5 důvodů, proč chodit do lesa: Krom hub v něm najdete zdraví i duševní klid
Zdroj:
dama.cz
10.05.2023 (05:00)
pro ženy
Ne nadarmo se říká, že les je chrám. Procházka mezi korunami stromů je balzámem pro naše zdraví i psychický stav. Na co všechno má vliv? celý článek
Proč chodit do lesa? Posílíte imunitu, zlepšíte fyzické i duševní zdraví
Zdroj:
dama.cz
21.07.2024 (00:36)
pro-zeny
Ne nadarmo se říká, že les je chrám. Procházka pod korunami stromů je balzámem pro naše zdraví i psychický stav. Na co všechno má vliv, když se jí budete oddávat pravidelně?
Pomůžete mozku, kůži i imunitě. 13 důvodů, proč chodit do sauny
Zdroj:
idnes.cz
01.09.2020 (00:00)
pro-zeny
Saunovali se už staří Římané či Egypťané a moc dobře věděli, že tím posilují a upevňují své zdraví. Tak řekněte, proč byste to také nezkusili? Celý článek zde]]>
Co víte o duševním zdraví? Vyzkoušejte v kvízu a vyhrajte antistresový čaj
Zdroj:
idnes.cz
27.10.2022 (00:00)
pro-zeny
Psychické potíže sužují stále víc lidí, i proto je třeba o své duševní zdraví pečovat. Během října jsme se snažili v tématu měsíce Duševní zdraví, abychom vám pomocí článků s odborníky objasnili, co mu pomáhá i škodí. Své znalosti si můžete ověřit v soutěžním kvízu a vyhrát balíček antistresového čaje.
Co víte o duševním zdraví? Vyzkoušejte znalosti v kvízu a vyhrajte diář
Zdroj:
idnes.cz
30.12.2023 (00:00)
pro-zeny
Psychické potíže sužují stále víc lidí, i proto je třeba o své duševní zdraví pečovat. Během prosince jsme se snažili v tématu měsíce Duševní zdraví, abychom vám pomocí článků s odborníky objasnili, jak funguje a co mu pomáhá i škodí. Své znalosti si můžete ověřit v soutěžním kvízu a vyhrát diář.
Za kamny je nejlíp. Deset pádných důvodů, proč v únoru nevystrčit nos z domu
Zdroj:
idnes.cz
15.02.2025 (00:00)
pro-zeny
Všude teď čtete, jak je v zimním období důležité neuzavírat se ve vytápěných místnostech a chodit ven. Pohyb na chladném vzduchu přináší tolik zdravotních benefitů! Jenže ouha, zrovna vám se zoufale nechce? Karolina Ponocná Kamberská sepsala pro Ženu a život seznam rozumných důvodů, proč zůstat doma. Mluví vám z duše?
Devět potravin plných probiotik, které vám zlepší imunitu, náladu i život
Zdroj:
idnes.cz
15.04.2023 (00:00)
pro-zeny
Většina z nás vnímá bakterie jako škodlivé vetřelce. Existují ovšem i „hodné“ bakterie, které mají naopak moc zdraví udržet, či dokonce navracet. Probiotika jsou živé organismy, jejichž přítomnost ve střevech může výrazně vylepšit náš mikrobiom, a tak i tělesné a duševní zdraví. Kde je najdete?
Bezpečná, silná, léčivá. Sedm důvodů, proč používat přírodní kosmetiku
Zdroj:
idnes.cz
25.10.2025 (00:00)
pro-zeny
Přírodní kosmetika není jen trend, ale životní volba. Přináší zdraví, krásu i šetrnost k planetě. Bez chemie, bez kompromisů, s respektem k pleti i k přírodě. Sedm důvodů, proč jí dát přednost, vás přesvědčí, že návrat k přirozenosti je tím největším luxusem.
Ty jdeš ven? Proč? Polovina dětí netráví denně venku ani hodinu
Zdroj:
idnes.cz
15.10.2023 (15:00)
pro-zeny
Ubývá důvodů, proč chodit ven. Všechno se dá dělat virtuálně – bavit se, vzdělávat, pracovat, povídat si. Když po něčem zatoužíme, hned nám to dovezou. I hospody navštěvujeme míň než dřív.
Gaslighting, citlivkáč, bohnit. Nová slova přinesl do češtiny zájem o duševní zdraví
Zdroj:
idnes.cz
07.06.2025 (16:00)
pro-zeny
Vítejte v době toxické, v níž kdejaký rozkostřený citlivkáč končí v choromyslinci. Do češtiny pronikla nová slova související se zájmem o duševní zdraví. Řadě lidí nejsou po chuti, lingvisté však proti některým z nich výrazně neprotestují.
Posílíte srdce, imunitu a zhubnete. Pět důvodů, proč si vyjít po svých
Zdroj:
idnes.cz
24.07.2020 (06:52)
pro-zeny
Často raději sedneme do auta nebo autobusu, než abychom udělali pár kroků. Šetříme každou minutu, přitom zapomínáme, jak moc je pro nás chůze prospěšná. Proč bychom měli chodit co nejvíce?
5 důvodů, proč vyrazit na dovolenou do Resortu Valachy ve Velkých Karlovicích
Proč chodit pravidelně plavat? Těchto 8 důvodů vás přesvědčí!
Na zdraví má psychika velký vliv, starší tomu ale často nevěří, říká imunoložka
Chrání před nemocemi i zlepšuje paměť. Deset důvodů, proč pít kávu
Devět důvodů, proč si i v létě dopřát šálek kakaa
Máme empatické lékaře, kteří chtějí pomoct. Jiní to nemají v povaze, říká odbornice
Duševní zdraví dětí se zhoršuje, stát však omezuje peníze na jeho podporu
Pět důvodů, proč byste měla v létě říct ano čisté vodě
Ticho léčí psychiku i duši. Najděte si chvilku a užijte si klid
Jemná a všemi milovaná krajka. Známe pět důvodů, proč na ni nezapomínat
Pro parádní zadek, ale hlavně skvělý sex. Pět důvodů, proč vsadit na dřepy
Znáte lapače slunce a víte, jak fungují? Dodají vám pozitivní energii a duševní klid
4 důvody proč darovat vajíčka a pomoc tak neplodným ženám
Pět důvodů, proč jezdit na kole. Posílíte srdce i svoji psychiku
Psi jako léčitelé duše: Jak mohou zlepšit naše psychické zdraví?
Čtyři důvody, proč vařit aspoň měsíc jinak, zdravěji a z lokálních zdrojů
7 důvodů, proč chodit v létě naboso
5 důvodů proč zařadit pistácie do svého jídelníčku
Pět pádných důvodů, proč přidat v sexu. Prospívá srdci, spánku i prostatě
Léčivý řebříček najdete všude kolem. Uleví od migrény i ženských obtíží
6 častých důvodů, proč se zadané ženy začnou vyhýbat sexu: Znáte je také?
Osa střevo–mozek. Mikrobiolog o léčbě vlastní stolicí i vlivu na duševní zdraví
Pět zdravotních důvodů, proč si pravidelně dopřávat zelený čaj
Najděte znovu vnitřní klid. Pomůže pár jednoduchých rituálů
Jak pandemie ovlivnila léčbu rakoviny, řekne v Rozstřelu onkoložka
S výraznou ztrátou zubů člověk přichází i o duševní schopnosti, varuje expertka
Masturbujte a vyhrajte! A zároveň předcházejte podzimnímu nachlazení!
Proč je váš život nanic? Důvod, proč se cítíte mizerně, najdete ve svém znamení
10 důvodů, proč může vaše vagína zapáchat po cibuli. Co s tím dělat?
Cvičení způsobuje zdraví, radost a přispívá k duševní svěžesti!
Sedm zdravotních důvodů, proč je dobré začít s pravidelným pohybem
Vasektomie budí u mužů rozpaky. Sex si však užijí a varlata se nezvětší
Papírová terapie: psaní deníku ovlivňuje naše duševní zdraví a spokojenost
