HAYS: Polovina zaměstnanců trpí v práci stresem
Zdroj:
kafe.cz
26.10.2023 (00:00)
pro ženy
Péče o duševní zdraví získává v posledních letech zcela nové rozměry a větší pozornost. Statistiky OECD ukazují, že problémy spojené s duševním zdravím trápí 15,2 % Čechů. Toto číslo ovšem může být od reality velmi vzdálené, vzhledem k tomu, že lidé mají obavu tento typ zdravotních potíží přiznat a aktivně řešit. celý článek
Všechno na vás padá? Šest tipů, jak zatočit se stresem
Zdroj:
idnes.cz
22.12.2020 (00:00)
pro-zeny
Jste ochromeni stresem? Nevíte, kam dřív skočit, děláte všechno najednou a ve výsledku nestíháte nic? Poradíme vám, jak ulevit vnitřnímu napětí a dostat se zase do pohody.
Rady, jak zvítězit nad stresem. Zkuste pravidlo tří osmiček
Zdroj:
idnes.cz
22.01.2024 (00:00)
pro-zeny
Dnešní doba není snadná a většina lidí trpí nadmírou stresu. Co můžete dělat pro to, abyste každodenními povinnostmi proplouvali s větším klidem a stres neohrožoval vaše zdraví?
Ztratili jste v práci motivaci? Změňte to, nebo odejděte. Ať nevyhoříte
Zdroj:
idnes.cz
16.10.2022 (00:00)
pro-zeny
Stejně jako o své tělo musíme pravidelně pečovat i o svou psychiku. Dostává na frak především v práci, kde se musí potýkat s tlakem, stresem, občasnou neschopností něco vykomunikovat, nebo nedejbože s pocity marnosti. Jak najít motivaci a jak poznat, že je čas na změnu? Zpozorněte než vyhoříte.
Psychické problémy v důsledku alopecie: Haje zachránila léčba, Drahoňovský dělá osvětu
Zdroj:
kafe.cz
02.12.2023 (07:00)
pro-zeny
Vypadávání vlasů zná každý. Tento nepříznivý jev se dostavuje především u lidí, kteří trpí stresem, nebo vážnou nemocí. Nekontrolovatelný úbytek vlasů je náročný především pro psychiku. Své o tom ví i některé celebrity.
Smějte se, cvičte, spěte. Nejúčinnější tipy, jak si poradit se stresem
Zdroj:
idnes.cz
24.08.2023 (00:00)
pro-zeny
Do stresu se čas od času dostane většina z nás. Nejvhodnějším řešením je samozřejmě dlouhodobému stresu předcházet. Jak ale rychle a efektivně odbourat náhlý stres v práci či po neshodách s partnerem či dětmi?
Tuční Češi v číslech. Kolik jich trpí obezitou a jak jsou úspěšní v hubnutí?
Zdroj:
idnes.cz
14.04.2024 (00:00)
pro-zeny
Češi mají s nadváhou velké problémy. Obezitou trpí každý čtvrtý, ovšem jen polovina z nich se s tím snaží něco udělat, a dokonce pouze každý desátý se odhodlal řešit svůj problém s odborníky. Co ukazují další aktuální data z výzkumů, píše týdeník 5plus2.
Tváří v tvář šikaně
Zdroj:
rodina.cz
17.02.2023 (08:50)
pro-zeny
Více jak polovina dětí na všech školách trpí šikanou. Mnoho z nich se ale v boji s ní nedočká žádné pomoci.
Jde to i bez nervů. Manuál, jak si na dovolené opravdu vyčistit hlavu
Zdroj:
idnes.cz
29.06.2020 (00:00)
pro-zeny
Čas mimo práci by měl být potěšením především pro stresem zahlcenou duši. Bohužel jen málokdo si umí dopřát ten luxus „vypnout”. Přitom umění relaxace je pro spokojený život bez zdravotních následků vzniklých zrychlenou dobou více než žádoucí. Zvláště pak ve chvílích, kdy máme tolik vytouženou dovolenou.
Pokud se bojíte manželky, můžete mít zdravotní problémy, říká psycholog
Zdroj:
idnes.cz
24.07.2020 (18:15)
pro-zeny
Stres je strašákem společnosti. Aby ne, když se týká většiny z nás. I když je individuální míra stresové zranitelnost u každého jiná, je jasné, že nebezpečnost stresu stoupá s délkou jeho působení. „A pokud člověk trpí nadlimitním či chronickým stresem, může se právem obávat negativních důsledků, které mohou vést až ke vzniku závažných chorob,“ míní docent Marek Preiss z Národního ústavu duševního zdraví, kde je vedoucím klinickým psychologem.
Příště už bez trápení. Zkroťte PMS pohybem a stravou
Zdroj:
idnes.cz
14.09.2020 (00:00)
pro-zeny
Až polovina žen si každý měsíc prochází malým očistcem, za kterým stojí rozbouřené hormony. Zvládat práci i domácnost a být milá pak bývá nadlidský úkol. Jak z toho ven?
Proč vás bolí za krkem? Jednoduché triky, jak odhalit příčinu a ulevit si
Na hubnutí doporučuju zelený čaj s pepřem. Je to zázrak, říká fitness trenér
Svědí vás po jídle ústa či uši? Možná trpíte zkříženou alergií
Vytrhli jsme z přírody sebe i zvířata, která teď trpí taky, říká alergolog
Horoskop na tento týden: Koho čeká v práci povýšení?
Příběh Míly: Manžel to přehání s šetřením, celá rodina tím trpí
Už žádné koláče. Co pomůže proti nepříjemnému pocení
Jen odpočívat nestačí. Desatero rad, jak se vypořádat se stresem
Patnáct účinných způsobů, jak se zbavit stresu
Meduňka, heřmánek, kozlík. Jaké bylinky rozpustí nervozitu a stres
Skoncujte s předvánočním stresem. Osm tipů pro krásné a klidné svátky
Stres nás žene do náruče obezity: Co může stát za náhlým přibíráním?
Chraňte oči pravidlem 20-20-20 a pravidelně mrkejte, radí lékařka
Dejte stresu sbohem. Masáž vám změní život k lepšímu
Pět věcí, které musíte udělat, abyste nikdy nezkazili bramborový salát
Záchvaty mu ničí mozek. Kubík trpí vzácnou nemocí
Hormonální jóga vám spraví hormony i náladu. Kdy se hodí s ní začít?
Pryč se stresem. Je čas na pohodové domácí wellness
Eva Holubová po prodělání covidu trpí: Potýká se s bolestivými následky
Adam Mišík: Týdny konzumace prášků, ochrnula mu polovina obličeje
Skromná hvězda české kuchyně. Kedlubna je zdravá a navíc moc dobrá
Toxická úzkost. Nenechte se zahnat do kouta, pomoci může i příroda
Klouby v zimě trpí. Pomůže pohyb, zázvor i vitamin C
Muži při rýmičce skutečně trpí víc. Vědci už zjistili, čím to je
Trpí vaše vlasy v létě? Takto jim ulevíte a docílíte zdravé hřívy!
Dopřejte duši dovolenou. Přinášíme inspiraci a nápady pro dobrý pocit
Prezident podepsal nižší důchody, trpí tím i Pawlowská nebo Žilková
Kosmetické tipy na prosinec: Maska na ruce, sprej na polštář, líčení na Silvestra
Zastavte se, dýchejte, tančete. Sedm metod, jak se vypořádat se stresem
Expertka: Šikanu zažila desetina pracovníků, ve státní sféře je mnohem častější
Ušní svíčky mají čistit i pomoci se stresem. Lékaři je však nedoporučují
Ježíškova poradna: 33 dárků pro muže všech věkových kategorií a povah
Syndrom prokletého pondělí. Jak se vyrovnat se stresem začátku pracovního týdne
