Sedm bylinek, které vám pomohou zlepšit zdraví a zhubnout přebytečná kila
Zdroj:
idnes.cz
10.06.2023 (00:00)
pro ženy
Jaro a léto je ideální k různým bylinným očistným kúrám. Zbaví vás totiž nejrůznějších škodlivin, které se ve vás nahromadily a navíc vám pomohou shodit i nějaké to přebytečné kilo. Které „léčivky“ byste měli zařadit do svého jídelníčku? celý článek
Bylinkové spalovače: 7 bylin, které vám pomohou zdravě zhubnout
Zdroj:
dama.cz
10.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Co si místo kávy dát lahodný šálek bylinek – umí příjemně uklidnit a zároveň dodat do těla látky prospěšné například pro trávení. Pomohou vám s vaší snahou zhubnout, ale i se zdravím. Vybrat si ...
Zhubněte zdravě a bez jojo efektu. Tipy, které vám konečně pomohou
Zdroj:
idnes.cz
20.01.2023 (00:00)
pro-zeny
Leden je pro mnohé novým začátkem a často se snaží po hodování na konci roku zhubnout. Většinou však nevědí, jak shodit přebytečná kila bez trápení a jojo efektu. Poradíme vám, jak si nastavit jídelníček, jaký zvolit pohyb a zároveň se z toho všeho nezbláznit. A za pár měsíců už možná budete mít vysněnou postavu, kterou si jen stačí udržovat.
Chtěla zhubnout, ale nenáviděla cvičení. Přebytečná kila shodila tancem
Zdroj:
idnes.cz
04.05.2020 (10:50)
pro-zeny
Dvacetiletá Trinity Willisová z Anglie měla dlouhá léta nadváhu. Za kila navíc se styděla a chtěla změnu. Kvůli odporu k cvičení se rozhodla zhubnout tancem. Za pár měsíců shodila desítky kilo. Nyní radí tento druh pohybu všem. „Můžete to dělat i v karanténě,“ říká s úsměvem.
Zhubnout může opravdu každý, důležité je pravidelně dodržovat jednu zásadu
Zdroj:
kafe.cz
28.08.2020 (09:09)
pro-zeny
Stravujete se správně podle redukčních zásad, ale nedaří se vám shodit přebytečná kila? Překážkou ve snižování váhy může být špatný pitný režim. Pokud totiž vypijete málo tekutin, je téměř nemožné zhubnout.
Nejčastější mýty o hubnutí, které vám brání shodit přebytečná kila
Zdroj:
idnes.cz
05.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Stále se snažíte a hubnutí vám nejde? Možná děláte pořád stejné chyby a věříte zažitým mýtům o shazování přebytečných kil. Seznamte se s těmi nejčastějšími a třeba se vám konečně podaří v tomto roce zhubnout.
Poznejte princip kalorického deficitu. Může vám pomoct konečně zhubnout
Zdroj:
idnes.cz
25.10.2023 (00:00)
pro-zeny
O kalorickém deficitu slyšel asi každý, kdo se snažil zhubnout. Ovšem ne každý ví, jak si energetický příjem spočítat, jaké potraviny jíst nebo na co si dát pozor. Zjistěte princip kalorického deficitu a možná se vám konečně podaří shodit přebytečná kila.
KVÍZ: Víte, jak zdravě zhubnout?
Zdroj:
idnes.cz
16.06.2020 (00:37)
pro-zeny
Ani odborníci se občas neshodnout na tom, jak správně postupovat, když chceme zhubnout. Jak poznáme, že už naše kila ohrožují zdraví? Smíme cukr, anebo ne, můžeme mlsat a musíme se hýbat?
Sedm tipů pro zdravější život. Pomohou květiny i studená sprcha
Zdroj:
idnes.cz
04.04.2021 (00:00)
pro-zeny
Plánujete-li zhubnout, mít dostatek energie, vyhnout se nesoustředěnosti, být zkrátka zdraví, chce to v každém případně alespoň částečně změnit životní styl. Co vše je dobré udělat?
Když kila kosí skalpel: Jaké 4 typy operací žaludku pomohou zhubnout?
Zdroj:
dama.cz
21.01.2023 (05:00)
pro-zeny
Trápí vás hodně kil navíc, ale marně se snažíte zhubnout? Pokud selhala běžná režimová opatření, může být řešením obezity operace žaludku. Jaké operace se používají nejčastěji?
Sedm jednoduchých triků, jak si zlepšit trávení
Zdroj:
idnes.cz
28.12.2020 (00:00)
pro-zeny
Během zimních měsíců se mnozí z nás potýkají se zhoršeným zažíváním: nadýmáním, zácpou, průjmy či těžkým žaludkem. Na vině je hlavně energeticky vydatnější strava a málo pohybu. Vyzkoušejte naše jednoduché tipy, které vám pomohou zlepšit trávení.
Šípky vám pomohou zhubnout břicho, ale bojují také proti vráskám i cukrovce
Pět tipů, které vám zrychlí metabolismus a pomohou zhubnout
10 ranních návyků, které vám pomohou zhubnout
Potraviny, díky kterým zhubnete. Nejlepší je jíst je současně
Meduňka, heřmánek, kozlík. Jaké bylinky rozpustí nervozitu a stres
Šest tipů, jak se správně starat o svá střeva a zlepšit si zdraví
Sedm tipů do horka, které možná neznáte, ale zaručeně vám pomohou
Pro zdraví i štíhlé tělo. Dejte si salát s jarní cibulkou a ředkvičkami
Jak hubnou VIP krásky? Finková cvičí jógu, Janků zmenšuje porce
Sedm bleskových tipů, které vám pomohou odbourat stres
10 vychytávek do kuchyně, které vám pomůžou zhubnout
Jednodílné plavky pro letošní léto: Které zakryjí nedostatky a potěší i boubelky?
Dvojdílné plavky, které zakryjí nedostatky postavy: Ocení je i boubelky!
10 bylinek pro ženy, které se hodí užívat na podzim
Nenechte si zanést cévy. Tipy, které vám pomohou udržet si lepší zdraví
Testovali jsme pro vás: doplňky stravy se sílou bylinek, které pomohou nejen na nervy
Wrestler kvůli cukrovinkám extrémně přibral. K hubnutí ho donutil až infarkt
Ženě se podařilo radikálně zhubnout, s kily šla dolů i ňadra
Čtyři jednoduché rady, které vám pomohou v zimě konečně nepřibrat
Aby trávení nebylo trápení. Přizvěte na pomoc bylinky
Vzdala jsem se omáček a zase se líbím manželovi, říká Milena po dietě
Žena nedokázala sama zhubnout, pomohly jí až léky na předpis
Jednoduché triky, jak omezit cukr. Budete zdravější a štíhlejší
Zkuste ledový čaj a další recepty, které vám pomohou ubrat kila navíc
Koloběžka je při hubnutí efektivnější než kolo či běh. Vyzkoušejte ji!
Káva, procházka i dostatečný spánek. Spolehlivé triky na hubnutí
Vyběhejte stres i přebytečná kila. Teď je ideální čas začít
Tipy trenérky, jak si krásnou postavu do plavek udržet celé léto
Sedm potravin, které vám pomohou v boji s únavou
Třináct jednoduchých tipů, které vám pomohou úspěšně zhubnout
5 nápojů, které vám pomohou hubnout, zatímco spíte
Muž byl závislý na jídle, po operaci se změnil k nepoznání
Osm jednoduchých tipů, které vám pomohou odlehčit jídelníček a zhubnout
