Hoďte se do pohody. Jednoduché rituály, které vám rychle přinesou klid

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.05.2023 (00:00)     Sekcia pro ženy

Dejte sbohem spěchu a stresu všedních dní. Aby váš život plynul příjemně a v klidu, nabízíme vám nápady na drobné relaxační rituály. Pomohou vám uvolnit se. Vyzkoušejte je. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Uvolnit se můžete už za pár minut. Vyzkoušejte tyto rituály

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.11.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Rozlučte se s každodenní uspěchaností. Drobné rituály pro navození pohody vám výrazně zmírní hladinu napětí a stresu.

 

Lilia Khousnoutdinová: Květnové rituály, které vám přinesou hojnost a lásku

Zdroj Zdroj: dama.cz     09.05.2020 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Květen je lásky čas, zároveň přichází i období zemského znamení Býka. Pojďte tedy využít tuto dobu pro rituály podporující partnerskou lásku, ale také hojnost v životě. Tady je návod na takový rituál ...

 

Hoďte nohy do pohody. Máme tipy, jak na tu nejlepší péči

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.07.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Naslouchejte potřebám svých chodidel, v tuto dobu dostávají hodně zabrat. Je léto a vaše nohy jdou z kůží na trh, nenechte je, aby trpěly.

 

Deset rituálů pro dlouhověkost: ranní káva, chůze naboso a péče o květiny

Zdroj Zdroj: idnes.cz     31.03.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Jsou to často malé věci, které dokážou zlepšit kvalitu našeho života, zdraví i vitalitu. Vyzkoušejte, jednoduché každodenní rituály, které vám mohou zajistit dlouhověkost.

 

Předvánoční kalendář. Vychutnejte si den za dnem pohodu a zvládněte povinnosti

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.12.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Zase jsou tu Vánoce! Respektive brzy budou. Svátky klidu a pohody. Proto hoďte za hlavu veškerý stres a paniku, že nic nestihnete. Jen si všechno musíte dobře naplánovat. A my vám s tím plánováním pomůžeme.

 

Voňavé rituály: olejíčky, které vám dodají energii i vyhladí pleť

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.05.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Nasávejte bylinkovou vůni a vychutnávejte si ten klid a pohodu. Olejíčky během několika sekund ovlivní vaši náladu a zlepší celkový pocit.

 

Najděte znovu vnitřní klid. Pomůže pár jednoduchých rituálů

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.08.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Každodenní mentální i tělesné rituály nám pomáhají se uzemnit a zklidnit. Nejde o nic ezoterického, jejich příznivý vliv potvrzují i psychologové. Doba covidová přinesla do života všech hodně nejistoty, někdy dokonce traumatických zážitků. Pokud si chcete uchovat klid na duši, je dobré, abyste si vytvořili denní rutinu, o kterou se můžete opřít.

 

Rituály pro pohodový večer: 6 tipů, jak v klidu uzavřít den

Zdroj Zdroj: dama.cz     18.06.2024 (11:13)     Sekcia pro-zeny

Rituály na pohodové ráno jistě znáte, ale co ty, které vám pomohou udělat pomyslnou tečku za vaším dnem? Jak se večer hodit do klidu a zároveň „ukončit“ svůj den a připravit se na ten další? Rad a ...

 

Štědrá vánoční kouzla: Magické rituály vám přinesou lásku, úspěch i peníze

Zdroj Zdroj: dama.cz     18.12.2022 (05:03)     Sekcia pro-zeny

Vánoce, kouzelný čas plný zázraků, jsou již za dveřmi. Říká se, že během nich nic není nemožné a zejména Štědrý den má prý doslova zázračnou moc. Která kouzla, jak si do života přinést více zdraví, ...

 

Zbavte se pálení žáhy. Jednoduché tipy, které vám přinesou úlevu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.05.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Pálení žáhy patří mezi časté zdravotní potíže. Postihuje dospělé i děti a nejčastěji se objevuje po jídle. Může ho vyvolat také stres, kouření či přejídání. Setkávají se s ním i mnohé těhotné ženy.

Bezpečné závislosti vám prospějí. Naučte se smát, odpočívat a hýbejte se

Už žádné vrásky. Čtyři jednoduché triky, jak oddálit stárnutí pleti

Jak mít větší radost ze života: smějte se a užívejte klid i maličkosti

Voňavé rituály: objevte sílu éterických olejů

Pečujte o sebe i v karanténě. Pět minut denně stačí

Toužíte po exotice? Vyzkoušejte zkrášlovací rituály s vůní dálek

Stylová oslava Vánoc. Návod na tři snadné slavnostní účesy

Přičarujte si peníze. Magické rituály vám mohou přinést bohatství

RECEPT DNE: Špagety nazeleno

Beckham, Aniston, Hudson: Jaké nevšední ranní rituály mají slavné hvězdy?

Jednoduché tipy z přírody, jak se rychle zbavit oparu

Jednoduché tipy, jak si ulevit od bolestí hlavy bez léků

Cesta za dokonalou pokožkou vede přes koupel a relaxaci

Léto na vlně pohody. Oblékejte hlavně to, v čem se cítíte dobře

Štíři si užijí klid, Lvi vyřeší dilema. Letní tarotskop pro všechna znamení

Jak si správně čistit uši. Na vatové tyčinky raději zapomeňte

Rituály přinášejí harmonii, říká Ester Bezděk. Napsala o nich knihu

Čtení je lepší než meditace. Darujte pod stromeček chvíle pohody s knihou

Hanychová je z pobytu na Bali na větvi: S Dopitou podstupují očistné rituály, neuvěříte, co se má změnit

Prsteny, dort, fotky. Rozvodové rituály jsou trend nejen na sociálních sítích

Pomalý rozjezd i chvilka pohybu. Ranní rituály, které spálí tuk

Studená sprcha a další rituály, které tělu dodají energii

Krása z Karibiku. Hýčkejte pleť kokosem nebo banánem

Čtyři kosmetické přešlapy, které vám ubírají krásu. Zbavte se jich teď hned

Podzimní móda do města i do přírody. V čem zazáříte a nepromrznete

Jak přesít zahradní kompost snadno a rychle

Bony a klid: Za natočení erotické scény byl režisérovi Olmerovi snížen plat

Oblékněte barvy, pro konec léta jsou jako dělané

Abych unikla stresu, našla jsem si dumací lavičku, říká šperkařka Prokić

Ploché bříško získáte i správným dýcháním. Pět minut denně stačí

Deset jednoduchých rituálů, které vám zlepší zdraví

6 večerních rituálů, které vám pomůžou hubnout

Dominika Gottová prchla do Finska, našla po skandálech konečně vytoužený klid?

Tahle technika vás okamžitě zbaví úzkosti. Znáte ji?

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy