Rady, jak si zhubnutí udržet. Držte se středomořské diety a hýbejte se
Zdroj:
idnes.cz
11.05.2023 (00:00)
pro ženy
Pět týdnů jsme vám přinášeli rady, jak zhubnout a zformovat postavu do plavek. V závěrečném dílu našeho seriálu vám trenérka a výživová specialistka poradí, jak v úsilí pokračovat a postavu už si tak udržet nastálo. celý článek
Jak udržet mozek v kondici? Dobře spěte, luštěte křížovky a hýbejte se
Zdroj:
idnes.cz
16.10.2020 (00:00)
pro-zeny
Chcete si udržet po celý život bystré myšlení? Dáme vám pět dobrých a osvědčených rad.
Pomáhejme chůzí i během. Odstartoval happening Hýbejte se s Teribearem
Zdroj:
idnes.cz
10.09.2020 (10:40)
pro-zeny
Již šestý happening Hýbejte se s Teribearem odstartoval ve čtvrtek 10. září v deset hodin a deset minut na Staroměstském náměstí v Praze. Zapojit se ale můžete, ať jste kdekoliv. Stačí chodit či běhat.
Jednoduše zhubnout břicho? Jde to. Hýbejte se a jezte správně
Zdroj:
idnes.cz
07.06.2023 (00:00)
pro-zeny
Břišní partie se v průběhu života rády zaoblují. Poradíme vám, co vás opět dostane do formy. I když to trvá trochu déle, stojí to rozhodně za to. A není na tom nic těžkého.
Hýbejte se s Teribearem a přineste štěstí dětem, které ho v životě neměly
Zdroj:
idnes.cz
16.09.2021 (10:15)
pro-zeny
Ve čtvrtek v deset hodin dopoledne byl odstartován 7. ročník charitativního happeningu Nadace Terezy Maxové dětem Hýbejte se s TERIBEARem. I letos je vzhledem k epidemické situaci virtuální a nově můžete pomáhat nejen chůzí a během, ale i na kole. Generálním mediálním partnerem je mediální skupina MAFRA.
Pojďme chodit a běhat. Odstartoval happening Hýbejte se s Teribearem
Zdroj:
idnes.cz
10.09.2020 (09:45)
pro-zeny
Již šestý happening Hýbejte se s Teribearem odstartoval ve čtvrtek 10. září v deset hodin a deset minut na Staroměstském náměstí v Praze, zapojit se ale můžete, ať jste kdekoliv. Stačí chodit či běhat. Podívejte se na tiskovou konferenci ze zahájení charitativní akce.
Maxová odstartovala happening Hýbejte se s TERIBEARem. Pomozte i vy pohybem
Zdroj:
idnes.cz
14.09.2023 (11:36)
pro-zeny
Devátý sportovně charitativní happening Hýbejte se s TERIBEARem odstartovala 14. září dopoledne na pražském Výstavišti patronka akce Tereza Maxová spolu s herečkou Ivou Pazderkovou a módní návrhářkou Klárou Nademlýnskou. Podpořit dobrou věc a pomoci znevýhodněným dětem i rodinám můžete také vy svým pohybem.
10 nejlepších způsobů, jak zhubnout, když je vám přes čtyřicet
Zdroj:
dama.cz
19.07.2020 (05:00)
pro-zeny
S přibývajícím věkem se zpomaluje metabolismus, což výrazně ztěžuje šance na zhubnutí. Pokud ale dáte na rady odborníků, dokážete shodit nadbytečnou váhu jednou pro vždy.
Kdy nám nadváha začne zkracovat život? Obezitolog nejen o neužitečných dietách
Zdroj:
idnes.cz
12.01.2024 (20:00)
pro-zeny
Cesta ke zhubnutí je nejen věc odhodlání, ale i „změny“ v naší hlavě. Proto je mnohdy dlouhá, trnitá a plná zákrut. Proč při shazování kilogramů tak často selháváme? Jakých zlatých pravidel bychom se měli držet? Proč diety nefungují donekonečna? A kdy nám obezita začíná zkracovat život? I o tom jsme mluvili s obezitologem Martinem Matoulkem.
Tichý zabiják cholesterol. Rady odbornice, jak ho udržet pod kontrolou
Zdroj:
idnes.cz
08.11.2023 (00:00)
pro-zeny
Cholesterol sice tělo potřebuje. Když vám však lékař objeví v krvi jeho zvýšenou hladinu, je třeba se mít na pozoru. Pokud s tím totiž nic neuděláte, hrozí vám zvýšené riziko infarktu nebo mozkové mrtvice. Vyzkoušejte tipy, jak udržet cholesterol v normě.
Odhalujeme 12 tajemství štíhlosti: odpusťte si kávu, žvýkejte a spěte
Zdroj:
idnes.cz
31.10.2020 (00:00)
pro-zeny
Pokud si chcete udržet štíhlou postavu, nemusíte už nesmyslně hladovět. Stačí, když budete dodržovat doporučení odborníků. Poradíme vám, na co si dát pozor, abyste už nikdy nemuseli řešit diety.
Čtyři rady, jak udržet zdravé srdce i cévy a prodloužit si život
OBRAZEM: Hvězdy, které si nedokázaly udržet štíhlou postavu
Nejšílenější diety historie. Frčely elektrická, plivací i spací
Rady, jak nezhoršit menstruaci. Dávejte si pozor na diety, ale i kávu
Jak hubnou VIP krásky? Finková cvičí jógu, Janků zmenšuje porce
OBRAZEM: VIP radí, jak si udržet lásku
Doktorka Cajthamlová: Low carb dieta je leda pro kulturisty. Ženám neprospěje
Drastické diety nejsou k ničemu. Rady, jak zhubnout jednou pro vždy
Jednoduché rady, jak pomoct partnerovi být fit i po padesátce
Paleo, raw a veganství. Jsou to fungující diety, nebo nebezpečné výmysly?
Pozor na nízkotučné diety, mohou škodit zdraví. Proč jsou tuky potřeba?
Rakovina, vztahy, krása i úskalí úspěchu. Knihy celebrit inspirují ženy
RECEPT DNE: Lososové rizoto s bylinkovým máslem
NA KAFI: Bulimie je jako toxická kámoška. Ničí vás, ale nevzdáte se jí
Jak pomoct imunitě? Nejvíce ji ohrožuje kouření, málo spánku a velké ambice
Mikrobiom úst. Rady, jak ho udržet v rovnováze a neškodit svému zdraví
Tipy, jak se zbavit zácpy. Vycvičte si střeva, hýbejte se a pijte
Odborník radí: Zvedněte se ze židle každých třicet minut. Co se jinak stane?
Poradíme, jak (pře)žít na noční směně: plánujte si jídelníček a hýbejte se
Bezpečné závislosti vám prospějí. Naučte se smát, odpočívat a hýbejte se
Slunce už ztrácí sílu, ale letní opálení si můžeme udržet i na podzim
Na děti se vybralo přes 7,7 milionů. S TERIBEARem jste pomáhali pohybem
I po letech si Jana novou postavu drží. Přestala jsem se přejídat, říká
Rozmarýn v hlavní roli: Vyzkoušejte pečeni i cheesecake s vůní středomořské bylinky
Tipy, jak si udržet zdravé kosti. Základem je pohyb i správná strava
Jazyk za zuby. Co o vás vypovídá, když neumíte udržet tajemství?
Nemoc, nebo lenost? Obézní lidé víc bojují s odsuzováním než sami se sebou
Dovolená v Chorvatsku: Proč je to ideální letní destinace?
Lucie Benešová má hubený pas i v padesáti, ví, jak na skvělou postavu: Tohle jsou její rady a triky
Pojďme si pomáhat. Tereza Maxová v Rozstřelu o tom, jak rozhýbat Česko
TERIBEAR rozhýbal více než 23 tisíc lidí, 10 milionů pomůže opuštěným dětem
Kila jsou dole, ale co dál? Čtyři rady, jak si ideální postavu udržet
Pošlete fotku na téma „pomáhám pohybem“ a získejte dárky od Terezy Maxové
