Jednoduše zhubnout břicho? Jde to. Hýbejte se a jezte správně
Zdroj:
idnes.cz
07.06.2023 (00:00)
pro ženy
Břišní partie se v průběhu života rády zaoblují. Poradíme vám, co vás opět dostane do formy. I když to trvá trochu déle, stojí to rozhodně za to. A není na tom nic těžkého. celý článek
Jak pomoct imunitě? Nejvíce ji ohrožuje kouření, málo spánku a velké ambice
Zdroj:
idnes.cz
27.05.2020 (00:00)
pro-zeny
Jezte zdravě, hýbejte se, hodně spěte a nestresujte se! Ideální životní styl v kostce. Můžete pro svou obranyschopnost dělat víc?
Pět tipů, které vám zrychlí metabolismus a pomohou zhubnout
Zdroj:
idnes.cz
15.11.2023 (00:00)
pro-zeny
Nedaří se vám zhubnout a nevíte, čím to je? Možná máte pomalý metabolismus. I ten však můžete zrychlit, a to celkem jednoduše. Vyzkoušejte rady odborníků a uvidíte, že vám shazování přebytečných kilogramů půjde snadněji.
KVÍZ: Víte, jak zdravě zhubnout?
Zdroj:
idnes.cz
16.06.2020 (00:37)
pro-zeny
Ani odborníci se občas neshodnout na tom, jak správně postupovat, když chceme zhubnout. Jak poznáme, že už naše kila ohrožují zdraví? Smíme cukr, anebo ne, můžeme mlsat a musíme se hýbat?
Jak si správně vysvětlit bolest v podbřišku. Pozor na cysty i myomy
Zdroj:
idnes.cz
27.12.2021 (00:00)
pro-zeny
Někdy je to k zbláznění, bolí nás břicho, ale nedokážeme správně identifikovat, co se děje. Podívejme se společně na čtyři častá ženská onemocnění i způsoby, jak je léčit.
Žena chtěla ploché břicho, po operaci zůstala zohyzděná
Zdroj:
idnes.cz
13.01.2023 (08:55)
pro-zeny
Padesátiletá Maritza z Arizony měla po dvou dětech větší břicho a nedařilo se jí zhubnout ani za pomoci diet. Kvůli tomu se rozhodla pro plastiku a doufala, že se dočká vysněné postavy. Místo toho však trpěla v bolestech a v břiše měla díru a poté obrovskou jizvu. Na nápravnou operaci čekala léta.
Já už mám menopauzu dávno ochočenou: Simona Krainová má zaručený recept na ploché břicho po padesátce
Zdroj:
kafe.cz
22.08.2024 (15:00)
pro-zeny
Zhubnout bříško může být pro ženy složité, a to zvlášť po padesátce, kdy hormonální změny udělají své. Ani v tomto věku ovšem nemusíte propadat beznaději. Ostatně například Simona Krainová, Dara Rolins či Kaira je toho živým důkazem. Jak ale nejrychleji zhubnout problémové partie?
Rady, jak si zhubnutí udržet. Držte se středomořské diety a hýbejte se
Zdroj:
idnes.cz
11.05.2023 (00:00)
pro-zeny
Pět týdnů jsme vám přinášeli rady, jak zhubnout a zformovat postavu do plavek. V závěrečném dílu našeho seriálu vám trenérka a výživová specialistka poradí, jak v úsilí pokračovat a postavu už si tak udržet nastálo.
Zhubnout může opravdu každý, důležité je pravidelně dodržovat jednu zásadu
Zdroj:
kafe.cz
28.08.2020 (09:09)
pro-zeny
Stravujete se správně podle redukčních zásad, ale nedaří se vám shodit přebytečná kila? Překážkou ve snižování váhy může být špatný pitný režim. Pokud totiž vypijete málo tekutin, je téměř nemožné zhubnout.
Pomáhejme chůzí i během. Odstartoval happening Hýbejte se s Teribearem
Zdroj:
idnes.cz
10.09.2020 (10:40)
pro-zeny
Již šestý happening Hýbejte se s Teribearem odstartoval ve čtvrtek 10. září v deset hodin a deset minut na Staroměstském náměstí v Praze. Zapojit se ale můžete, ať jste kdekoliv. Stačí chodit či běhat.
Hubnutí podle jednoduchého vzorce: jezte vše, jen ve správném množství
Zdroj:
idnes.cz
19.10.2022 (00:00)
pro-zeny
Žádné trápení, ale smysluplný postup podle vzorce. S tímto geniálním trikem můžete zhubnout až kilogram za jeden den.
Hýbejte se s Teribearem a přineste štěstí dětem, které ho v životě neměly
Turbodieta zvaná sirtfood: dejte si ty správné potraviny a hubněte
Pojďme chodit a běhat. Odstartoval happening Hýbejte se s Teribearem
Maxová odstartovala happening Hýbejte se s TERIBEARem. Pomozte i vy pohybem
Břicho už mi přetékalo, popisuje Veronika impuls k hubnutí
Jezte pravidelně, dejte si kávu. Sedm tipů, jak snadno zhubnout
Chcete zhubnout? Jezte dvě jídla denně. Pocit hladu je návyk, říká diabetoložka
Šípky vám pomohou zhubnout břicho, ale bojují také proti vráskám i cukrovce
Štíhlejší v pase až o 12 centimetrů. Stačí jen každý den správně dýchat
Musela nosit dvoje šaty sešité dohromady, tak se žena rozhodla zhubnout
Tři kila za tři dny! Jak rychle zhubnout nejen do plavek
Rybu jezte aspoň dvakrát týdně. Jak ji správně nakupovat a na co dát pozor
Břicho jsem schovával pod svetrem, vzpomíná Jan, který shodil 27 kilo
Velké břicho už je pryč. Z kuličky se Hana stala šmrncovní dámou
Snídejte, pijte vodu, nespěchejte a další tipy, jak zdravě zhubnout
Hubnu při hrabání listí, říká Lenka, která shodila 24 kilo
Odborník radí: Jak se zbavit tuku na břiše
Varovné signály těla. Dejte pozor na nafouklé břicho, únavu i hubnutí
Tipy, jak zrychlit metabolismus. Budujte svaly a přehodnoťte jídlo
Žena zjistila těhotenství v pátém měsíci, kdy se jí nafouklo břicho
Pravidelná strava pomohla Marcele zhubnout. Za půl roku shodila 25 kilo
Trápilo mě nafouklé břicho. Lékaři zjistili, že mám rakovinu vaječníků
Potřebujete zhubnout? Pomůže vám glykemický index. Jak si podle něj sestavit jídelníček?
VIDEO: Cviky, které vám zpevní střed těla a pomohou k plochému břichu
VIDEO: Jak zhubnout co nejrychleji? Tipy od odbornice
10 ranních návyků, které vám pomohou zhubnout
Varovalo mě nafouklé břicho, lékaři mi pak zjistili rakovinu vaječníků
Až zdravotní problémy donutily Michala zhubnout. Za rok shodil 57 kilo
Jídelníček při dietě. Naučte se sestavit svůj stravovací plán
Tereza Maxová nestárne: V padesáti letech ukázala výstavní břicho
Jak udržet mozek v kondici? Dobře spěte, luštěte křížovky a hýbejte se
Správné načasování: Kdy jíst sacharidy, kdy tuky a bílkoviny, abyste zhubli?
Jak zhubnout 10 kilo? Jde to i bez mordování se v posilovně, říká odbornice na výživu. VIDEO
