Proč jezdit na elektrokoloběžce? I ta prospěje zdraví a posílí svaly

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.07.2023 (00:00)     Sekcia pro ženy

Také jste se jako malí rádi proháněli na koloběžce? A v dospělém věku ji vyměnili za tu elektrickou? Dobře jste udělali. Koloběžka velmi prospívá zdraví. Klasická i elektrická, byť každá jiným způsobem. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Kakao, pokrm bohů. Jak prospěje zdraví a jak kůži

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.12.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Kakao obsahuje okolo tří stovek látek důležitých pro naše zdraví. Proč si ho dopřávat co nejčastěji?

 

Pět důvodů, proč jezdit na kole. Posílíte srdce i svoji psychiku

Zdroj Zdroj: idnes.cz     30.04.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Máte doma kolo? Pak ho nenechávejte ladem. Projížďka přírodou prospěje vašemu tělu i duši. Přečtěte si pět důvodů, proč pravidelně usednout na kolo vyjet si na výlet.

 

Báječné kouzlení s krásou. Jak vám prospěje kakao a čokoláda?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.10.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Kakao obsahuje okolo tří stovek látek důležitých pro naše zdraví. Toho si byli velmi dobře vědomi už kdysi dávno staří Mayové i Aztékové, kteří ho považovali za bohem posvěcenou surovinu. Mnohé dnešní studie jejich zkušenosti potvrzují. Čím vším kakao prospěje naší kráse a našemu zdraví?

 

Zelená má zelenou. Špenát prospěje vlasům i pleti a posílí zdraví

Zdroj Zdroj: idnes.cz     30.07.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Věřte, že se vám vyplatí oblíbit si špenát a používat ho nejen jako potravinu. Kromě zdravotních benefitů totiž překvapivě nabízí i ty zkrášlovací. A nejsou nikterak zanedbatelné.

 

Nenápadný ošklivák celer. Prostá zelenina chutná a prospěje zdraví i figuře

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.03.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Je podle vás celer jen obyčejná a tak trochu nehezká zelenina? Přestaňte ho podceňovat. Kromě toho, že má pro naše zdraví spoustu benefitů, je i docela zajímavou součástí mnoha chutných pokrmů české a světové kuchyně.

 

Březová voda má úžasné účinky: Jak může bříza pomoci vaší pleti, vlasům i zdraví?

Zdroj Zdroj: dama.cz     13.03.2024 (13:20)     Sekcia pro-zeny

Také si s příchodem jara ráda dopřejete detox, který očistí vaše tělo a prospěje vaší kráse? Pak byste rozhodně měli dát šanci březové vodě, jež má blahodárný vliv nejen na zdraví, ale i na pleť či ...

 

Zařaďte do jídelníčku fialovou. Prospěje zdraví a oddálí stárnutí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.10.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Fialové ovoce a zelenina jsou nejen chutné, ale také mimořádně prospěšné našemu tělu.

 

Vsaďte na šťavnaté ovoce, prospěje vašemu zdraví i kráse

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.01.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Pomeranče, banány, grepy, limety a další zdravé pochoutky teď mají svou sezonu. Přečtěte si, jak vám můžou posloužit i jinak než k jídlu.

 

Ananas v hlavní roli. Exotický plod pozvedne vaši krásu i zdraví

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.03.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Dopřejte si největší poklad z exotických krajin: ananas. Prospěje vám víc, než si vůbec dokážete představit.

 

Proč používat margarín? Posílí imunitu, pomůže při hubnutí, neobsahuje chemii

Zdroj Zdroj: dama.cz     09.06.2021 (04:59)     Sekcia pro-zeny

Že jsou tuky v omezeném množství zdraví prospěšné, se ví už dávno. Jsou součástí pestré stravy, kterou byste měla svému tělu dopřát. A patří mezi ně i margaríny, které byly ještě donedávna považovány ...

Dopřejte prostor partnerovi i sobě: V čem vám volnost ve vztahu prospěje?

Svaly nás udržují mladé a štíhlé, spalují tuky a chrání klouby

Nápoje pro zdraví. Čím vám prospěje zelná šťáva a čím yerba maté

Šedá pleť i akné. Co se stane, když půjdete spát neodlíčená

Znáte manuku? Med i olej z ní prospěje zdraví i kráse

Američance říkají trollice. I bez steroidů má větší svaly než většina mužů

Elixír mládí zvaný kozí mléko. Jak prospěje vašemu zdraví a kráse?

Smích léčí i posiluje. Pětice důvodů, proč se od srdce zasmát

Chcete být zdraví? Naučte se jíst podle ájurvédy

Zelený zázrak: neobyčejná okurka prospěje kráse, srdci i kostem

OBRAZEM: Když se slavní muži svléknou do půl těla a ukážou svaly

5 důvodů, proč chodit do lesa: Krom hub v něm najdete zdraví i duševní klid

Med jako náš ochranný štít. Prospěje zdraví i kráse

Dejte nohám svobodu. Bosá chůze prospěje celému tělu

Proč chodit do lesa? Posílíte imunitu, zlepšíte fyzické i duševní zdraví

Buďte fit díky olivovému oleji. Prospěje srdci, mozku i pleti

Tajemství lidského potu. Co prozradí o vašem zdraví?

Vnitřní tuk ohrožuje vaše zdraví. Rady, jak se ho zbavit

Otužováním ke kráse: Proč vaší pleti, vlasům i postavě prospěje ledová lázeň?

Pomůžete mozku, kůži i imunitě. 13 důvodů, proč chodit do sauny

Zázrak nejen pro vegetariány. Hlíva ústřičná nahradí maso i prospěje zdraví

Chrání před nemocemi i zlepšuje paměť. Deset důvodů, proč pít kávu

Kvalitní odpočinek je základ: Jak si dopřát nejlepší spánek podle znamení zvěrokruhu?

Vztek škodí našemu zdraví. Tipy, jak se přestat zbytečně rozčilovat

Devět důvodů, proč si i v létě dopřát šálek kakaa

Bolesti hlavy, kloubů i únava. Proč naše zdraví ovlivňuje počasí?

Proč bychom měli pít čaj?

Zkrácené svaly mohou způsobovat bolesti zad i zranění. Pomůže cvičení

Muž chtěl vypadat jako superhrdina, ale přehnal to se silikonem

Posílí zrak, omladí pleť a další důvody, proč jíst cibuli

Pět důvodů, proč byste měla v létě říct ano čisté vodě

Kulturistka se pyšní dokonalými svaly, muži je uctívají

Zkrotí chutě, vybudují svaly. Proč potřebujeme bílkoviny

Deset jednoduchých rituálů, které posílí vaše zdraví

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy