Důležité vitaminy pro ženy. Pomohou chránit před stárnutím i depresemi

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.09.2023 (00:00)     Sekcia pro ženy

Věk se neptá. Tělo stárne a potřebuje čím dál více vaši podporu. Proto je od určitého věku důležité, aby si ženy hlídaly příjem některých vitaminů. Které konkrétní by ve vašem jídelníčku neměly chybět a proč? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Tělo potřebuje pro správné fungování vitaminy i minerály. Jak je doplnit

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.12.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Chladné období roku jde ruku v ruce s nachlazením, chřipkami a dalšími respiračními onemocněními, proto je nyní třeba víc než jindy dbát na pestrý a vyvážený jídelníček, kde jsou zastoupeny všechny důležité vitaminy a minerály. Víte, které to jsou?

 

Budoucí maminky, zbystřete. Tyto vitaminy v těhotenství potřebujete

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.06.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Těhotenství je pro tělo náročným obdobím. A právě v této době by si ženy měly dávat pozor na to, zda mají dostatek vitaminů, které potřebuje nejen jejich organismus, ale také jsou důležité pro vývoj miminka.

 

Jak zjistit nedostatek vitaminů a které pomohou po covidu, poradí lékařka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.06.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Vitaminy a minerály jsou důležitou součástí našeho jídelníčku. Jejich nedostatek nám může způsobovat slabou imunitu, neurologické potíže, únavu, poruchy spánku a další zdravotní komplikace. Co užívat po covidu a jaké vitaminy doplňovat i po dalších nemocech? Ve středu od jedenácti hodin poradí lékařka Jana Čepová.

 

Chcete otěhotnět? Vaše tělo potřebuje ty správné vitamíny

Zdroj Zdroj: kafe.cz     16.10.2020 (11:45)     Sekcia pro-zeny

Vitamíny. Lidský organismus si většinu z nich není schopen vytvářet sám. Přitom jsou zásadní pro zdraví a správné fungování našich těl. Už i samotný původ názvu z latinského vital a amine, tedy životně důležité aminy, vypovídá o jejich významu. A to zejména tehdy, pokud je naší touhou přivést na svět život nový.

 

Tři základní pomocníci v boji s viry jsou vitamín C, vitamín D a zinek

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.11.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

V okamžiku, kdy se do těla dostane respirační vir, probíhá imunitní boj, který můžeme do jisté míry ovlivnit. Kromě stravy a pohybu jsou důležité také vitamíny. Každý má v imunitním systému jinou funkci a bojuje jinde a jinak. Těmi největšími pomocníky jsou podle imunologa Jana Krejska vitamíny C a D a zinek.

 

Morávková ví, jak nevulgárně poukázat na bujné poprsí: Její módní triky pomohou všem ženám po padesátce

Zdroj Zdroj: kafe.cz     26.05.2024 (19:00)     Sekcia pro-zeny

Že už dávno nepatříte mezi sotva dospělé dívky, není vůbec důležité. Krásně totiž můžete vypadat v jakémkoliv věku. Své o tom ví například herečka Dana Morávková, která i po padesátce patří mezi ty ženy, které se umí skvěle obléknout k jakékoliv příležitosti.

 

Popraskané koutky se dají léčit. Pomohou masti i vitaminy

Zdroj Zdroj: idnes.cz     10.10.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Popraskané ústní koutky patří mezi časté potíže. Příčiny jejich vzniku jsou různé, od nesprávné výživy až po mikroorganismy z ústní dutiny.

 

Vitaminy pomáhají pleti. Proti stárnutí A, na citlivý obličej B

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.09.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Ať už jsou to drobné vrásky, unavená a povadlá pleť nebo třeba její zarudnutí, poradíme vám, které vitaminy jí podají pomocnou ruku.

 

Ochránce žen Hrůza: Po brutální rvačce na Stodolní zapomněl, že má dceru

Zdroj Zdroj: kafe.cz     16.09.2023 (15:00)     Sekcia pro-zeny

Zpěvák Michal Hrůza je gentleman každým coulem a to, že ženy se mají chránit, má prostě v sobě. Po incidentu na Stodolní, kdy se zastal mladé ženy, což ho stálo zdraví, neváhal po několika letech udělat to samé a opět pomohl několika maminkám před neznámým agresorem.

 

Vitaminy pro krásu: Co dodat tělu po čtyřicítce?

Zdroj Zdroj: dama.cz     28.02.2025 (00:01)     Sekcia pro-zeny

V mládí nás přirozená krása nestojí prakticky nic, avšak jak přibývají léta, musíme se obvykle trochu snažit. Pomoci nám mohou vitaminy, a to nejenom ty, které se ukrývají v tabletkách. Řadu těch, ...

Posilujte svou imunitu. Tipy, které vám pomohou přečkat zimu bez nemoci

Vitaminy a minerální látky pro zdraví

Vitaminy pro krásu: Co dodat při prvních šedinách a lámavých nehtech?

Tipy, jak se chránit před klíšťaty. Začněte správným výběrem oblečení

Snažila jsem se partnera chránit před jeho rodinou a zle se mi to vymstilo

Jak chránit kůži před rakovinou a dalšími nemocemi, poradí dermatoložka

Co víte o vitaminech? Soutěžte v kvízu a vyhrajte balíček s hořčíkem

Aby tělo správně fungovalo. Víme, jaké vitaminy a minerály potřebujete

Pomozte nám udělat dobrý skutek. Věnujeme vitaminy seniorům

Nenechte si zanést cévy. Tipy, které vám pomohou udržet si lepší zdraví

Klíšťata už útočí. Jak se chránit před závažnými chorobami, poradí lékař

Vitaminy jsou pro tělo nezbytné. Ve velkých dávkách však mohou i škodit

Šest důležitých vitaminů, na které by ženy neměly zapomínat

Vitamin C tělo potřebuje. Pomáhá s imunitou, únavou i psychikou

Ráda pracuji s muži, mají disciplínu. Ženy se často vymlouvají, říká naturopatka

Protáhněte své tělo. Cviky, které vám uleví při sedavém zaměstnání

Přechod a celebrity: Dagmar Peckové hormonální změny zničily hlas, musela ukončit kariéru. Přišly deprese

Účesy pro ženy 50+ pro všechny typy tváří: Inspirujte se u celebrit. Boudová a Chýlková vědí, jak na to

Bylinkové spalovače: 7 bylin, které vám pomohou zdravě zhubnout

Sýr, citron i minerálka pomohou vašemu zraku. Co dalšího očím prospívá

Běh, dřepy, most a další cviky, které vám pomohou k lepšímu sexu

Šípky vám pomohou zhubnout břicho, ale bojují také proti vráskám i cukrovce

Můžete do těla „cpát“, co chcete, ale bez pohybu jsou vitaminy k ničemu, říká lékař

Pěnou na holení proti vráskám a další málo známé triky pro hezké ruce

OBRAZEM: Plastické operace prsů, které ženám opravdu pomohly

Jak se vyznáte ve vitamínech a doplňcích stravy?

Sedm bylinek, které vám pomohou zlepšit zdraví a zhubnout přebytečná kila

Trable s menopauzou: Které bylinky a doplňky stravy pomohou v tomto období

Sporty lady: oblékněte se na cvičení funkčně, pohodlně i chic

Jak chránit své mazlíčky před parazity? Vybrat si můžete z obojků, tablet či byl

Už zase svítí. Chraňte se před sluncem správně!

Zralé ženy přiznaly, co je pro ně důležité v sexu: Tohle radí mladým holkám

VIDEO: Cviky, které vám zpevní střed těla a pomohou k plochému břichu

Dara Rolins ukázala pružnou postavičku v upnutém úboru, ženy závidí, muži šílí

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy