Už nejsem ve stresu, když nejedu načas. Nemá to cenu, líčí známá tramvajačka
Zdroj:
idnes.cz
31.08.2023 (20:00)
pro ženy
Řidička tramvaje Karolína Hubková sdílela své zážitky z pražské dopravy nejdříve na Facebooku, kde psala blog Deník tramvajačky. Ten nedávno vyšel pod stejným názvem i v knižní podobě. Může se tak stát ideální četbou na dovolenou. Proč si z dopravních prostředků k řízení vybrala právě tramvaj? A jak se vypořádává s problémovými cestujícími? celý článek
Deset varovných signálů, že máte moc stresu
Zdroj:
idnes.cz
22.09.2022 (00:00)
pro-zeny
Bušení srdce, zrychlený dech nebo svíravý pocit kolem žaludku zažívá občas asi každý. Problém nastává, když se tyto příznaky stresu stanou chronickými. Pak už jde vážně o zdraví.
Relaxací proti stresu
Zdroj:
rodina.cz
02.11.2021 (07:50)
pro-zeny
Na otázky týkající se stresu a možností autogenního tréninku mi odpovídala Mgr. et Mgr. Veronika Víchová.
Díky stresu přežíváme. Nebraňme se mu úplně, navrhuje profesorka Dobrovolná
Zdroj:
idnes.cz
28.07.2023 (20:00)
pro-zeny
Téměř dvacet let se zabývá výzkumem stresu. Podle profesorky Julie Dobrovolné bychom ho neměli vnímat negativně, neboť je nám lidem vlastní a „potřebujeme ho pro to, abychom přežili“. Je tedy potřeba proti němu bojovat? Proč je dlouhodobý stres s nižší intenzitou škodlivější než intenzivní krátkodobý stres? A proč většinou po opadnutí stresu onemocníme?
Jen pud nestačí. Zkuste pět kroků k trvalému štěstí v partnerském sexu
Zdroj:
idnes.cz
30.10.2020 (00:00)
pro-zeny
Zamilovanost, která je automaticky nosičem touhy, už pominula. Léta běží, starostí, práce i stresu přibývá a na chuť k milování čekáte i dlouhé měsíce. Když by už konečně byla, nemá ji váš partner, a tak dál čekáte, až za vás příroda shodu zařídí. Plamen vášně skomírá. Je na čase se o své intimní štěstí aktivně postarat.
Jak vyzrát na vlčí hlad, když jste ve stresu? 7 účinných triků
Zdroj:
dama.cz
09.08.2020 (05:00)
pro-zeny
Není nic lákavějšího než si dopřát nějakou sladkou dobrotu, když se po stresujícím pracovním vypětí vrátíte domů a potřebujete se uvolnit. Nebo když se pohádáte s partnerem a potřebujete zajíst ...
Tělo jako zrcadlo stresu. Kdo nemá smysl pro humor, je zranitelnější, říká Kolář
Zdroj:
idnes.cz
03.12.2021 (20:00)
pro-zeny
Stres nemá pouze negativní dopad na lidské tělo, je potřeba ho vnímat také jako předpoklad zisku. O tom je přesvědčen světově uznávaný fyzioterapeut a majitel „zázračných rukou“ Pavel Kolář. Ten už řadu let upozorňuje na to, že se pohodlným způsobem života a snižováním psychické i fyzické zátěže stáváme stále zranitelnějšími.
Smějte se, cvičte, spěte. Nejúčinnější tipy, jak si poradit se stresem
Zdroj:
idnes.cz
24.08.2023 (00:00)
pro-zeny
Do stresu se čas od času dostane většina z nás. Nejvhodnějším řešením je samozřejmě dlouhodobému stresu předcházet. Jak ale rychle a efektivně odbourat náhlý stres v práci či po neshodách s partnerem či dětmi?
Mějte se ráda. Nedovolte stresu připravit vás o krásu i kvalitní život
Zdroj:
idnes.cz
02.06.2021 (00:00)
pro-zeny
Příliš stresu ovlivňuje člověka od hlavy až po paty. Kromě možných zdravotních komplikací se jeho nadbytek podepisuje i do tváře. Přestaňte se tedy zabíjet věčným nervováním.
Terapie dechem. Zbavte se stresu a podpořte činnost orgánů
Zdroj:
idnes.cz
20.02.2021 (00:00)
pro-zeny
Pomáhá při stresu a úzkostech, posiluje imunitu a působí příznivě na činnost většiny orgánů. Správné dýchání vás může vysvobodit.
Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá
Zdroj:
idnes.cz
22.04.2024 (00:00)
pro-zeny
Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je stresující, když musíte uživit rodinu, která navíc nemá malé nároky. Já to bral celé roky jako svou chlapskou povinnost, teď jsem však na rozpacích, jestli nejsem jen obyčejný paroháč.
Když klasická medicína tápe, lék můžeme najít ukrytý v těle, říká lékařka
Prožijte Vánoce jinak. Bez stresu a s dobrým pocitem
Chcete žít konečně bez stresu? Osvojte si návyky pohodových jižanů
Fyzická znamení, že jste ve stresu. Pozor na cukání víčka i padání vlasů
Nejsem jako ostatní holky, a už vůbec ne feministka. Když ženy nenávidí ženy
Jak si v srpnu osázet venkovní truhlíky, když nechcete utrácet za rostliny
Tereza Pergnerová se před drogami varovat nesnaží: Nic to podle ní nezmění
Potřebujete se zbavit stresu? Vyzkoušejte tyto sexuální pozice
Nedejte stresu šanci držet vás v šachu. Sedm způsobů, jak mu vzdorovat
OBRAZEM: Žena v sedmapadesáti letech předvádí plavky, je za hvězdu
Jak se dědí trauma a stres. Přepisuje se do mozků dalších generací, líčí neurolog
Současné děti mají málo obranných mechanismů proti stresu, říká psycholog
Co víte o civilizačních chorobách? Soutěžte v kvízu o balíčky proti stresu
Příběh Zdenky: Matka vždy stála na straně otčíma, teď chce odpustit
Ve Švýcarsku bere věda alternativní metody za běžný doplněk, říká fyzioterapeut
„Mám všechno a nejsem šťastná.“ Jak se vysvobodit a nepotlačit své já
Nemá cenu podnikat, když vyděláte stejně jako zaměstnanec, tvrdí Pohlreich
Proč se stydíme? Je to obrana, mezi lidmi se šíří jako epidemie, líčí koučka
Vycestujte, dokud to jde: 5 míst, která si zamilujete v podzimním Tyrolsku
5 benefitů smíchu: Proč je dobré se smát, když jste ve stresu
V předvánočním stresu ještě víc hrozí vznik oparů: Jak s nimi zatočit?
Přítel mi byl nevěrný se svou nevlastní sestrou. Styk s jeho rodinou je utrpení
Eva: Přítel vybral účet a neřekl mi o tom, když se to provalilo, sesypal se
Deset varovných signálů nadměrného stresu, které byste neměli podceňovat
Ořechy, čaj, tření uší. Tito zabijáci stresu zaberou do minuty
Jitka: Otčím mě zneužíval, je to už více jak 15 let, pořád s tím ale neumím žít
Biologická léčba ekzému je i pro miminka, líčí moderní metodu primář
Pokud se bojíte manželky, můžete mít zdravotní problémy, říká psycholog
Otakar Brousek: Nejsem hlídací děda
Radka Třeštíková nemá šťastné období: Po rozchodu kritizuje i děti
ZUZANA (46): Přítel mi vyčetl, že nejsem mazlivá, o sexu to ale není
Péče babičky syna nepoznamená. Nejsem špatná matka, hájí se Angie Mangombe
Najděte štěstí prostřednictvím meditace. Zbaví vás stresu i úzkostí
