Chraňte kůži před sluncem, aby netrpěla. K opálení vám stačí i 30 minut
Zdroj: idnes.cz 01.07.2023 (00:00) pro ženy
Pobyt na slunci zlepšuje náladu a organismu dodává důležitý vitamin D. Zároveň se však může stát nepřítelem mladistvého vzhledu a především zdraví. Víte, jak se chránit před škodlivým ultrafialovým zářením? celý článek
Pro maximální výdrž sexy opálení. Osvěžte si pravidla péče po slunění
Zdroj: idnes.cz 23.07.2020 (00:00) pro-zeny
Léto je pro mnohé z nás vůbec nejoblíbenější částí roku. Během projasněných a teplých dní roste nejen energie, oplýváme dobrou náladou, navíc jsme také atraktivnější. A to díky slunečním paprskům. Sluncem políbená pokožka však může rychle ztratit líbivý odstín. Jak si opálení dlouho udržet?
Už zase svítí. Chraňte se před sluncem správně!
Zdroj: idnes.cz 07.06.2020 (00:00) pro-zeny
Samozřejmě že slunce svítí celý rok, ale už jsme zase v období, kdy je potřeba se před ním maximálně chránit a myslet na zásady zdravého slunění.
Už žádné sluncem poničené vlasy. Včas je chraňte a vyživujte
Zdroj: idnes.cz 17.08.2021 (00:00) pro-zeny
Nedopusťte, aby vám paprsky poškodily kadeře. Poradíme vám, jak je chránit a jak o ně pečovat.
Jak chránit kůži před rakovinou a dalšími nemocemi, poradí dermatoložka
Zdroj: idnes.cz 19.07.2023 (00:00) pro-zeny
Melanom patří mezi nejagresivnější formy rakoviny a odborníci odhadují, že do třiceti let půjde o nejčastější typ nádoru. Jak správně chránit kůži před sluncem? A které další nemoci kromě rakoviny ohrožují naši pokožku? V online rozhovoru bude ve středu od 11 hodin odpovídat lékařka Gréta Wohlová.
Opálená pleť je sexy. Zdůrazněte ji líčením ve zlatých a měděných tónech
Zdroj: idnes.cz 22.05.2022 (00:00) pro-zeny
Stačí pár minut na slunci a naše rázem pokožka získá tolik atraktivní bronzový nádech. Využijte toho a podpořte smyslné opálení rafinovaným líčením. Tato sezona se nese ve znamení lesku a jasu.
Co nevíte o slunečním záření: k denní dávce vitamínu D stačí 10 minut
Zdroj: idnes.cz 25.06.2020 (00:31) pro-zeny
Slunce nám prospívá, ale může také škodit. Aby kůže vyrobila denní dávku potřebného vitamínu D, potřebuje jeho paprsky alespoň deset minut denně na nechráněném kousku těla. Na druhé straně se lidé s nejcitlivější kůží na slunci spálí klidně už za pět minut a děti do jednoho roku bychom UV záření neměli vystavovat nikdy.
Ploché bříško získáte i správným dýcháním. Pět minut denně stačí
Zdroj: idnes.cz 26.05.2023 (00:00) pro-zeny
Stačí jen pět minut dechového cvičení a díky jednoduché technice původem z Asie se tukové polštářky začnou rychle rozpouštět. Že je to nesmysl? Přesvědčte se sama.
Chraňte vlasy před sluncem. Šest triků, které zabrání jejich poškození
Zdroj: idnes.cz 22.07.2021 (00:00) pro-zeny
Ženy všeobecně kladou mnohem větší důraz na péči o pleť, jejich vlasy tak často zůstávají stranou zájmu. Přitom i kštice velmi trpí, zvláště v letních měsících, kdy je vystavována všem negativním vlivům, stejně jako pokožka. V případě, že nechcete škodit své koruně krásy, dodržujte základní „dovolenková” pravidla.
Sametově hebká a svěží pokožka i po létě? Víme, co k tomu potřebujete
Zdroj: idnes.cz 23.08.2023 (00:00) pro-zeny
Pokožka těla i obličeje dostává v letních měsících pořádně zabrat. Postarejte se o ni, aby vám pěkné a zdravě vypadající opálení vydrželo a přitom nepoškodilo kůži.
Vyzrajte na popraskané paty. Málokomu stačí jen pemza
Zdroj: idnes.cz 15.10.2020 (00:00) pro-zeny
Ztvrdlou a nepěkně zažloutlou kůži na patách neskryjí ani luxusní botky a ke všemu to dost nepříjemně bolí. Nemluvě o tom, že do prasklinek v kůži můžou snadno proniknout různé nečistoty a způsobit ještě větší polízanici.
Opalováním to nekončí. O pokožku musíte pečovat i po slunění
Slunce už ztrácí sílu, ale letní opálení si můžeme udržet i na podzim
Bronz z lahve. Základní rady, jak získat krásné opálení i bez slunce
Jak bojovat s ekzémem v zimě. Kůži chraňte a promazávejte
Jak začít s otužováním. Redaktorka vyzkoušela kurz na vlastní kůži
Deset minut stačí. Krásné nohy získáte i díky bleskové péči
Chraňte svého psa před klíšťaty
Deset minut stačí. Krásné nohy můžete mít i díky rychlopéči
Obličejová jóga vymaže vrásky. Zkuste si ji před zrcadlem
Zdravé opalování neexistuje. Jak se slunit, aby kůže netrpěla?
Brokolice, batáty, rajčata. Potraviny pro zdravou kůži
Ranní rychlovka. K perfektnímu nalíčení stačí pár minut a líčidel
Zhubla a kvůli vytahané kůži deset let nerandila, pomohla plastika
Chraňte pleť před mrazem. Jak dodat pokožce vláhu zvenku i zevnitř
Kuřecí kůže. Kožní choroba, která trápí hlavně mladé
Domácí peeling není žádná věda. Stačí mít cukr, sůl nebo kávu
Chraňte pokožku před chlorem. Důležitá je správná očista i hydratace
Repelent stačí, bez fleku na kůži jsem v bezpečí a další mýty o klíšťatech
Mléko jako elixír mládí. Vyzkoušejte ho i na své kůži
Prodýchejte se ke štíhlosti. Můžete se zbavit až osmi kilogramů
Chraňte svou krásu před nástrahami. Antioxidanty jsou pro pleť vzpruhou
Moderní lasery dnes dokážou zázraky. Na řadu zákroků již přitom stačí jen jeden
Ochranu před sluncem berte vážně. Bezpečné opalování má svá pravidla
Jak se chránit před sluncem aneb Pozor na opalovací krém
Spálená kůže od sluníčka. Kdy stačí samoléčba a kdy raději zajít k lékaři?
Krásná i po tréninku? Stačí pár minut a únava i pot budou pryč
Na svatbě chtěla žena vypadat skvěle, samoopalovací nástřik se nepovedl
Vitiligo je nemoc bílých skvrn na kůži, která ničí sebevědomí
Zhubnout mi pomohl přerušovaný půst, říká sedmdesátiletá Ilona
Jak vybrat sluneční brýle. Nezáleží jen na jejich vzhledu
Připravte kůži na slunce. Zkuste kokosový olej a udržujte pitný režim
Pět minut chůze a osm minut sezení. Vědci zjistili, jak utišit miminko