Lupínky z medúz, jedlé lahve i tištěný burger. To je jídelníček budoucnosti
Zdroj: idnes.cz 10.06.2023 (00:00) pro ženy
Světová populace zaznamenává rekordní nárůst. Rychlost produkce jídla však zaostává a vědci proto intenzivně hledají nové cesty, jak hladové lidstvo nasytit. Jídelníček budoucnosti je bohatý na živiny a vitaminy, navíc je šetrný k přírodě. Přesto některé z nás možná při pohledu na seznam položek chuť k jídlu spíše přejde. celý článek
RECEPT DNE: Falafel burger s domácími hranolky
Zdroj: idnes.cz 24.07.2020 (00:00) pro-zeny
Burger nemusí být jen z masa. Máme pro vás tip na večeři nejen pro vegetariány.
Jedlé dárky pro učitele: 10 tipů na originální a chutné překvapení
Zdroj: dama.cz 17.06.2024 (10:47) pro-zeny
Učitelé si zaslouží poděkování za svou práci a trpělivost, a co může být lepší způsob, jak jim vyjádřit vděčnost, než lahodným jedlým dárkem? Přinášíme vám 10 skvělých tipů na jedlé dárky, které ...
Ploché břicho do plavek stíháte. Zkuste tyto cviky a speciální jídelníček
Zdroj: idnes.cz 13.04.2023 (00:00) pro-zeny
Do plavkové sezony už nám mnoho času nezbývá. Pokud se však budete řídit radami odborníků na cvičení a upravíte jídelníček, tak to ještě určitě stihnete. V druhém díle našeho seriálu Hubneme do plavek přinášíme cviky na pevné a ploché břicho a také doporučený jídelníček, který vám k vytoužené postavě dopomůže.
Dietní jídelníček na týden: Dodržte ho a zhubnete až 5 kilo za měsíc!
Zdroj: dama.cz 07.01.2024 (04:35) pro-zeny
Rozhodla jste se v rámci novoročního předsevzetí zhubnout? Zapomeňte na drastické diety, potřebujete jíst a svému tělu dodat dostatek bílkovin. Tady je vzorový jídelníček, se kterým nebudete mít ...
Osm jednoduchých tipů, které vám pomohou odlehčit jídelníček a zhubnout
Zdroj: idnes.cz 13.01.2021 (00:00) pro-zeny
Mnohdy stačí jen lehce upravit jídelníček a hubnutí jde samo. Inspirujte se jednoduchými tipy, díky kterým ušetříte i stovky kilojoulů a přitom nemusíte své stravování radikálně měnit. A jako bonus se vám zlepší i vaše zažívání.
Tipy, jak sestavit vyvážený jídelníček. Sacharidů a tuků se bát nemusíte
Zdroj: idnes.cz 08.07.2023 (00:00) pro-zeny
Ze všech stran slyšíte, že základem zdraví je racionální jídelníček. Jak by ovšem vlastně měl vypadat? A jak mu přizpůsobit nákupy, aniž byste plýtvali potravinami či penězi? Poradíme vám několik základních tipů, kterých byste se měli držet
Zbavte se do léta povislých paží. Cviky a jídelníček, které vám pomohou
Zdroj: idnes.cz 20.04.2023 (00:00) pro-zeny
Léto se neúprosně blíží, a tak jsme si pro vás připravili rady, jak účinně zpevnit a zeštíhlet svoji postavu. Ve třetím díle našeho seriálu Hubneme do plavek se zaměříme na paže. Odborníci poradí správné cviky a také speciální jídelníček, který vám k vytoužené postavě dopomůže.
Jídelníček při dietě. Naučte se sestavit svůj stravovací plán
Zdroj: idnes.cz 01.01.2021 (00:00) pro-zeny
Pokud chcete zhubnout trvale, je důležité, abyste se naučili správně sestavit svůj jídelníček. Když totiž jíte vyváženě a navíc pravidelně, pak se vyhnete zbytečnému mlsání. Jak by měl takový denní stravovací plán vypadat?
Krásné nohy do plavek. Pomohou speciální cviky a jídelníček
Zdroj: idnes.cz 04.05.2023 (00:00) pro-zeny
Už jen pár týdnů zbývá do léta a tak je nejvyšší čas, abyste zapracovali na své postavě. V pátém díle našeho seriálu Hubneme do plavek přinášíme cviky na pevné a štíhlé nohy a také doporučený jídelníček, který vám k vytoužené postavě dopomůže.
Odlehčete svůj jídelníček a hubněte. Tyto potraviny vás ideálně zasytí
Zdroj: idnes.cz 12.05.2021 (00:00) pro-zeny
S příchodem jara se přirozeně mění i náš jídelníček, to však neznamená, že se musíte pouštět do razantního detoxu a přežívat na zeleninových šťávách. K získání většího množství energie a zároveň štíhlejší postavy mnohdy stačí, když začnete postupně zařazovat lehčí jídla s dostatkem všech důležitých makroživin.
Zhubněte s námi do plavek. Cviky na pevný zadeček a speciální jídelníček
Rostlinná strava má rizika, zapřisáhlí vegani si škodí, říká výživová expertka
Záda v plavkách bez faldů a bolesti. Pomohou vám cviky i jídelníček
Čtyři jednoduché tipy, jak sestavit jídelníček při hubnutí
Co snídá britská královna: Alžběta II. má překvapivě obyčejný jídelníček
Hovězí burger se sýrem a okurkou
Pohádkový Štramberk, Trúba i jedlé uši
Zmijí v Česku přibývá, ale málokdy zabíjejí. Čí jedy nám v přírodě hrozí?
Jak vybrat ten pravý vánoční stromek? Musí mít zelené jehličí a vonět po lese
I jedlé houby přešlé mrazem mohou škodit zdraví: Jak je poznat?
Jedlé okno, balkon či terasa stojí za námahu: Založit je můžete i teď, v červenci!
Jam čínský – světelný kořen, který léčí i omlazuje. Jak ho pěstovat?
Až 678 druhů jídel dostávají olympionici. Číňané ale vyškrtli 48 ingrediencí
Jak poznat a zpracovat jedlé holubinky?
Jděte se napást: Jarní plevely jsou super zdravé, zařaďte je do jídelníčku!
RECEPT DNE: Letní kuřecí salát s těstovinami a bazalkovým pestem
Rychlé recepty od pondělí do pátku: Zkuste kuřecí kousky v těstíčku či burger
Drinky z odpadu a dezert budoucnosti: Na soutěžící MasterChefa čeká další výzva
Při hubnutí nerozhoduje pouze jídelníček, ale také emoce
33 nejlepších receptů na jedlé vánoční dárky, které si můžete vyrobit doma
Jedlé radosti i společně strávený čas. Tipy na dárky pro celou rodinu
Redakční tipy na víkend. Kávový festival s moderní šamankou nebo poctivý burger fest?
Čaj, chilli, ananas. Jací pomocníci pro hubnutí sídlí ve vaší kuchyni
BUĎ FIT: Sebekázeň je těžká, ale jde to! Úspěch nás motivuje, abychom šly dál
I zdravé jídlo vás může zničit, když se změní v posedlost
Upečte si s Pepou Maršálkem tvarohový koláč s rebarborou a zázvorem
Jak na zdravé stravování na cestách: 5 tipů Karolíny Fourové
Zhubněte i bez diety, stačí najít alternativu pro oblíbené dobroty
Dýně nasladko i naslano: Zkuste burger, koláč či palačinky, které si zamilujete!
Nejen ženšen, ale třeba i granátové jablko. Která afrodiziaka vás rozpálí?
Citronová tráva: Obohaťte svůj jídelníček bylinkou pro gurmány
Pupínky i po třicítce? Změňte jídelníček a zaměřte se na čištění pleti