Není hanba mít dost kuráže si o ocenění aktivně říct, říká kouč Petr Hošek

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.02.2024 (20:00)     Sekcia pro ženy

Sebedůvěra, schopnost vidět a ocenit své úspěchy i realisticky zhodnotit, co se nepovedlo. To jsou témata, jež ve svých životech řešíme všichni. Jak se nebát dokázat sami sobě říct, co už umíme, v čem jsme dobří, co jsme zvládli a čeho jsme dosáhli, vysvětluje psycholog a kouč Petr Hošek. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Fámy o konci světa podpořili i vědci, říká odbornice na mayské hieroglyfy

Zdroj Zdroj: idnes.cz     06.09.2022 (17:00)     Sekcia pro-zeny

Jazyk mayských hieroglyfů není mrtvý, ačkoli se už aktivně nepoužívá, míní etnoložka Eleni Dimelisová. „Stále nám toho může mnoho říct o způsobu života lidí v minulosti a zprostředkovat nám tehdejší kulturu,“ říká žena, která se zabývá mayským písmem a postavením žen v předkolumbovských dobách. Vysvětluje ipředpovědi konce světa před deseti lety.

 

Jak překonat strach. Věřte sobě, druhým lidem i tomu, že to dobře dopadne

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.11.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Je to ten největší paralyzér, který nás dokáže totálně znehybnit a připravit o veškerou energii. Pokud mu to ovšem dovolíme. Záleží na tom, máme-li dost kuráže pohlédnout svému strachu do očí a zjistit, co za ním skutečně stojí. Tak jako redaktorka Zdenka Sekretová, která absolvovala neobvyklou antistrachovou terapii.

 

Přehled vztahů Anny Kadeřávkové: Úspěchy na obrazovce, v lásce boj

Zdroj Zdroj: kafe.cz     02.02.2023 (12:00)     Sekcia pro-zeny

Herečka Anna Kadeřávková je krásná, úspěšná, pracovitá i chytrá. Přesto už je nějakou dobu sama a ani to nevypadá, že by nějakou drahou polovičku aktivně hledala. Vlastně se ale není čemu divit. V lásce se totiž už několikrát dost ošklivě spálila. 

 

Usnout únavou nestačí. Na spánek je potřeba se připravit, říká expert

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.01.2023 (15:00)     Sekcia pro-zeny

„Každý chce od druhých slyšet, co jeho problémy zaručeně vyřeší. To ale není možné,“ říká bloger, nakladatel a lifehacker Tomáš Baránek, který je mimo jiné i spánkový kouč. V čem podle něj děláme největší chyby?

 

Střeva můžou i za naše štěstí či obezitu, říká molekulární biolog Ryšávka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.08.2020 (12:00)     Sekcia pro-zeny

Za civilizační choroby (např. alergie), ale i za vážné nemoci může mimo jiné vybíjení bakterií ve střevní mikroflóře. Té se dnes říká mikrobiom a jeho kondice i pestrost složení bakterií je o dost nižší než u našich předků. „Mohou za toiporody císařským řezem a hlavně nadužívání antibiotik, která vyvraždí nejen některé nepřátelské, ale i přátelské bakterie,“ varuje molekulární biolog RNDr. Petr Ryšávka (42).

 

Osudové natáčení Lidic. Režisér Petr Nikolaev se zhroutil pod tíhou hrůz války

Zdroj Zdroj: kafe.cz     28.10.2020 (13:00)     Sekcia pro-zeny

Kdo nevěří na náhody, mohl by říct, že příležitost k natočení filmu na silné téma, které rezonuje českou společností i dnes, režiséru poslal jeho dědeček, jež se stal obětí heydrichiády. Jeho fotku nosil během natáčení Petr Nikolaev u sebe.

 

Uháněl ji, až Marii dostal, o těhotenství mu neřekla: Syn Sepéšiho ho nikdy nepoznal, co po něm zdědil?

Zdroj Zdroj: kafe.cz     23.04.2024 (13:40)     Sekcia pro-zeny

Talentovaný zpěvák Petr Sepéši by letos oslavil již 64. narozeniny. Jeho život ale skončil při tragické dopravní nehodě. Hudebník se tak nikdy nedozvěděl, že bude mít syna. Jeho bývalá partnerka Marie Kovalecká mu o tom totiž nestihla říct. Malý Petr se narodil až pět měsíců po smrti svého otce.

 

Aneta: Přítel je nadšený z dítěte, které není jeho. Není to ale moje vina

Zdroj Zdroj: kafe.cz     07.08.2020 (08:28)     Sekcia pro-zeny

Přítel věří v rodinu, ale já znám pravdu. Chtěla bych mu říct všechno o znásilnění i biologickém otci našeho dítěte, ale bojím se. 

 

Bariatrie pomůže zhubnout, ale tato operace není pro každého

Zdroj Zdroj: dama.cz     26.06.2022 (04:42)     Sekcia pro-zeny

Spadáte do kategorie obézních nebo máte vysokou nadváhu? Možná už jste zkusili všechny možné diety a přemýšlíte, jestli není načase zkusit chirurgické řešení – bariatrickou operaci. Nutno říct, že ...

 

Jak si říct o vyšší plat? Jak vybírat partnera? Výběr z prázdninových rozhovorů

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.07.2021 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Profesionální vyjednávač se sklonil před přesvědčovacími schopnostmi žen a poradil, jak si říct o vyšší plat. Fyzioterapeut Pavel Kolář prozradil, že kromě pěti známých smyslů máme i další smyslové brány, kterým říká "zrak a sluch našeho těla". Vědkyně čtenářům vysvětlila, že lidský mozek funguje i jako skartovačka. Přinášíme přehled nejčtenějších prázdninových rozhovorů.

Jak vypadalo předávání Oscarů před 30 lety? Večer ovládly kontroverzní chvíle

Mít genitální herpes není ostuda, říká influencerka

Není ten pravý, nemiluji ho. Řešením není rozchod, pokud trpíte obsesí

Manželova matka nám pořád škodí. To, co mě řekla, nerozdýchal ani manžel

Nemyslím si, že budeme na podzim zase zavírat, říká epidemiolog Petr Smejkal

Hádky s mámou i přítel pod vlivem. Když se dovolená tak docela nepovede

Nevyhazujte peníze oknem. Naučte se pečovat o všechny vaše kabelky

Přírodní cesta ke kráse není trnitá. Všechno zvládnete doma

Gott podle Dominiky nezemřel v rodinném kruhu: Důkaz na to nemám, říká Gottová

Když nepřichází uzdravení, je tady zázrak paliativní péče, říká lékařka

KLÁRA (49): Manželova milenka mě chce připravit úplně o všechno

Petr Zvěřina z VyVolených ukázal holku, co dnes dělá vyhlášený pařmen?

Dcera Petra Muka kráčí v otcových stopách: Lidé jí ale hází klacky pod nohy

Kateřina Tichá: Sociální sítě by měly lidi spojovat, říká Maminka roku 2020

Vyběhněte za dobrým pocitem i zpevněnou postavou! 7 tipů pro věčné začátečníky

MONIKA (33): Chci na swingers party. Nevím, jak mu to říct

Obézní ženě nepřejí pohledného partnera, zahrnují ji nadávkami

Endoprotéza je časově omezená, podobně jako sjeté pneumatiky, říká ortoped

Iveta Bartošová a Petr Sepéši zpočátku strádali: Neměli peníze ani řádné zázemí

Infarkt? Nejvíce kritická jsou lednová pondělní rána, říká profesor Ošťádal

Na mateřské ujížděla na čokoládě. Když vážila skoro metrák, řekla si dost

Zdraví lidí se během pandemie zhoršilo. Pozor na žlučník i vředy

Úžeh není úpal, je mezi nimi rozdíl. Na oba se dá však vyzrát

Příběh Zbyňka: Nestačím se divit, s kým žiju. Žena není s ničím spokojená

Úchvatné modely i pár přešlapů. Co přineslo sto dní prezidentského páru

Nejhorší je hladový chlap, říká Martin. Kvůli zdraví zhubl 34 kilogramů

S vyžíráním dobrot je konec, říká David. Za čtyři měsíce shodil 13 kilo

Ladil jsem formu do filmu, říká o svém zhubnutí herec Petr Batěk

Šest piv denně mi přišlo střídmých, říká Petr, který shodil 25 kilo

DANA (44): Přítel mi sráží sebevědomí. Nic mu není dost dobré

Rozdílné příběhy prvních dam: Pavlová se nechala dobývat, Zemanová podlehla hned

Každá žena by si měla dovolit být trochu hysterka, říká kouč Jan Menděl

Hříčka přírody Tao Porchon-Lynch: Jogínka, jejíž tělo nezestárlo do sta let

Nemusíte být stoprocentní matka, stačí jen „dost dobrá“, říká psycholožka

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy