Jak se správně starat o střevní mikrobiom, poradí lékař Jan Krejsek
Zdroj: idnes.cz 24.05.2023 (00:00) pro ženy
Naše střevo je osídlené obrovským množstvím „dobrých“ a „zlých“ bakterií. Dlouhodobě je důležité, aby vítězily ty prospěšné a střevní mikrobiom byl v rovnováze. Jak toho docílit a jak zdravá střeva ovlivňují naše zdraví, poradí ve středu od 11 hodin lékař Jan Krejsek. celý článek
Jak posílit imunitu v době koronaviru, poradí profesor Jan Krejsek
Zdroj: idnes.cz 03.11.2020 (00:00) pro-zeny
Podzimní střídání teplot příliš neprospívá našemu zdraví. Imunita se oslabuje a pandemie koronaviru neustupuje. Jak v této době co nejlépe posilovat obranyschopnost organizmu, poradí v úterý od jedenácti hodin dopoledne imunolog Jan Krejsek.
Jak poznat příznaky nemocí přenášených klíšťaty, poradí lékař
Zdroj: idnes.cz 05.05.2021 (00:00) pro-zeny
Riziko nákazy nebezpečnými nemocemi od klíšťat dnes hrozí prakticky všude a počty pacientů se neustále zvyšují. Jak se chránit a rozpoznat příznaky počínajícího onemocnění, poradí v online rozhovoru ve středu od 11 hodin lékař Michal Pukovec.
Jak bojovat s bolestí a neškodit si, poradí lékař v online rozhovoru
Zdroj: idnes.cz 08.12.2020 (00:00) pro-zeny
Bolest zad, hlavy či zubů. Snad každý z nás ji už někdy zažil a ví, jak nám umí znepříjemnit život. Omezuje nás v činnosti i pohybu a prakticky se jí nelze vyhnout. Jak s ní účinně bojovat a neškodit svému organismu, poradí v úterý od 12 hodin lékař Marek Hakl z Centra léčby bolesti.
Mikrobiom úst. Rady, jak ho udržet v rovnováze a neškodit svému zdraví
Zdroj: idnes.cz 22.09.2021 (00:00) pro-zeny
Mikrobiom je nedílnou součástí našeho zdraví a obranyschopnosti. Nejčastěji se o něm sice mluví v souvislosti s našimi střevy, avšak stejnou důležitost pro zdraví mají i bakterie v našich ústech.
Zahleňuje a zvyšuje cholesterol. 7 mýtů o mléce
Zdroj: idnes.cz 09.05.2020 (00:00) pro-zeny
Mléko má optimální složení živin zkombinovaných tak, že je organismus dokáže co nejlépe využít. To je fakt. Kvašené mléčné produkty navíc obsahují mikroorganismy pozitivně ovlivňující střevní mikrobiom a slizniční imunitu. O této v podstatě superpotravině ale koluje i mnoho rozporuplných informací. Jsou pravdivé, či nikoli?
Klíšťata už útočí. Jak se chránit před závažnými chorobami, poradí lékař
Zdroj: idnes.cz 12.04.2022 (00:00) pro-zeny
Právě nastává období, kdy se probouzí příroda a s ní i klíšťata. Tito paraziti čekají celou zimu, až budou průměrné teploty nad 5 °C. Poté vylezou a mohou roznášet závažné choroby, jako je klíšťová encefalitida nebo lymská borelióza. Jaké jsou příznaky těchto nemocí a jak se před nimi chránit, poradí v úterý od 12 hodin lékař Ivo Petrášek.
Jak se projevuje nedostatek vitaminů a kdy je doplňovat, poradí farmaceutka
Zdroj: idnes.cz 25.10.2024 (00:00) pro-zeny
Minerály a vitaminy jsou pro správné fungování našeho těla nezbytné. Mnoho lidí však tápe, jak je správně doplňovat. Stačí v našich podmínkách příjem z běžné stravy? Kdy je třeba dobré sáhnout po doplňcích stravy? A jaký je rozdíl mezi léky a doplňky stravy? V pátek od 11 hodin vám poradí v online rozhovoru farmaceutka Hana Kozlová.
Uchovávejte kosmetiku správně, ušetříte zdraví i peníze
Zdroj: idnes.cz 05.06.2021 (00:00) pro-zeny
Krémy, šampony, dekorativní kosmetika... Stojí nás spoustu peněz, a tak chceme, aby nám vydržely v té nejlepší kvalitě co nejdéle. A proto se o ně musíme správně starat. Víte jak?
Jak bojovat s alergiemi, poradí v online rozhovoru lékař Radek Klubal
Zdroj: idnes.cz 12.04.2024 (00:00) pro-zeny
Dva a půl milionu lidí u nás trpí nějakou formou alergie. Někteří kvůli ní častěji kýchají, jiní mají sennou rýmu nebo zánět spojivek. Letošní pylová sezona navíc začala kvůli mírné zimě ještě dříve než obvykle. Jak s alergiemi bojovat, poradí v pátek od 11 hodin v online rozhovoru lékař Radek Klubal.
Cola a džus jako metla zubů. Těžce zanedbaný chrup vás může i zabít, říká lékař
Zdroj: idnes.cz 11.03.2023 (20:00) pro-zeny
Zubní medicína je pro většinu českých rodin nejdražší zdravotní položkou. Proč za stomatologii platíme spousty tisíc? Jak se o zuby správně starat? A jaké jsou trendy? Magazínu Víkend DNES odpovídal Jan Stefan, zubař a majitel pražské ordinace Oblouková.
Jak si správně čistit uši. Na vatové tyčinky raději zapomeňte
Střevní mikrobiom může stimulací imunity ovlivnit i vznik duševních chorob
Čím si ničíme imunitu a jak ji posilovat, poradí online lékař
Za pět let bude možné vytvořit komplexní návod k použití našeho těla, říká lékař
Jak si zlepšit imunitu, poradí v online rozhovoru lékař
Střeva můžou i za naše štěstí či obezitu, říká molekulární biolog Ryšávka
Šest kroků pro krásnou pleť. Základem je správné čištění
Rakovinou plic může onemocnět kdokoliv. Jak ji odhalit, poradí lékař
Jak se bránit alergiím, poradí v Rozstřelu imunolog Radek Klubal
Jak poznat potíže s hemoroidy a jak je řešit, poradí online lékař
Jak je to s transplantacemi i očkováním v době pandemie, poradí lékař
5 zásadních rad, jak předejít střevní chřipce
5 kroků, jak správně zazimovat kaktusy
7 tipů, jak správně pečovat o dekolt i krk
Pečujte o nohy správně. Čtyři kroky, jak na to
5 tipů, jak se starat o parfém
Upravené ruce povýší vaši krásu na další level. Jak se o ně správně starat
Jak se starat o nábytek, aby stále vypadal jako nový
Boji s viry pomůže i slizniční imunita v ústech, říká lékař Lukáš Jirka
Jemný, hebký, hřejivý. Proč se vyplatí investovat do kašmíru
Starožitník radí: Pět tipů, jak se starat o šperky. Takhle vám vydrží věčně!
Neždímat, načechrat. Jak správně pečovat o péřový kabát nebo bundu
Nevyhazujte peníze oknem. Naučte se pečovat o všechny vaše kabelky
Intimní partie potřebují správnou péči. Pozor na chyby, které jim škodí
Šest pravidel péče o kontaktní čočky, která byste měli vždy dodržovat
Pečujte o své srdce. Hlídejte si tlak, přidejte pohyb a zahoďte cigaretu
I v chladných dnech potřebuje tělo péči. Jak se starat o ruce a nohy
Tři kroky pro dokonalou pleť, které byste měla dodržovat
Když zima škodí. Jak se starat o pleť v mrazu nejen na horách
10 bylin, které stojí za pěstování: Které to jsou, jak se o ně starat a jak je užívat?
Vyléčit kštici po domácím barvení je složité. Jak pečovat o namáhané vlasy?
Jak účinně bojovat s alergiemi? V online rozhovoru poradí lékař
Šest tipů, jak se správně starat o svá střeva a zlepšit si zdraví