Rovnováha mezi pracovním a soukromým životem

Zdroj Zdroj: rodina.cz     30.05.2023 (08:00)     Sekcia pro ženy

Pracovat osmdesát hodin týdně je vyčerpávající, ať už jde o práci v kanceláři, dobrovolničení nebo péči o rodinné příslušníky a řízení domácnosti. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Rovnováha mezi prací a soukromým životem je iluzí. Řešením je prolínání

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.07.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Ekonom John Keynes v roce 1930 předpověděl, že díky překvapivé rychlosti ekonomického a technologického rozvoje, kterého byl svědkem, by měli lidé za přibližně sto let pracovat jen 15 hodin týdně. Dnes je zřejmé, že se ve své předpovědi zmýlil.

 

Lucie Zedníčková po padesátce změnila život od základu: Nový muž i nové bydlení

Zdroj Zdroj: kafe.cz     07.07.2024 (20:43)     Sekcia pro-zeny

Herečka Lucie Zedníčková se neřadí mezi celebrity, které se svým soukromým životem chlubí na počkání. Herečka má za sebou náročné životní období a nedávno jí do života přišel nový muž.

 

Martin Chodúr: Prozradil, čím jeho syn šokuje návštěvy a zavzpomínal i na Gotta

Zdroj Zdroj: kafe.cz     01.07.2020 (10:08)     Sekcia pro-zeny

Před 10 lety vyhrál Martin Chodúr soutěž Česko Slovenská SuperStar. Už tehdy byl svůj a rozhodnutý jít vlastní hudební cestou. To se mu povedlo. Zpívá, skládá nejen pro sebe, ale i pro své kolegy, koncertuje, vydává desky. Žije také spokojeným soukromým životem a je tatínkem malého syna. A to všechno stihl do třiceti.

 

Probuďte svůj hormon štíhlosti. Leptin dává nejen pocit sytosti

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.08.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Při hubnutí hraje podstatnou roli hormonální rovnováha. Využijete-li sílu hormonu leptinu, kila poletí dolů bez námahy!

 

Čištění, hydratace, ochrana. A jaký je váš denní pleťový rituál?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.06.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Nejlepší způsob, jak pečovat o pleť, je správná rovnováha šetrné čistící, hydratační a vyživující péče. Dodržujete ji? Pokud ne, pojďme si raději zopakovat, nač rozhodně nezapomenout.

 

Poradíme, jak (pře)žít na noční směně: plánujte si jídelníček a hýbejte se

Zdroj Zdroj: idnes.cz     06.12.2020 (10:00)     Sekcia pro-zeny

Když jde tvor denní na noční, je to vždycky špatně. Ať už jste zdravotní sestra, policista, nebo věnujete svůj spánek soukromým firmám, poradíme vám, jak pendlování mezi směnami lépe snášet.

 

Eva Pavlová chystá změny: S manželem nechce zažívat depresivní atmosféru

Zdroj Zdroj: kafe.cz     26.03.2023 (10:00)     Sekcia pro-zeny

Přestože prezident Petr Pavel a jeho manželka Eva nechtějí opouštět svůj dům v obci Černouček, kvůli pracovním povinnostem jim nic jiného nezbyde. Své bydliště sice budou navštěvovat o víkendech, přes týden budou ale kvůli pracovním povinnostem pobývat v Lumbeho vile. Než se tak ale stane, čeká vilu mnoho změn. 

 

Když duše volá o pomoc. Deprese či úzkost nejsou konečná

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.10.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Deprese, úzkosti, chronický stres, obsedantně kompulzivní poruchy… Pokud nám chybí vnitřní rovnováha, projevuje se to různým způsobem. Ale pomoc naštěstí existuje.

 

OBRAZEM: Ohlédnutí za pozoruhodným životem Medy Mládkové

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.05.2022 (10:09)     Sekcia pro-zeny

Dožila se úctyhodného věku 102 let. Svůj život zasvětila umění, do roku 1989 žila v exilu, ale na rodnou vlast nezanevřela a vrátila se. Meda Mládková byla významnou mecenáškou a sběratelkou umění, která pro záchranu uměleckých děl udělala maximum. Ohlédněte se v galerii za jejím neobyčejným životem.

 

Otestujte se: Je s vámi veselo?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.12.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Ten, kdo má smysl pro humor a úsměv na tváři, jde prokazatelně životem snadněji, líp navazuje kontakty a ostatní ho mají radši. Patříte mezi takové lidi i vy? Zkuste si test.

Neumíte přijímat lásku? Kořeny mohou být v dětství, viníky bývají rodiče

Váhy nemají rády překvapení, nesnáší hádky. Jaké je toto znamení?

Tři nemoci, které ohrožují mladé lidi s hektickým životem

Specialista radí, jak se lépe vyspat. Pozor na osvětlení, cukr i sýr

DANA (45): Být domácí puťka se nenosí. Jenže mně to vyhovuje!

ANETA (48): Manžel je závislý na pornografii. Náš sexuální život to zničilo

VIDEO: První pomoc pro děti při úrazech i vdechnutí. Naučte se zachránit život

Kardiovaskulární péči nám v Evropě mohou závidět, říká profesor Neužil

Cibulková o drogovém období dcery: Bylo to těžké, ale vždy jsme měly dobrý vztah

Jak šel čas s Terezou Pergnerovou: Moderátorku změnily drogy k nepoznání, nyní vypadá lépe než kdy dřív

Stav Josefa Laufera se nemění: Přichází díky tomu o miliony

Tyhle kosmetické vychytávky vám v koupelně nesmí chybět

Tereza Ramba prosí děti o spánek, ve vtipném videu se najde nejedna matka

Byl jsem na drogách, nad vodou mě drží rodina, prohlásil manžel ve Výměně

Když rozhodují minuty. Osm jednoduchých kroků, jak zachránit život

Aleš Brichta musí poslouchat manželku: Došla jí trpělivost s jeho závislostí

Jak předcházet konfliktům v práci? Naslouchejte a pracujte s emocemi

Kdo spolu vyjde v práci? Toto znamení pro vás bude ideální kolega či šéf

Jana Adamcová promluvila o vztahu se synem Pabla Escobara, její manžel zuří

Horoskop na únor 2024: Panny, uberte na pracovním tempu. Váhy, máte ctitele

5 nejčastějších chyb při saunování. Děláte je také? Pozor, ať si neublížíte!

Jak být oblíbená v pracovním kolektivu? Nepodlézejte, mlčte a pomáhejte

Čeká vás pracovní videohovor? Jak se připravit, abyste vypadala co nejlépe

Jako čerstvě zamilovaní: Vondráčková s manželem se zvěčnili v objetí na pláži

Monika Marešová se sluní ve Španělsku: Ukázala dekolt i nekonečně dlouhé nohy

Bojovník Miro Žbirka: Stejná zákeřná nemoc zabila i jeho maminku

A zase do práce. Co na sebe, abyste měla pohodlí a současně byla šik

Deset mýtů o štěstí: mám na něj nárok a jsou jiní šťastnější?

Jak si získat respekt a oblibu v pracovním kolektivu: Buďte sami sebou, nepomlouvejte a pomáhejte

Horoskop pro každé znamení na 49. týden roku 2022

Jak vyzrát na vlčí hlad, když jste ve stresu? 7 účinných triků

Eva Burešová se ohlásila z karantény a oznámila své plány do budoucna

Horoskop pro každé znamení na 23. týden roku 2023

Anička Slováčková přiznala obavy: Dva testy na covid za sebou. Neví, co bude dál

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy