Jarní detox není hladovka. Které potraviny vynechat a které si dopřát

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.04.2023 (00:00)     Sekcia pro ženy

Jaro je dobou, kdy mnozí z nás chtějí vyčistit tělo po zimě. Mohou nám v tom pomoci některé potraviny, které běžně konzumujeme, ale o jejichž detoxikačních schopnostech málo víme. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Jak na škody po zimě? Máme několik rad a tipů pro nejlepší jarní detox

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.05.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Ne každému je zdravý životní styl vlastní. Proto je dobré čas od času se vypořádat se „škodami“, které jsme na našem organismu napáchali a nasadit vhodný detox. Zvlášť v jarních měsících má taková očista smysl, pojďte do toho.

 

Zdravá střeva, delší život. Zkusila jsem detox i technickou kontrolu těla

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.06.2021 (16:03)     Sekcia pro-zeny

Ačkoli ještě před rokem jsem měla jasno, že na dovolenou, kde budu trpět hlady a pít jen čaj, nikdy dobrovolně nepojedu, po ročním covidovém „vězení“ jsem se rozhodla dopřát tělu detox. Navíc v úžasném prostředí rakouských Alp a pod odborným dohledem.

 

Dočista čistá pleť. Víme, jak podpořit detox zvnějšku

Zdroj Zdroj: idnes.cz     04.05.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Neptáme se vás, zda jste dneska neodbyla tělesnou očistu ve sprše, ale zajímá nás, jestli už máte za sebou, nebo alespoň v běhu, oblíbený jarní detox. A víte, čím jej podpořit?

 

OBRAZEM: Jarní detoxy, které doporučují slavné tváře

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.03.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Tělo si po zimě žádá úplně jiné zacházení, proto i slavné osobnosti na jaře volí trochu jiný režim, než na který byly zvyklé. Podívejte se do galerie, které známé krásky si pravidelně dopřávají detox jako očistu organismu, aby si pomohly s různými zdravotními neduhy a dodaly si sílu.

 

Velký jarní detox plán: Výživová odbornice radí, jak správně pročistit tělo

Zdroj Zdroj: dama.cz     15.03.2023 (04:00)     Sekcia pro-zeny

Jaro, to je ideální čas pro očistu těla, které je po dlouhé zimě doslova zanesené škodlivými látkami, a jak možná cítíte, funguje jen s vypětím všech sil. Vysvětlíme vám, proč by se detoxikace ...

 

7 tipů na zdravé potraviny, které by neměly chybět ve zdravém jídelníčku

Zdroj Zdroj: dama.cz     11.04.2021 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Kdybyste měli vybrat potraviny, které by neměly chybět ve vaší lednici, které by to byly? Podívejte se na rady odborníka na výživu Petra Havlíčka na videu v úvodu článku.

 

Jogurt, džus, müsli: Škodlivé potraviny, které byste měla vyřadit z jídelníčku

Zdroj Zdroj: dama.cz     28.12.2022 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Nekvalitní, zejména průmyslově zpracované potraviny mají negativní vliv na hubnutí, zdraví a po jejich konzumaci přichází brzy znovu hlad. Které konkrétní potraviny z jídelníčku vyřadit nebo jejich ...

 

Držte svá kila na uzdě. Víme, které potraviny zrychlí metabolismus

Zdroj Zdroj: idnes.cz     30.01.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Dvojnásobně zrychlit metabolismus a aktivovat trávení jako mávnutím kouzelného proutku? Jistě, jde to. Prozradíme vám, které potraviny postrčí střeva k hubnutí.

 

Jak vybrat správné boty? Nakupujte odpoledne a myslete i na prsty

Zdroj Zdroj: idnes.cz     27.06.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Není to tak jednoduché, jak by se mohlo zdát. Abyste svým nohám, které vás nesou životem, mohla dopřát komfort a pohodlí, připravili jsme pro vás několik tipů a rad, které se budou hodit při nákupu nových bot.

 

Low carb, koktejly či hladovka. Diety, které raději nezkoušejte

Zdroj Zdroj: idnes.cz     06.10.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Mnozí ve snaze zbavit se nechtěných kil podstupují přísné redukční kúry, které však mohou ve finále způsobit úbytek svalové hmoty, vypadávání vlasů a další nepříjemnosti.

Jarní větrovky, šusťákovky a parky: Bundy, které užijete ve městě i v přírodě

Sedm potravin, které vám pomohou v boji s únavou

Potraviny, které zvyšují chuť na sex: Tyto látky opravdu povzbudí libido

Potraviny, díky kterým zhubnete. Nejlepší je jíst je současně

Jarní houby: Které druhy teď rostou a kam se na ně vydat

Digitální detox, více pohybu i sebeláska. Osm kroků k duševní pohodě

Dopřejte si detox: 7 potravin, které pomohou vyčistit tělo

Jak na jarní detox šatníku a kombinace jarních barev?

Deset rad, jak poznat kvalitní potraviny a neničit si zdraví

Potraviny, které prospějí vašemu srdci. Dejte si borůvky, kapustu i kávu

Potraviny pomáhají chránit zrak. Co jíst, abyste předešli problémům

Jarní únava: Mýtus, nebo realita? Jak se liší od únavy typické pro závažné nemoci?

Jarní dekorace nejen na stůl. 45 tipů, kde koupit ty nejkrásnější

Šest potravin s minimem kalorií, které nemohou chybět ve vašem jídelníčku

VELKÝ JARNÍ DETOX aneb Dokonalý plán celkové očisty krok za krokem

Dieta při dně stanovuje především potraviny, které nesmíte

Horko, záchod a alkohol. Důvody, které nás v noci tahají z postele

Bylinky, které podpoří nejen vaši imunitu

10 kroků, jak na detox organismu. Jarní očista by měla trvat 21 dnů, radí bylinkářka

Kosmetické tipy na březen: Gel na celulitidu, detoxikační set i jílový peeling

Na jarní úklid jděte chytře: Přinášíme tipy, které vám ušetří čas i námahu

V zajetí technologií a sociálních sítí strádá nejen mozek. Pomůže šedý detox

Pozvěte jaro do bytu! 50 jednoduchých jarních dekorací, které můžete mít i vy

Nemáte kvůli jarní únavě sílu na sex? V těchto polohách ho hravě zvládnete!

Vyčistěte si hlavu. Návod na tak trochu jiný detox

Bezezbytková dieta: Které potraviny jsou dovoleny a co vařit? Tady jsou fajn recepty

Sedm kroků k dokonalé pleti. Jak si udržet krásu a svěžest v každém věku

Co byste měli jíst a pít, když se chystáte na očkování proti covidu

Jarní alergie: Jak ji poznat, které pyly ji způsobují a jak proti ní bojovat

Nejen kávě se před spaním vyhněte. Jaké další potraviny raději omezit

Dopřejte rukám jarní restart. Po zimě si ho zaslouží více než jindy

Jarní očistný rituál pro váš domov: Vraťte do svého obydlí harmonii a klid

Tipy na jarní úklid těla. Při detoxikaci nestačí jen upravit jídelníček

Potraviny, které vypadají zdravě, ale škodí nám. Pozor na jogurt i džus

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy