Asertivita v praxi. Nebuďte loutka a seberte manipulátorovi vítr z plachet

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.10.2023 (00:00)     Sekcia pro ženy

Máte pocit, že vás ostatní využívají? Doplácíte na svou přívětivost a snahu vycházet lidem vstříc? Zkuste myslet v první řadě na sebe. Nenechte se citově vydírat a vnutit si pocit viny za cizí problémy. Respektujte potřeby druhých, ale ty svoje postavte na první místo. Nebuďte pasivní ani agresivní. Buďte asertivní. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Ať vítr fouká do plachet. Námořnický styl je opět v kurzu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.08.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Námořnický, navy či marina styl, to je nesmrtelný letní evergreen, který nás provází rok co rok. Charakteristický pruhovaný motiv, symboly jako kotva nebo kormidlo a kombinace červené, modré i bílé mohou však respektovat i trendy minimalismus. Naučte se pracovat s touto oblíbenou klasikou.

 

Popsala, jak se o ni Soukup stará: Hanychová vyvrátila spekulace o rozchodu

Zdroj Zdroj: kafe.cz     25.11.2022 (08:30)     Sekcia pro-zeny

Klobouk dolů, nastávající mamince Agátě Hanychové to na slavnostním otevření beaty salonu hodně slušelo. Na akci sice dorazila s drobným zpožděním, ale s úsměvem na rtech a v pohodě. Následně otevřeně promluvila o vztahu s Jaromírem Soukupem a vzala vítr z plachet všem, kteří kdy spekulovali o jejich rozchodu.

 

Nový vítr na TV Barrandov: Co o nové práci říká Bendová? Pomáhat jí má ještě jiná slavná moderátorka

Zdroj Zdroj: kafe.cz     20.06.2024 (11:00)     Sekcia pro-zeny

Televizní stanice Barrandov se dost možná nadobro zbavila svého někdejšího majitele a hlavního moderátora Jaromíra Soukupa. Pořad VIP Zprávy, který se má začít vysílat, by podle dostupných informací mohly uvádět dvě velmi známé moderátorky, které by mohly být svěžím větrem do plachet televize.

 

Manipulace není legrace. Braňte se a odhalte ji dřív, než přijde strach

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.12.2020 (00:57)     Sekcia pro-zeny

Kdybyste se skutečně poctivě zamysleli, určitě nám dáte za pravdu, že i vy jste někdy s někým manipulovali. Dostali ho do situace, kdy vám vyhověl, přestože se mu nechtělo. Rozdíl mezi tímto svým způsobem přirozeným chováním a nezdravou manipulací je v tom, že člověk manipulátorovi podléhá opakovaně.

 

Teď, nebo nikdy! Seberte odvahu a vyzkoušejte něco nového

Zdroj Zdroj: idnes.cz     04.11.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Říká se, že čas od času by si měl člověk zpestřit život něčím neobyčejným. Co třeba tohle?

 

Zvyk, strach ze samoty i charisma. Proč se stále vracíme k manipulátorovi

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.01.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Jednou by na mě vztáhl ruku a už by šel! Takové tvrzení často čteme v diskuzích pod články o tom, že se někde stala tragédie ve vztahu manipulátora a jeho oběti. Ti, co o tom něco vědí, ale většinou zdrženlivě mlčí. Neodejít je totiž mnohem snadnější než odejít. Přečtěte si nejčastější důvody pro setrvání v toxickém vztahu.

 

Nebojte se říkat Ne. Nutná asertivita chce jen trochu tréninku

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.03.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Často říkáte: Ano, já to udělám. V duchu si ale myslíte: Nechce se mi do toho… Vyslovit odmítnutí je k zachování zdravého rozumu někdy více než nutné. A není to zase tak těžké, stačí k tomu jen trocha tréninku.

 

Horoskop lásky na listopad: Kdo má šanci najít vztah na celý život?

Zdroj Zdroj: dama.cz     01.11.2021 (05:00)     Sekcia pro-zeny

I podzim přináší spoustu možností k seznámení. Jeďte na organizovaný výlet, najděte si nového koníčka. Anebo seberte odvahu a zkuste seznamku. Kdo tedy má šanci s někým se potkat? Jak budeme zvládat ...

 

Horoskop lásky na prosinec: Kdo se dočká lásky, hrozí někomu nevěra?

Zdroj Zdroj: dama.cz     02.12.2021 (05:00)     Sekcia pro-zeny

I advent přináší spoustu možností k seznámení. Sice nebudou velké vánoční večírky, ale pořád se dá zajít na skleničku, do kina a pomalu i vyrazit na lyže. Anebo seberte odvahu a zkuste seznamku. Kdo ...

 

Horoskop lásky na říjen: Komu hvězdy přihrají trvalý vztah, komu milence?

Zdroj Zdroj: dama.cz     30.09.2021 (05:01)     Sekcia pro-zeny

I podzim přináší spoustu možností k seznámení. Jeďte na organizovaný výlet, najděte si nového koníčka. Anebo seberte odvahu a zkuste seznamku. Kdo tedy má šanci s někým se potkat? Jak budeme zvládat ...

Pusťte do šatníku romantický vítr. Je plný volánů a rozevlátých šatů

Rizika na internetu a sociálních sítích – nebuďte na to sami

Rady, jak darovat krev. Nebuďte nalačno a těhotným vstup zakázán

Nebuďte otrokem své mysli. Naučte se být pozitivní a dopředu se nestresovat

Nebuďte jako balon. Jednoduché tipy, jak se zbavit nadýmání

Nebuďte jako sourozenci nebo kamarádi. Jak vrátit do vztahu sex?

Dilda z drahokamů a retro návraty. Foukněte trochu do sexuálních plachet

Jak mít zdravý vztah podle znamení: Panny, odpouštějte, Raci, nebuďte negativní

Myšlenky, stereotypy, předsudky. Nebuďte vězněm ve vlastní hlavě

Nebuďte za stydlivku. Dejte sexu nový, vášnivější rozměr

Nebuďte za diblíka ani obhroublici. Stárnout lze s grácií, šarmem a elegancí

Jak jednoduše vyvolat menstruaci: Vyzkoušejte nejvíce osvědčené metody

Nebuďte nesnesitelná. Povahové rysy, které z vás dělají semetriku

Kosmetika není jen pro ženy. Na řadě jsou pánové a docela si to užívají

Nebuďte pod tlakem. 4 věci, od kterých potřebujeme detox každý den

Nebuďte za hysterku, hádejte se s grácií

Nebuďte pod tlakem. Odpovědi na vše, co potřebujete vědět o hypertenzi

Ženy jako vztahové masochistky. Nebuďte vařenou žábou, radí Khousnoutdinova

Stalking jako past. Nebuďte sami, kryjte si záda a schraňujte všechny důkazy

Mnohokrát jsem byla první ženou v tom či onom, říká šéfka National Geographic

Dobrá praxe: slovní hodnocení a zavádění vysvědčení bez známek

Školka není pečovatelský ústav ani hlídárna

Převést teorii do praxe je pro začínajícího pedagoga nejnáročnější

Noste pleteninu. Zahřeje a má šmrnc

Kam zmizel Ali Amiri? Je z něj vzorný otec a tajně se oženil v Turecku!

Neverbální komunikace v praxi: jak poznat zájem, lásku nebo lež

Lékárnička na cesty: Co si s sebou balím?

Květy i jemné pastely. To je ta pravá móda do slunečního svitu

Střídání plodin v praxi: 25 příkladů, jak osázet záhony od jara do podzimu

Chcete změnit práci? Jak poznat, že nastal čas zkusit štěstí jinde

MARCELA (45): Svazování při sexu mi je nepříjemné. Nechci ale přijít o partnera

Rekreologie či kinantropologie. Školy nabízejí v praxi těžko použitelné obory

Mráz ani vítr nám nevadí. V čem se vydat na zimní procházku?

Chyby ve výchově a jejich dopady. S dětmi si málo povídáme, líčí psycholožka

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy