Sbohem, zlozvyky! Uvědomte si spouštěče, vymyslete náhradu, rozlučte se
Zdroj:
idnes.cz
21.08.2023 (00:00)
pro ženy
Každá z vás má teď šanci zbavit se nejrůznějších zlozvyků, které vám dokážou zbytečně komplikovat život. Chcete vědět jak? Stačí si nastudovat následujících šest kroků a dodržet je. Jdete do toho s námi? celý článek
Dejte stresu sbohem. Masáž vám změní život k lepšímu
Zdroj:
idnes.cz
17.12.2021 (00:00)
pro-zeny
Rozlučte se se stresem, od této chvíle se budete cítit už jen příjemně. S jednoduchými masážními hmaty z asijské medicíny zvládnete dostat své tělo i duši zase do rovnováhy.
Zlozvyky mohou být nechutné i škodit zdraví. Tipy, jak se jich zbavit
Zdroj:
idnes.cz
20.05.2024 (00:00)
pro-zeny
Zlozvyky jsou součástí života mnohých lidí. Nic dobrého jim nepřinášejí, jen škodí. Některé je okrádají o čas i o energii, jiné jsou nevhodné, někdy dokonce nechutné, ale mohou i škodit zdraví. Často je obtížné se jich zbavit.
5 módních kousků, které si musíte pořídit na jaro 2024
Zdroj:
dama.cz
19.03.2024 (06:00)
pro-zeny
Jaro je ve vzduchu, alespoň pohled z okna tomu napovídá. Teploty se pomalu, ale jistě derou nahoru, což znamená jediné...! Sbohem těžké kabáty. Sbohem teplé boty. Sbohem huňaté svetry, rukavice a ...
Nenechte se ovládat vztekem a agresí. Poznejte své spouštěče a ovládněte VY je.
Zdroj:
rodina.cz
24.08.2022 (16:10)
pro-zeny
Vztek vzniká ve chvíli, kdy nejsou naplňovány naše potřeby nebo jsou překročeny naše hranice.
Zbavte se zlozvyků. Nejdřív hledejte spouštěče, pak bojujte
Zdroj:
idnes.cz
02.07.2021 (00:01)
pro-zeny
Míváte občas neodolatelné nutkání okusovat si nehty nebo křupat klouby u rukou? Často se jedná už o tak zautomatizovanou reakci, že si to ani neuvědomujeme, dokud nás na to druzí neupozorní.
Co vás rozesmutní na základě vašeho znamení? Tyto spouštěče si hlídejte!
Zdroj:
dama.cz
09.04.2022 (05:00)
pro-zeny
Z čeho býváte smutní? Co vám dovede vehnat slzy do očí? Smutek je jednou z mnoha emocí, kterým lidé čas od času čelí, a je to něco, před čím nikdo nikdy neuteče. Smutek je ale velmi důležitý, pomáhá ...
Pomoc, přichází dovolená. Kde se berou spouštěče stresu a nepohody
Zdroj:
idnes.cz
18.07.2023 (16:00)
pro-zeny
Je to pozoruhodný jev. Slovo dovolená často doprovázejí výrazy jako stres, přežít, zvládnout, psychoterapeut, psycholog, hádka, rozvod... Není to divné? Vždyť právě od všech negativních jevů si na dovolenou jezdíme odpočinout...
Uvolnit se můžete už za pár minut. Vyzkoušejte tyto rituály
Zdroj:
idnes.cz
23.11.2021 (00:00)
pro-zeny
Rozlučte se s každodenní uspěchaností. Drobné rituály pro navození pohody vám výrazně zmírní hladinu napětí a stresu.
6 největších prohřešků, kterými škodíme své pleti
Zdroj:
dama.cz
20.03.2024 (11:08)
pro-zeny
Každá toužíme po dokonalé pokožce. A ač o ni pečujeme, občas jí ubližujeme nějakými zlozvyky. Kterými?
Rozlučte se cukrem. Oslaďte si život sirupy, stévií či medem
Zdroj:
idnes.cz
15.10.2020 (01:43)
pro-zeny
Je to tak, klasického bílého cukru, o jehož negativním vlivu na naše tělo není pochyb, se můžete klidně vzdát. Existuje totiž několik výborných náhrad.
Vlastně, prostě, jakoby. Češi ztrácí slovní zásobu, nejen kvůli karanténě
Nejčastější spouštěče bolestí hlavy. Pozor na zmrzlinu i těžkou kabelku
Rozlučte se s „vlčím hladem“. Štíhlá i sytá díky bílkovinám
Spěte, pečujte o zuby a trochu sportujte. Jak ještě předcházet mrtvici
Dana Morávková a konec Ordinace: Už má náhradu
Bolest hlavy má mnoho důvodů. Odhalte spouštěče a začněte s ní bojovat
ZPOMALTE. UVĚDOMTE SI TADY A TEĎ.
Smutek, slzy a slova chvály: Josefu Somrovi dali blízcí poslední sbohem
Zlozvyky podle hvězd: Štíři jsou roztržití, Býci si koušou nehty
Rozlučte se s kily navíc. Zhubněte díky bazalce
Láska je slepá, ale ne napořád. Které zlozvyky vztahem otřesou?
Devět tipů pro lepší zrak. Pomůže strava, oční gymnastika i mrkání
Neřesti podle zvěrokruhu: Přejídání, sobeckost a smilstvo. Jaký jste případ?
Čůráte do sprchy? Proč se stydět, díky zlozvykům jsme sami sebou
Ivaně Trump daly sbohem její děti včetně krásné Ivanky: Dorazil i nečekaný host
Rozlučte se s unaveným vzhledem. Jak se zbavit kruhů a váčků pod očima
Spěch nebo špatné přípravky. Pět kosmetických hříchů
Kousání nehtů či skřípání zuby. Jsou vaše zlozvyky opravdu neškodné?
Astma trápí na milion Čechů, obtíže je ale možné držet pod kontrolou
Pět zlozvyků, které škodí zdraví. Neděláte je i vy?
Zhubni, nebo zemřeš. O psychologii shazování kil s obezitologem Cvrkalem
Zlozvyky a závislosti: co s námi dělají a jak se jich účinně zbavit
Mluvte o tom, za co se stydíte. Zlozvyky jsou skvělé na seznamování, říká Šedá
Trendy v kalhotách. Jaké si pořídit?
Štíhlá i během svátků. Sbohem, zbytečná vánoční kila
Sexy, elegantní, ležérní nebo sportovní. Čtyři outfity na podzimní notu
Dejte sbohem pomerančové kůži. Tipy a triky, jak bojovat s celulitidou
Rozvod Prachařových graduje: Agáta shání peníze a vrací se k příjmení Hanychová
Pět cviků na pět minut, které vás zbaví bolesti zad i hlavy
Řekněte menstruační bolesti sbohem. Pomůže hořčík nebo jóga
Jak se doma nezbláznit? Pozvěte na rande samu sebe
Kosmetické tipy na duben: Sbohem striím a celulitidě, plné rty i novinky k moři
Dejte sbohem mléku. Rostlinné nápoje prospějí zdraví i planetě
Hoďte se do pohody. Jednoduché rituály, které vám rychle přinesou klid
