Cvičení nás omladí
Zdroj:
rodina.cz
08.01.2024 (19:50)
pro ženy
Vladimíra Ottomanská, které v těchto dnech vyšla nová kniha rozcviček, v rozhovoru mluví o tom, že děti jsou přirození jogíni a že potřebují náš pohybový vzor. celý článek
Peeling pleť omladí a rozjasní. Vyberte ale ten správný
Zdroj:
idnes.cz
18.08.2024 (00:00)
pro-zeny
Exfoliace, jednoduše řečeno peeling, patří k důležitým rituálům, jenž vaši pleť zaručeně rozzáří a omladí. Jaké jsou druhy, který produkt se hodí pro váš typ pokožky a jak často peeling používat? Poradíme vám.
Tajemství malých meditací. Šest typů cvičení, které vám pomohou
Zdroj:
idnes.cz
18.08.2023 (00:00)
pro-zeny
Není pochyb o tom, že krátká zastavení a duchovní usebrání člověku pomáhají v uspěchané době načerpat novou energii. Navíc i omladí a udržují v dobrém stavu zdraví. Vyzkoušejte také výhody meditace. Poradíme vám, jak na to.
Bosé cvičení přinese víc benefitů. Zkuste se zout při běhu i fitness
Zdroj:
idnes.cz
13.05.2023 (00:00)
pro-zeny
Cvičení bez bot má pro tělo spoustu zdravotních benefitů. Bosi přitom můžeme být jak při silovém cvičení, tak při běhu nebo tréninku s vlastní vahou.
Svaly vám zformují postavu a pomohou při hubnutí. Jak správně cvičit?
Zdroj:
idnes.cz
23.01.2021 (00:00)
pro-zeny
Pojem silový trénink se nejčastěji charakterizuje jako cvičení proti odporu, silové cvičení či cvičení se zátěží. Jejich přesné definice se sice odlišují, ale jedno mají společné. Jejich cílem je zvýšení síly, růst svalové hmoty a současně snížení množství podkožního tuku.
Nechte šatník rozkvést. Žádný jiný vzor vám nedodá tolik ženskosti
Zdroj:
idnes.cz
27.08.2024 (00:00)
pro-zeny
Rozkveťte v outfitu s florálními motivy! Rozzáří vás i omladí a dokonale podtrhnou vaši ženskost.
Posílí zrak, omladí pleť a další důvody, proč jíst cibuli
Zdroj:
idnes.cz
09.05.2021 (00:00)
pro-zeny
Je sice štiplavá a moc nevoní, přesto má víc kladných vlastností, než byste čekala. Jaké to jsou?
Sedm účesů, které vás omladí
Zdroj:
idnes.cz
13.05.2020 (00:00)
pro-zeny
Krátké, nebo delší? Tyhle střihy vaši image změní. A občasná změna bývá k lepšímu, co říkáte? Zkuste třeba tuhle super sedmičku.
Čchi-kung: cvičení, které vás zbaví bolesti i úzkostí
Zdroj:
idnes.cz
09.10.2022 (00:00)
pro-zeny
Naše tělo se umí samo uzdravit, dáme-li mu šanci. Třeba s pomocí tradičního čínského cvičení. Vyzkoušeli jste už čchi-kung?
Kardio cvičení má pro tělo mnoho zdravotních benefitů. Znáte je?
Zdroj:
idnes.cz
06.12.2020 (00:00)
pro-zeny
Cvičení, které nám zrychlí tep a zlepší krevní oběh, by nemělo chybět v pohybovém plánu kohokoliv z nás. Umí totiž s naším tělem zázraky. A rozhodně nejde jen o to, že díky kardiovaskulárnímu pohybu lépe spalujete.
Jógou proti rakovině. Cvičení zlepší psychiku a pomůže lépe zvládat nemoc
Zdroj:
idnes.cz
06.02.2021 (00:00)
pro-zeny
Je známo, že tento druh cvičení propojuje tělesné pozice s dýcháním a meditací a má blahodárný vliv na tělo i na duši. Existují speciální lekce určené onkologickým pacientům.
Video: Cvičení v menopauze, díky kterému zůstanete fit a přitom si neublížíte
Pletení pomlázky: Podívejte se na videonávod
Módní mikádo či rafinovaný drdol. Účesy, které omladí
Jak se plete pomlázka? Podívejte se na VIDEO návod!
Chemický peeling projasní a omladí pleť: Je vhodný i pro vás?
Známe 7 výmluv, které vám brání v hubnutí. A víme, jak s nimi zatočit
OBRAZEM: Známé osobnosti, které propadly cvičení
Dříve obézní babička zatočila s kily navíc a je fitness hvězdou
Nespavost, úzkost, vysoký tlak. Porazte je pomocí ranního cvičení
Obličejová jóga vymaže vrásky. Zkuste si ji před zrcadlem
Jóga, nebo pilates? Poradíme, které cvičení se k vám víc hodí
Boj s posttraumatickou poruchou vyhrála mladá žena díky cvičení
Dejte sbohem vráskám. Pořiďte si správnou kosmetiku, která vás omladí
Maximální uvolnění do pár minut. Zkuste krátká meditační cvičení
Muž měl dvě stě padesát kilogramů. Bez cvičení zhubl na devadesát
Chcete vypadat mladší? Není to těžké, stačí jen změnit tyto drobnosti!
Původně rehabilitační metoda, dnes zná cvičení Josepha Pilatese celý svět
Žena s přibýváním na váze získala ztracené sebevědomí, pomohlo cvičení
Žena chtěla shodit kila navíc, z cvičení se stalo její zaměstnání
Bylinky versus krása: Které rostliny vás omladí nebo zbaví nedokonalostí pleti?
Dvanáctiminutové cvičení prince Filipa: Takto si udržoval zdraví. Zvládnete ho?
Zuzana Bubílková propadla cvičení: I v 70 letech má postavu jak dvacítka
Moderátorka radí, jak na mladistvý vzhled. Klíčem k úspěchu je česnek
Chtěla zhubnout, ale nenáviděla cvičení. Přebytečná kila shodila tancem
Jóga, balet, step, HIIT i zumba. Reportérka zkoušela online cvičení
Styl i pohodlí do města i na cvičení. Jak vybrat oblečení a doplňky?
Cvičení ze mě stáhlo tu rozlítanou opici, míní lektorka Šárka Kohoutová
Snadné a efektivní. S obličejovou gymnastikou a masáží zkrásníte
Cvičení způsobuje zdraví, radost a přispívá k duševní svěžesti!
Dostaňte se zpátky do formy. Co obléci na cvičení
Pořiďte si nové sportovní oblečení, dodá vám motivaci
Získejte zpět vnitřní rovnováhu pomocí meditace. Víme, jak na to
