Zbavte se únavy těla snadno a levně

Zdroj Zdroj: kafe.cz     05.05.2023 (00:00)     Sekcia pro ženy

Aby mělo tělo dostatek energie, je zapotřebí dodržovat alespoň základy zdravého stravování, dostatečně odpočívat a pravidelně se pohybovat. Na co dalšího nezapomenout, chcete-li podpořit své zdraví? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Zbavte se chloupků snadno a rychle. Triky, jak se vyhnout komplikacím

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.07.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Teplé dny jsou tu. Krátké sukně, šaty a topy bez rukávů si ovšem žádají „údržbu“ celého těla. Jak dosáhnout dokonalé hladkosti?

 

Atlas únavy. Co všechno může způsobit, že nemáte dostatek energie

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.07.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Být občas bez energie je normální. Pokud se ovšem cítíte vyčerpaní, i když dostatečně odpočíváte, může vás tělo varovat před nemocí. Zjistěte, co bývá nejčastějším důvodem nadměrné únavy.

 

Zbavte se problémů s řečí. Jak logopedie pro dospělé probíhá, kolik stojí a kdy jít na vyšetření?

Zdroj Zdroj: dama.cz     16.04.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Koktáte, špatně vyslovujete Ř nebo se vám nedaří mluvit tak, aby vám ostatní rozuměli? Možná si řečový problém odnášíte už z dětství, nebo jste k němu přišli špatnou náhodou až teď. Zbavte se ostychu ...

 

Jarní únava: Mýtus, nebo realita? Jak se liší od únavy typické pro závažné nemoci?

Zdroj Zdroj: dama.cz     16.03.2023 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Je jarní únava mýtem, nebo realitou? Jakým způsobem se s ní vyrovnávali naši předkové a jaké si z toho vzít ponaučení? Které důvody přispívají k pocitu jarní únavy a jak ji rozpoznat od slabosti, ...

 

Proteinová dieta

Zdroj Zdroj: kafe.cz     06.04.2021 (10:54)     Sekcia pro-zeny

Přejete si někdy, aby existovala kouzelná pilulka, po které snadno zhubnete? Hubnutí přitom není nic složitého, pokud víte, jak na to. Moderní proteinová dieta by se k takovým „kouzlům“ dala snadno zařadit, přitom se její tajemství ukrývá v přirozeném fyziologickém stavu našeho těla. O co se jedná a jak díky tomu shodit přebytečná kila?

 

Snadno, rychle a levně. Vyrobte si kosmetiku z domácích zásob

Zdroj Zdroj: idnes.cz     14.08.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Nahlédněte do spíže a lednice. Najdete tam hotové poklady, které zkrášlí vaši pleť, tělo i vlasy. A to skoro zadarmo.

 

Udržte si svého muže. Zbavte se těchto otravných vlastností

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.07.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Strach z nevěry tu a tam přepadne každou ženu. Když totiž někoho milujete, bojíte se, že o něj přijdete… Pokud však nechcete drahou polovičku doslova vehnat do náruče jiné, musíte pro to něco udělat. V první řade se zbavte chování, které na nás muži absolutně nesnáší.

 

Levně a bez chemie. Krásné vlasy vykouzlíte i s tím, co máte doma

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.06.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Drahé přípravky na vlasy můžou snadno nahradit levnější masky z vaší spíže. Zkuste je a uvidíte samy.

 

Jak zalepit nafukovací bazén, matraci nebo kruh: Jde to nasucho i za mokra

Zdroj Zdroj: dama.cz     18.07.2020 (04:43)     Sekcia pro-zeny

Jsou levné, snadno dostupné, ale také relativně náchylné k poškození. Řeč je o nafukovacích bazénech a dalších předmětech z měkčeného PVC. Dobrou zprávou je, že malé dírky a drobná protržení, ke ...

 

Díra v bazénu. A co teď? Zalepit nafukovací bazén, matraci či kruh jde nasucho i za mokra

Zdroj Zdroj: dama.cz     13.08.2024 (01:36)     Sekcia pro-zeny

Jsou levné, snadno dostupné, ale také relativně náchylné k poškození. Řeč je o nadzemních rámových bazénech a nafukovacích bazénech či dalších předmětech z měkčeného PVC. Dobrou zprávou je, že malé ...

INSPIRACE: 50 skvělých vychytávek z palet do bytu i na zahradu

Ranním ptáčatům zdar. Po padesátce už to z postele tak snadno nejde

S masem, v koláči nebo do salátu. Hrušky a jablka jsou poklad české kuchyně

Kněžka Lilia Khousnoutdinova: Jak vykonat rituál uctění těla?

Vzrušující tantra masáže. Známe odpovědi na otázky, které se stydíte položit

Deset spouštěčů únavy a jak na ně vyzrát

OBRAZEM: Tito lidé se pyšní největšími částmi těla na světě

Partnerská krize: Proč se snadno řeší s kamarádkou a nesnadno s partnerem?

Bojujete s kily navíc? Pomůže vám příroda se svými bylinkami

Pevná prsa a zadek, štíhlý pas. Instagram staví laťku krásy nesmyslně vysoko

Syté, chutné a za pár kaček. 12 tipů na levné obědy do práce i na doma

Trápí vás, že se potíte jak… Mrkněte na 15 zpocených hvězd a buďte v klidu

Pot je otravný letní nepřítel. Zbavte se ho a přestaňte se bát horka

Cesta ke štíhlé postavě vede i přes hormony. Jak je držet v rovnováze?

Útočí doba postfaktická: nahé fotky, neočkované děti a vybílené účty

Káva vás nespasí. Co dělat, abyste se opravdu zbavili únavy

Řeč těla o vás prozradí mnohé, zvláště ženy by si měly dát pozor na své ruce

Zbavte se zlozvyků. Nejdřív hledejte spouštěče, pak bojujte

Jakou kosmetiku zvolit? Zeptejte se svého těla, co potřebuje

Bolesti břicha nepodceňujte. Může jít o vážnou nemoc

Cítíte se unaveně a je to na vás vidět? Tyto triky stopy únavy skvěle zamaskují!

Varovné signály těla. Dejte pozor na nafouklé břicho, únavu i hubnutí

Zbavte se bolesti zad. Pomůže protahování a čtyři jednoduché cviky

Zbavte se otoků i tmavých kruhů. Tipy na péči o oční okolí

Varovné signály těla, které by ženy neměly podceňovat

Jste unavená a bez energie? Možná máte nedostatek vitaminů

Zbavte se octomilek: 5 zaručených tipů jak na to

Magie prvního jarního dne: Zbavte se, čeho potřebujete

Zbavte se konečně celulitidy. Známe odpovědi na nejčastější otázky

Žena si nechala potetovat půlku těla kvůli celulitidě a striím

Jsem k ničemu, nestojím za nic: jak se vymanit z myšlenkových jedů

Odhalte se. Topy bez ramen dodají postavě ženský šmrnc

Zbavte tělo odumřelých buněk: Jak správně používat peeling?

Zabojujte proti únavě. Pomůže čerstvý vzduch i zdravější jídlo

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy