinové motivy rozzářit váš vzhled. Přinášíme pár romantických tipů pro vaši jarní procházku.

Důkladný úklid plic. Pomohou procházky, inhalace i dechová cvičení

Jarní úklid organismu: začnete zvolna, odpočívejte a přidejte vitaminy

Zelená je... jarní móda. Oblékněte se do probouzející se energie

Jarní úklid kosmetikyv 6 krocích: Co nechat a co vyhodit?

Trendy v jarní manikúře: Nehty jako Wednesday, barevné pastelky i květiny

Jak na velký úklid?

Kdy odstrojit vánoční stromeček?

Jarní rovnodennost je tu! Využijte energii jara a posilte se do nové etapy života

Kněžka Lilia Khousnoutdinova: Rituál k posílení nových záměrů do života

Holky, ukažte stěrky. Proč se úklid stal z okrajové záležitosti zásadním tématem

Nejlepší předvánoční triky našich babiček na úklid i vaření

Bojíte se domácího barvení? Nový odstín vlasů zvládnete i sama

Se slevovými kupony hravě zvládnete jarní nákupní horečku

TEST: Jste závislí na pořádku?

Ježíšek je za dveřmi. Přes 30 dárků pod stromeček pro dospělé i děti

Co radí hnutí tradwives? Zapomeňte na kariéru i koníčky. Pečení, úklid a spokojený manžel je váš nový smysl života

Plynulé stárnutí? Očekávejte dva skoky. Co vše se v našem těle s věkem mění

Tři nápadité a praktické účesy na léto, které zvládnete i vy

Maximálně čtyři druhy! Manuál, se kterým letos zvládnete cukroví bez stresu

Je čas začít pečovat o růže: Jak je sázet a provést jarní řez?

Závěr života Pavla Bobka: Trápily ho bércové vředy, kvůli kterým nemohl chodit

OBRAZEM: Slavné ženy, kterým nestačil jeden muž a vdávaly se opakovaně

Ničí vás každoročně jarní únava? Sex může pomoct! Jak se k němu donutit?

S hadrem a koštětem ke štěstí. Proč úklid prospívá duši i tělu

Aloe vera je elixír života. Podpoří imunitu, léčí spáleniny i paradontózu

Zelené jarní polévky dodají energii: Pochutnejte si na chřestové či kopřivové!

OBRAZEM: Elegantní, sexy i s retro vzory. Jarní šaty pro každou postavu

Velký jarní detox plán: Výživová odbornice radí, jak správně pročistit tělo

Rok 2021 v českém školství – shrnujeme zásadní změny

Osm otázek a odpovědí, které byste měli vědět o klíšťové encefalitidě

VELKÝ JARNÍ DETOX aneb Dokonalý plán celkové očisty krok za krokem

Evelína: Bojím se života samoživitelky, nevěry si ale líbit nenechám

Jarní únava: Mýtus, nebo realita? Jak se liší od únavy typické pro závažné nemoci?

Tmavomodrá krása modřenců znamená nástup jara. Najdete jim místo i u vás na zahradě?

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy