Problém s pitím mívají mladé ženy. Může za to frustrace a vztahy, říká terapeut

Dnes se bavím líp i bez drog a alkoholu, říká terapeut a bývalý narkoman

Zdroj: idnes.cz     09.08.2022 (20:00)     pro-zeny

Jeho příběh je drsný, ale má happy end. Čtrnáctileté balancování na hraně s pervitinem, závislost, lži, prostitutky, paralelní vztahy, pád na dno... A z ekonoma se stal terapeut, jenž v pomoci druhým našel smysl života. Dvanáct let je čistý... Jak se mu žije bez drog a bez alkoholu? Co radí lidem, kteří by to chtěli poprvé zkusit?

Jenom láska nestačí, vztah je nekončící práce, říká párový terapeut Jan Vojtko

Zdroj: idnes.cz     27.08.2020 (12:00)     pro-zeny

Lásku si často pleteme se zamilovaností, ale vztah je práce, která nikdy nekončí. „Tolerance není ten správný klíč ke šťastným vztahům, stejně jako nikdy nekončící hledání té pravé druhé polovičky,“ říká párový terapeut Jan Vojtko.

Nutriční terapeut: Ženy by v létě měly vypít dva litry tekutin, muži tři

Zdroj: idnes.cz     16.07.2020 (13:59)     pro-zeny

Podle odborníků bychom měli ideálně nesycených tekutin vypít denně 30 mililitrů na kilogram váhy. V letním počasí a při sportování doporučuje nutriční terapeut Tomáš Ulč pít víc. „Podle Světové zdravotnické organizace při sedavém zaměstnání je takový příjem zhruba 2200 ml u žen a 2700 ml u mužů,“ poradil čtenářkám a čtenářům online.

Jen harmonie a klid vztah zničí, potřebuje bolest i smutek, říká terapeut

Zdroj: idnes.cz     16.03.2021 (17:00)     pro-zeny

Psycholog a vztahový terapeut Pavel Rataj se snaží křísit manželství, která jsou v krizi. Je duchovním otcem takzvaného celostního partnerství. Proč nemá rád „zaručené“ rady z internetu? Kam jsme se posunuli od éry Miroslava Plzáka? A existuje ještě nějaká šance na záchranu, když už vztah mele z posledního?

Že je nevěra příležitost? Houby! Bolest se odžívá dlouho, říká terapeut

Zdroj: idnes.cz     29.08.2023 (00:00)     pro-zeny

Nečekaně odhalená nevěra způsobí obrovský šok. Jsme zaplaveni emocemi, ztrácíme pocit bezpečí a nastupuje stav ohrožení. Ruku v ruce se ztrátou důvěry k záletnému partnerovi. „Když situaci přirovnám ke klasické medicíně, je to stejné, jako kdyby klient skončil napřed na ARO, kde řešíme první pomoc. Teprve pak na lůžkovém oddělení a následně při rehabilitaci prochází procesem hojení svých osobních i vztahových zranění,“ říká párový terapeut Pavel Rataj.

Před dětmi se klidně hádejte. Ale hlavně pak i usmiřujte, radí párový terapeut

Zdroj: idnes.cz     20.02.2024 (15:00)     pro-zeny

Největší zkouškou vztahu jsou podle párového terapeuta Petra Kačeny děti. Sám má dvě malé dcery a se ženou se střídá na rodičovské dovolené. „Máme díky tomu společná témata a celkově nás to sbližuje,“ říká. Přestože je odborníkem na vztahy, terapeuta jednou sami vyhledali.

Síle davu odolá jen uvědomělý člověk. A poznání sebe sama bolí, říká terapeut

Zdroj: idnes.cz     03.12.2022 (20:00)     pro-zeny

Člověk je tvor společenský, ale někdy si tím škodí. Jak moc se chceme přizpůsobit lidem okolo a proč se v davu chováme jinak? „Nejčastěji se okolím nechá ovlivnit ten, kdo si nedá práci zjistit, co je sám zač,“ vysvětluje terapeut Pavel Špatenka, proč se staráme spíš o to, jak vypadáme navenek, než jaký máme vnitřní život. Proč potřebuje každý dav svého vůdce?

Nárazové pití je nebezpečné. Už tři dny v roce škodí našemu zdraví

Zdroj: idnes.cz     14.01.2024 (00:00)     pro-zeny

Dlouhou dobu k alkoholu ani nepřičichnete a pak se najednou utrhnete ze řetězu? Nejste v tom zdaleka sami. S nárazovým pitím bojuje mnoho lidí. Třeba s oslavami konce roku je to podle odborníků každý šestý člověk. Kdy už může jít o problém?

O vztah je výhodné starat se jako o zahradu

Zdroj: rodina.cz     19.10.2020 (14:01)     pro-zeny

Když si na ni vzpomeneme jednou za pět let, nesmíme se pak divit, co tam najdeme, říká párový terapeut Pavel Rataj.

Naštvaní muži, které ženy nechtějí. Proč žijí v nedobrovolném celibátu

Zdroj: idnes.cz     06.02.2024 (00:00)     pro-zeny

Světová pandemie ukázala, že za psychickými problémy mladé generace stojí především narušené sociální vazby. Přestože existují aplikace, kde lze na pár kliknutí najít potenciálního partnera, pro mladé lidi nebylo seznamování a udržování kontaktů nikdy těžší. Sociální izolace se přitom může zvrhnout.