Šest důležitých pomocníků, které potřebujete pro dobré zdraví

Zdroj Zdroj: idnes.cz     12.07.2023 (00:00)     Sekcia pro ženy

Lidské tělo potřebuje tolik vitaminů, minerálů, stopových prvků a olejů, že není snadné ohlídat si jejich dostatečný přísun. Co takhle zjistit, zda vám něco nechybí, a jestli ano, tak to napravit? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Šest tipů, jak se správně starat o svá střeva a zlepšit si zdraví

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.07.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Stále více odborníků tvrdí, že nedostatečné zdraví našich střev může být příčinou řady nemocí, které se dokonce nemusejí projevit v samotném střevu, ale kdekoliv jinde v organismu. Vyzkoušejte proto tipy, které prospějí trávicí soustavě a zlepší vaše zdraví.

 

Kakao, pokrm bohů. Jak prospěje zdraví a jak kůži

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.12.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Kakao obsahuje okolo tří stovek látek důležitých pro naše zdraví. Proč si ho dopřávat co nejčastěji?

 

Zkažené zuby ohrožují zdraví. Pozor na chyby, které chrupu škodí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     06.04.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Víte, že stav vašich zubů se následně odráží na vašem celkovém zdraví? Zubní kaz a jiné problémy není dobré nechat „vyhnívat“, neléčené infekce v ústech se totiž mohou šířit do celého těla.

 

Sedm pomocníků pro lepší imunitu. Uvařte si vývar a dejte si bílý jogurt

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.11.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Chcete se vyhnout rýmě, kašli a chřipce? Pak je ideální čas začít s posilováním imunity. Dodejte tělu potřebný doping, aby se dokázalo bránit všem virům, bakteriím a nepřízni počasí. Přinášíme vám sedm zaručených pomocníků.

 

Nejvyšší čas naplánovat zavlažování zahrady. Jakou hadici vybrat a za kolik?

Zdroj Zdroj: dama.cz     03.07.2022 (04:54)     Sekcia pro-zeny

Ačkoliv zahradní hadice vypadají na první pohled podobně a liší se pouze cenou, při výběru té správné pro vaši zahradu potřebujete zvážit několik důležitých kritérií.

 

Nedejte stresu šanci. Jednoduché tipy, jak ho dostat pod kontrolu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.11.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

O stresu platí, že je nedílnou součástí života, a pokud ho není moc, může být užitečný. Je proto dobré vědět, kdy ho využít, a kdy naopak proti němu zabojovat. Použít přitom lze celou řadu technik i pomocníků.

 

Šest důležitých vitaminů, na které by ženy neměly zapomínat

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.04.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Věk se neptá. Tělo stárne a potřebuje čím dál více vaši podporu. Proto je od určitého věku důležité, aby si ženy hlídaly příjem některých vitaminů. Které konkrétní by ve vašem jídelníčku neměly chybět a proč?

 

Šest mýtů o zdraví v zimě. Alergie odcházejí a alkohol vás zahřeje

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.12.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Mnoho lidí miluje léto, a zimu proto od pradávna vnímá negativně. Z toho vznikla spousta nepravd, které se k ní vážou. Hodně z nich se týká i zdraví. Nutno však říct, že realita bývá úplně jiná.

 

Malé pracovní stoly, které se vejdou kamkoliv: Kde a za kolik je pořídit?

Zdroj Zdroj: dama.cz     06.11.2020 (04:02)     Sekcia pro-zeny

Homeoffice na první pohled vypadá jako skvělý nápad. Pokud ale máte odvést kvalitní výkon, potřebujete dobré podmínky. Pracujete-li s počítačem, budete potřebovat pořádný pracovní stůl. Podívejte se ...

 

Sedm každodenních pomocníků zdraví. Zkuste šlapání vody i dechové cvičení

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.06.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Lidské tělo musí zvládnout kdejakou zátěž a tak občas potřebuje pomoci, aby nám dlouho sloužilo. Poradíme vám proto pár jednoduchých triků, kterými můžete denně posilovat samoozdravné procesy ve svém organismu.

Jaké kosmetické štětce potřebujete: Těchto 5 aplikátorů rozhodně využijete

Báječné kouzlení s krásou. Jak vám prospěje kakao a čokoláda?

Šest tipů pro správnou dentální hygienu. Pozor na měkké kartáčky i čas

Vůně pro zdraví a krásu. Tyto olejíčky doma určitě využijete

Přežijte vánoční období ve zdraví. Tipy pro dobré trávení i psychiku

Desatero dobré imunity: omezte kávu a večer vynechte dramatické pořady

Hormony ovlivňují naše zdraví. Kdy byste měli zpozornět?

Propijte se ke štíhlosti. Přidejte do nápoje zázvor, skořici nebo mátu

Devět důvodů, proč si i v létě dopřát šálek kakaa

Umíte si plnit svá vlastní přání? Nikdy není pozdě vydat se za sny

Arteterapie jako klíč k dobré náladě, vyrovnané psychice i tělesnému zdraví. Jak probíhá?

Raper Leo Beránek byl odsouzen na šest let vězení za ublíženi na zdraví

Potřebujete peníze? Naučte se správně využít půjčku

Špatný spánek, zhoršené zdraví i žárlivost. Šest signálů, že máte málo sexu

Naservírujte si barvy. Vliv na naše zdraví má i to, co máme na talíři

Pět nejčastějších mýtů o zdraví, na které raději zapomeňte

Zdravé mlsání. Šest dobrot, které vám nahradí vánoční cukroví

Devět věcí, které byste měla mít vždy v kabelce

Když příroda čaruje. Pět důvodů, proč je dobré používat bio kosmetiku

Jak vyzrát na vlčí hlad, když jste ve stresu? 7 účinných triků

Jezte barevně. S pestrým talířem si zlepšíte zdraví i náladu

Věřte sobě i v lepší zítřky. Prospějete tak i svému zdraví

Nákupní seznam začínajícího akvaristy. Co potřebujete, když chcete mít doma akvárium?

Nový trend swapování. Získejte, co potřebujete, skoro zadarmo

Test osobnosti: Co vidíte na obrázku? Prozradí to, co potřebujete od partnera

Pět minut pro zdraví: díky malým rituálům můžete být fit

Tajemství malých meditací. Šest typů cvičení, které vám pomohou

Pět zlozvyků, které škodí zdraví. Neděláte je i vy?

Deset jednoduchých rituálů, které vám zlepší zdraví

Najděte na všem to dobré. Přesvědčíme vás, že to jde

Důležití strážci našeho těla. Jak funguje imunitní systém?

Devět potravin plných probiotik, které vám zlepší imunitu, náladu i život

Zahrádkářův leden: Seznam úkolů, které je potřeba udělat

Muž chtěl být jako Jackson. Je posedlý plastikami, které mu ničí zdraví

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy