Pět důvodů, proč jezdit na kole. Posílíte srdce i svoji psychiku
Zdroj: idnes.cz 30.04.2023 (00:00) pro ženy
Máte doma kolo? Pak ho nenechávejte ladem. Projížďka přírodou prospěje vašemu tělu i duši. Přečtěte si pět důvodů, proč pravidelně usednout na kolo vyjet si na výlet. celý článek
Posílíte srdce, imunitu a zhubnete. Pět důvodů, proč si vyjít po svých
Zdroj: idnes.cz 24.07.2020 (06:52) pro-zeny
Často raději sedneme do auta nebo autobusu, než abychom udělali pár kroků. Šetříme každou minutu, přitom zapomínáme, jak moc je pro nás chůze prospěšná. Proč bychom měli chodit co nejvíce?
Posílíte imunitu i srdce. Sedm důvodů, proč jíst vejce
Zdroj: idnes.cz 05.04.2021 (01:10) pro-zeny
Zhruba před 30 lety se ocitla na „černé listině“ kvůli vysokému obsahu cholesterolu. Dnes už ale víme, že vejce patří k nejzdravějším a zároveň nejvýživnějším potravinám na světě.
Proč chodit pravidelně plavat? Těchto 8 důvodů vás přesvědčí!
Zdroj: dama.cz 16.07.2024 (09:02) pro-zeny
Plavání nepřetěžuje klouby a vazy, posiluje i protahuje, má blahodárný vliv na psychiku i srdce, a to zdaleka není všechno! Jaké jsou jeho zdravotní benefity, proč plavat a jak plavat technicky ...
Srdce vládne psychice, ovlivňuje ho láska i strach, říká psycholožka
Zdroj: idnes.cz 14.02.2022 (00:00) pro-zeny
Srdce se může svírat, pukat žalem, zastavit se hrůzou, bít na poplach. Lepší ale je, když bije jako zvon. Jak srdce ovlivňuje naši psychiku? Psycholožka Lenka Čadová objasňuje, jestli je šéfem těla mozek, nebo srdce.
To vydejcháš! Sedm způsobů, jak dýcháním ovlivnit sebe i svou psychiku
Zdroj: idnes.cz 30.07.2024 (00:00) pro-zeny
Na svět přicházíme s prvním nádechem a odcházíme z něj s posledním výdechem. Dýchání je sice automatický děj, ale když chceme, můžeme ho ovlivnit a s ním i svoji psychiku. Připravte se na dechberoucí jízdu za lepším zdravím.
Smích léčí i posiluje. Pětice důvodů, proč se od srdce zasmát
Zdroj: idnes.cz 01.10.2023 (00:00) pro-zeny
Ať už hlučný nebo tichý, smích je zdravý! Prodlouží vám život a zpevní svaly. A nejen to, inspirujte se důvody, proč je dobré se pořádně zasmát.
Jemná a všemi milovaná krajka. Známe pět důvodů, proč na ni nezapomínat
Zdroj: idnes.cz 04.08.2024 (00:00) pro-zeny
Ženy ji milují, nejen proto, že je něžná a romantická, ale zůstává stále velmi elegantní. Přinášíme pětici důvodů, proč si krajku zamilujete i vy.
4 důvody proč darovat vajíčka a pomoc tak neplodným ženám
Zdroj: kafe.cz 16.01.2023 (00:00) pro-zeny
Existuje mnoho důvodů, proč se rozhodnout pro darování vajíček – poté, co jste určitě slyšeli příběhy o lidech, kterým se sen o miminku splnit nedaří, si asi dokážete představit ten nejdůležitější. Není to ale jen o touze pomoci neplodnému páru k rodině: Důvodů, proč je darování tak naplňující, je totiž hned několik.
Skvělá na srdce, trávení i potenci. Sedm důvodů, proč je dobré jíst pohanku
Zdroj: idnes.cz 18.02.2023 (00:00) pro-zeny
Všichni o ní už slyšeli, málokdo ji však v kuchyni používá. Věčná škoda pro ty, kdo pohance nedají šanci, je totiž zdravá a moc chutná.
5 důvodů proč zařadit pistácie do svého jídelníčku
Zdroj: kafe.cz 01.07.2022 (00:00) pro-zeny
Pistácie patří k nejznámějším a nejoblíbenějším druhům ořechů. Pokud je ale vnímáte jen jako nezdravou pochoutku, máme pro vás dobrou zprávu. Existuje totiž mnoho důvodů, proč by ve vašem jídelníčku neměly chybět.
Proč chodit do lesa? Posílíte imunitu, zlepšíte fyzické i duševní zdraví
6 častých důvodů, proč se zadané ženy začnou vyhýbat sexu: Znáte je také?
10 důvodů, proč může vaše vagína zapáchat po cibuli. Co s tím dělat?
Pět jednoduchých tipů, jak zůstat aktivní i během zimy
Radost se dá natrénovat. Šest možných důvodů, proč už ji nezažíváte
5 důvodů, proč vyrazit na dovolenou do Resortu Valachy ve Velkých Karlovicích
Nedaří se vám opakovaně ve vztazích? Možná je za tím těchto 5 důvodů
Jana Kačera pustili z nemocnice domů, brzy ale půjde na náročnou operaci srdce
Proti podráždění i k navození milostné touhy. Vyzkoušejte aromaterapii
Pomůžete mozku, kůži i imunitě. 13 důvodů, proč chodit do sauny
Šest jednoduchých tipů, jak pečovat o psychiku a cítit se lépe
Červená řepa je léčitelka, která umí srovnat zdraví i psychiku
Sedm důvodů, proč mít sex co nejčastěji. Účinky potvrzují vědecké studie
Sex v létě: Proč je lepší a proč po něm víc toužíme? Tady je pět důvodů!
Chrání před nemocemi i zlepšuje paměť. Deset důvodů, proč pít kávu
Ty jdeš ven? Proč? Polovina dětí netráví denně venku ani hodinu
Podpořte psychiku i imunitu. Tipy, které pomohou zahnat podzimní chmury
Sedm důvodů, proč začít běhat hned teď
Devět důvodů, proč si i v létě dopřát šálek kakaa
Otužování v ledové vodě je hit. Kdy s ním začít a na co si dát pozor
Sedm důvodů, proč začít žít zdravě. Zhubnete a zlepší se vám spánek
5 důvodů, proč je dobré pít pivo
13 nejčastějších důvodů, proč nehubnete! Tohle si zapamatujte
Milenka nemusí být jen vaší náhradnicí. Muži mají k nevěře více důvodů
Posílí plíce, dodá energii, uleví kloubům. 6 důvodů, proč plavat
Osm možných důvodů, proč jste ještě nebyla nevěrná svému partnerovi
Pět důvodů, proč byste měla v létě říct ano čisté vodě
Co zaujalo Karla Gotta na Ivaně a proč si ji vybral mezi všemi ostatními ženami?
Vztek i bušení srdce. Proč se problémy zdají v noci vážnější, než jsou
Jsou jemná, vydrží déle. Důvody, proč sáhnout po přírodním mýdle
Proč chceme žít v páru? Správných i špatných důvodů je celá řada