Příručka pro věčně nemocné. Triky, které zlepší obranyschopnost organismu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.01.2024 (00:00)     Sekcia pro ženy

Právě v zimních měsících se zvyšuje riziko nejrůznějších respiračních onemocnění. Jak se s tímto aspektem zimy vypořádat, jak posílit imunitní systém a co dělat pro to, abychom snížili šíření virů a udrželi tělo v dobré kondici? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Bylinkové drinky, díky kterým kila poletí dolů

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.08.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Je dokázáno, že bylinky posilují obranyschopnost organismu a popohánějí látkovou výměnu. A to je přesně to, co možná právě teď potřebujete.

 

Petržel detoxikuje, echinacea zažene únavu. Triky na povzbuzení organismu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.11.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Únava a stres mají vliv na správné fungování imunitního systému. Proto je důležité právě v této těžké době o naše tělo správně pečovat. Poradíme vám několik skvělých triků na povzbuzení organismu.

 

Šest tipů, jak se správně starat o svá střeva a zlepšit si zdraví

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.07.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Stále více odborníků tvrdí, že nedostatečné zdraví našich střev může být příčinou řady nemocí, které se dokonce nemusejí projevit v samotném střevu, ale kdekoliv jinde v organismu. Vyzkoušejte proto tipy, které prospějí trávicí soustavě a zlepší vaše zdraví.

 

Vitamin D je pro dobrou imunitu zásadní. Jak ho doplnit?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.11.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Je zásadní látkou pro obranyschopnost organismu i pohybový aparát. Jenže tělo si ho neumí vyrobit, a tak mnoho lidí trpí jeho nedostatkem. Kde všude se dá zvlášť teď na podzim a v zimě najít vitamin D?

 

Posilte imunitu pohybem. Skvělý je pomalý běh a kompenzační cviky

Zdroj Zdroj: idnes.cz     30.11.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Nyní se všichni snažíme hledat co nejvíce způsobů, jak zvýšit obranyschopnost organismu. Bereme vitamin D, otužujeme se, jíme zdravě, dostatečně spíme. Neměli bychom zapomínat na další velmi důležitou věc. Dopřát si pravidelný pohyb. Který je nejlepší?

 

Čím si ničíme imunitu a jak ji posilovat, poradí online lékař

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.11.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Podzimní změny teplot neprospívají našemu zdraví. Imunita se oslabuje, a tak je potřeba ji posilovat. Jak zlepšit obranyschopnost organismu, poradí v online rozhovoru ve středu od jedenácti hodin imunolog a alergolog Radek Klubal.

 

Abeceda imunity: co svědčí naší fyzické i psychické pohodě a vitalitě

Zdroj Zdroj: idnes.cz     16.11.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Zdravý životní styl je neutuchajícím trendem nejen pandemické doby. Obranyschopnost organismu je obzvlášť s nástupem podzimu každoročně skloňovaná ve všech pádech. Představujeme vám tedy pomyslné abecední sebrané spisy, co všechno můžete udělat pro svou vitalitu.

 

Imunita a psychosomatika. Jak emoce ovlivňují naše zdraví

Zdroj Zdroj: kafe.cz     07.11.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Někomu byla do vínku dána silná imunita, někdo takové štěstí neměl a už od narození se potýká s nejrůznějšími zdravotními problémy. Ať tak, či tak, obranyschopnost organismu je křehká záležitost, která si zaslouží naši pozornost a péči po celou dobu, co chodíme po tomto světě.  

 

Vyzkoušejte, co víte o imunitě, a vyhrajte bylinné čaje

Zdroj Zdroj: idnes.cz     24.11.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Obranyschopnost organismu je na podzim oslabena a je třeba ji posilovat. I proto jsme se během listopadu snažili v tématu měsíce Imunita, abychom vám pomocí článků s odborníky objasnili, jak funguje a co jí pomáhá i škodí. Na závěr jsme si pro vás připravili soutěžní kvíz, ve kterém můžete vyhrát detoxikační čaj.

 

Jak si zlepšit imunitu, poradí v online rozhovoru lékař

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.11.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Podzimní střídání teplot příliš neprospívá našemu zdraví. S těmito změnami oslabuje imunita, a proto v tomto období častěji trpíme nachlazením nebo se nakazíme chřipkou. Jak posílit obranyschopnost organismu a vyhnout se časté nemocnosti, poradí v pátek od jedenácti hodin imunolog Radek Klubal.

Co víte o imunitním systému? Vyzkoušejte v kvízu a vyhrajte knihu

Geniální triky, které vám usnadní zahradničení. 28 praktických vychytávek

Vitamín D je pro naši obranu před covidem zásadní, ale sám nás nespasí

Vyzkoušejte, co víte o imunitě, a vyhrajte balíček na podporu zdraví

Bojujete s věčně zpoceným obličejem a nevíte, co s tím? Zkuste tyto triky!

Hodně cestuje za dcerou a v manželství má svobodu: Jaké jsou další triky Jany Paulové na věčné mládí?

Zázračná síla obyčejných brambor. Zlepší zdraví i figuru

Jak rychle vypnout bolest hlavy. Triky, které vám pomohou

Pět procent váhy dolů a zlepší se cholesterol i tlak, nabádá profesor Rutar

Ukliďte si v kosmetické taštičce, ani líčidla nevydrží věčně

Už žádné vrásky. Čtyři jednoduché triky, jak oddálit stárnutí pleti

Jednoduché triky, jak se zbavit nepříjemného pálení žáhy

Sliz a žádný internet. Triky celebrit, jak stále vypadat mladě

Sexy a krásná v každé situaci. Inspirujte se triky celebrit

Jak poznat nemocné ledviny, poradí v online rozhovoru nefroložka

Trápí vás zavodnění organismu? Omezte sůl i cukr a pijte hodně vody

Pevné bříško do plavek ještě stihnete. Jednoduché triky, jak toho docílit

Obranyschopnost aneb imunita

Saskia Burešová prozradila svůj recept na věčné mládí

Svůdné i praktické. Vyberte si spodní prádlo, které vám především sedí

Jak vypadat mladší? Vyzkoušejte 6 omlazujících triků, které vám uberou 5 let!

Nehrbte se, ničíte si páteř. Čtyři triky, jak v práci zádům ulevit

Proč zařadit do jídelníčku častěji ryby

Triky, které celebritám pomáhají udržovat plochá bříška

Čtyři nejčastější projevy, kterými nás v létě varuje nemocné srdce

OBRAZEM: Jarní detoxy, které doporučují slavné tváře

Jak pomoct imunitě? Nejvíce ji ohrožuje kouření, málo spánku a velké ambice

Voňavé rituály: olejíčky, které vám dodají energii i vyhladí pleť

Jak fungují nejznámější kouzelnické triky: Vysvětlení je jednodušší, než se zdá

Devět potravin plných probiotik, které vám zlepší imunitu, náladu i život

Deset jednoduchých rituálů, které vám zlepší zdraví

Dokonalý vzhled: líčení, které zamaskuje vrásky a dodá pleti zářivost

Jednoduché tipy, které vám po zimě pomohou s restartem organismu

Jednoduché tipy, jak si ulevit od bolestí hlavy bez léků

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy