Psycholožka o vzteku: v čem je pro nás dobrý a které věty jsou rozbuškou hádky

Podívej, jak vypadáš! Jak nevinné věty rodičů ovlivňují náš dospělý život

Zdroj: idnes.cz     21.03.2024 (00:00)     pro-zeny

Věty, které nikdy neměly být vysloveny, v nás stále zůstávají. Možná naši rodičové nemysleli vážně, když řekli, že jsou sousedovic děti hodnější a oni by nás nejradši vyměnili. Nejspíš už na to zapomněli. Na našem dětském já však mohly i nevážně myšlené poznámky zanechat vnitřní bolístky, v horším případě traumata, se kterými se potýkáme dodnes.

Pokud jsou silné, mohou nám škodit i pozitivní emoce, prozradila psycholožka

Zdroj: idnes.cz     28.02.2021 (19:18)     pro-zeny

Existují nemoci, na které je tradiční západní medicína, bazírující na číslech, nálezech, důkazech a snažící se vše změřit a zvážit, prostě krátká. „Nemoc je často důsledek stresu či jiné zátěže. Systém je něčím vyvedený z rovnováhy a organismus na to vlastně jen reaguje,“ říká psycholožka Danuše Jandourková.

Tlak na dokonalost je dnes obrovský, říká psycholožka. Jaké vztahy nám škodí?

Zdroj: idnes.cz     02.03.2023 (20:00)     pro-zeny

Jsi neschopná, to nezvládneš. To jsou příklady toxických myšlenek, které nám občas problesknou hlavou. Jak se jimi nenechat ovládat? A jak rozpoznat toxicitu ve vztahu? „I ve zdravém partnerství mohou probíhat toxické cykly. Základem je, abychom se oba stále cítili bezpečně,“ říká psycholožka a psychoterapeutka Olga Vlachynská.

Vnímám víc přínos než zkázu, hlavně nepřestat fungovat, radí psycholožka

Zdroj: idnes.cz     13.06.2021 (00:00)     pro-zeny

Psycholožka a psychoterapeutka Alex Hrouzková píše ve volném čase také knihy, které mnoha lidem pomáhají. V čem je jejich kouzlo? A jak momentální krizi zvládnout se zdravým rozumem? Vyzkoušejte její rady i cvičení.

Psycholožka: Sny vyzývají ke změně. Vracejí se jako obálka s modrým pruhem

Zdroj: idnes.cz     27.11.2023 (20:00)     pro-zeny

Způsobů, jak se lépe poznat a najít cestu sám k sobě, může být spousta. Jeden z nich vede i přes naše sny. Jak porozumět tomu, co vám říkají? Psycholožka Olga Plíčková napsala učebnici, díky které se to můžete naučit.

Zemřela psycholožka Jiřina Prekopová, propagátorka pevného objetí

Zdroj: idnes.cz     08.09.2020 (12:28)     pro-zeny

V devadesáti letech zemřela v pondělí uznávaná psycholožka Jiřina Prekopová. Autorka terapie objetím skonala v Praze. Jako dětská psycholožka působila v Německu. Napsala řadu odborných knih o výchově, třeba titul Malý tyran.

Vzrušují vás hádky s vaším partnerem? Víme, proč tomu tak je

Zdroj: dama.cz     03.10.2020 (05:00)     pro-zeny

Jsou lidé, kteří hádky bytostně nesnášejí, jiní je zase podvědomě vyhledávají a tvrdí, že jim to pomáhá vyčistit vzduch. Řada lidí ale navíc přiznává, že při neshodách cítí sexuální napětí. Čím to je?

Podzimní vlna covidu? Jestli bude, už ji zvládneme lépe, říká psycholožka

Zdroj: idnes.cz     26.07.2021 (00:00)     pro-zeny

Poslední měsíce mnohé z nás provázela úzkost, nejistota, bezradnost. Ale díky řádu, režimu a soudržnosti lze s nepříjemnými pocity, které pandemie způsobila, pracovat, říká psycholožka Miroslava Pešlová. Je jenom na nás, abychom začali věci ovlivňovat a převzali odpovědnost sami za sebe.

Jak překonat sebeklam. Trápíme se svým vlastním ideálem, říká terapeutka

Zdroj: idnes.cz     06.08.2022 (17:00)     pro-zeny

Největší iluzí člověka je představa svého ideálního já, které se snažíme dosáhnout, říká psycholožka a terapeutka Barbora Šouláková. „Sami sebe přijímáme, až když se jí alespoň přiblížíme. Třeba dostaneme pochvalu, sluší nám to, něco se nám povede. Dobrý pocit je ale prchavý a vnitřní uspokojení se dostaví jen na chvíli,“ dodává.

Zapomeňte na viagru, objevte nový druh sexu, radí psycholožka seniorům

Zdroj: idnes.cz     26.06.2024 (00:00)     pro-zeny

Vnější podněty své touhy urputně hledáme mezi cizími mladými těly, ať už skutečnými, nebo retušovanými. Chybí nám sexuální dovednosti, které vylepší náš výkon, jehož cílem je orgasmus. Kde však zůstala erotická intimita? „Přichází ve zralém věku,“ tvrdí francouzská psycholožka Marie de Hennezelová, autorka knihy Sex po šedesátce.